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简介 开胃、美容、补血、活血,最重要的是好吃,哈哈 食材 黑鱼 4条 红糖 适量 酱油 适量 醋 适量 料酒 适量 耗油 适量 十三香 适量 大葱 1根 生姜 适量 辣椒 1个 方法/步骤 1 葱一根切段 2 鱼摘干净洗净 3 姜切两片 4 辣椒一个 5 锅里放油 6 爆香葱段 7 蚝油一勺放入锅里炒 8 黑鱼进锅煎 9...
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家炖黑鱼的做法 简介 家里来朋友了,做了道黑鱼和大家分享一下,炖出来的黑鱼鲜美好吃,还特别下饭。食材 黑鱼 2条 香菜 少许 葱、姜、蒜 适量 八角 少许 白糖 少许 蒜蓉辣酱 少许 白醋 少许 豆瓣酱 少许 生抽 少许 料酒 少许 盐 少许 方法/步骤 1 把黑鱼去掉内脏、鱼腮、鱼鳞再清洗干净,然后再把鱼改一...
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炖黑鱼,在我家算是上桌率比较多的。喜欢鱼汤那浓郁的香鲜,在鱼汤加入了西红柿和各种蘑菇使得鱼汤更加鲜美了。加入了芥菜丝,这样一来荤素就全有了。此汤中的口蘑有补硒和降低胆固醇的功能,它低热吃多少都不怕发胖。黑鱼富含蛋白质、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素.特别适合老人,孩子、...
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好吃好看健康有营养的芥辣黑鱼做法 简介 越新鲜的食材烹调手法越要简单,方能彰显食物的美味和营养。 譬如一条活蹦乱跳的黑鱼,如果拿来红烧、酱焖、辣炖,甚至过油炸一炸,那真是暴殄天物、大有牛嚼牡丹之嫌了。 今天这道芥辣黑鱼片,主料为一条新鲜黑鱼,搭配白(...
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黑鱼怎么烧好吃 简介 黑鱼对于病后、产后以及手术后食用,有生肌补血、加速愈合伤口的作用,一般用作炖汤。生鱼肉质细嫩,口味鲜美,且营养价值颇高,很受欢迎,是人们喜爱的上乘菜肴。下面介绍一下黑鱼补血汤的做法。食材 黑鱼 600克 食盐 3克 红枣 10粒 食油 35克 生姜 10克 党参 25克 方法/步骤 1 准备一条...
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酸菜鱼如何做好吃?简介 酸菜鱼是一道很经典的菜,酸辣爽口,鱼片滑嫩。学酸菜鱼就一定要回片鱼,片鱼片是很多好吃的菜必须要经历的环节。酸菜鱼和水煮鱼本身其实一点也不难。就一个片鱼的环节罢了 食材 黑鱼 一条 酸菜 适量 花椒 适量 盐 适量 食用油 适量 辣椒 适量 淀粉 适量 葱 一段 蛋清 半个 白胡椒...
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其实鱼片要想做的滑嫩,还是很有讲究的,把鱼片上浆以及入锅后的温度及时间,都掌握好,就能做出滑嫩好吃的鱼片来。我就图文并茂,把我自己浆鱼片的经验介绍给大家吧。文章中红色字体是做出滑嫩鱼片的关键,希望大家都在家里就能用最简单的方法做出滑嫩好吃的鱼片。工具/原料 鱼片(整条一斤多点的黑鱼,片出来的...
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黑鱼怎么炖好吃又营养 简介 下面教大家黑鱼怎么炖好吃又营养。食材 黑鱼 1条 豆腐 1块 盐 适量 葱 2条 姜 3片 蒜 5颗 酱油 2勺 料酒 1勺 油 适量 盐 适量 方法/步骤 1 黑鱼洗净。2 准备葱姜蒜。3 准备酱与 和料酒。4 豆腐一块。5 黑鱼去骨,切片。6 放入葱姜料酒腌制10分钟。7 把鱼骨和鱼头剁...
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黑鱼怎么做好吃——水煮黑鱼片 简介 黑鱼肉质紧实,如果切成段烧的话,口感不太理想,如果做水煮鱼片,那味道是相当棒,很是下饭,而且黑鱼的刺很少,老少皆宜,不用担忧被鱼刺卡到。黑鱼具有消炎的作用,所以也是手术之后病人调理饮食的很好选择。食材 黑鱼 800g 绿豆芽 200g 郫县豆瓣酱 适量 油 适量 盐 适量 葱...
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黑鱼和豆腐怎么做好吃 简介 黑鱼肉味鲜美、营养丰富,深受消费者喜爱,而豆腐炖鱼是家常做的美味,所以用黑来炖豆腐呢味道却也更加鲜甜,口感像布丁,用它来炖汤更加的滋补,也没有豆腥味,接线就把这份图文教程发出来,给大家做个参考,你也赶紧来做尝试一下。食材 鹰嘴豆腐 400g 黑鱼 400g 橄榄油 20g 食盐...
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青鱼怎么做好吃 简介 青鱼又叫黑鱼。青鱼怎么做好吃呢?青鱼肉质紧实,没有什么刺,特别适合做鱼片,尤其是酸菜鱼,青鱼做特别好吃。食材 青鱼 1条 酸菜 适量 油 适量 盐 适量 料酒 适量 鸡精 适量 葱姜 适量 黑胡椒 适量 蛋清 适量 方法/步骤 1 青鱼处理好后,鱼肉和鱼骨分开,鱼骨头洗净沥净水分。2 鱼肉片...
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黑鱼片怎么做好吃 简介 在菜馆里吃的酸菜鱼很下饭,其实从超市里买来一包酸菜鱼调料包,你在家也可以轻松做出美味可口又下饭的酸菜鱼片。酸菜鱼调料包里有一袋酸菜,有一小袋酱料包、一小袋腌鱼料和一小袋调味料,基本上不要加其它的材料就可以。食材 黑鱼 适量 酸菜调料包 1袋 土豆 适量 花椒 适量 红辣椒 ...
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黑鱼豆腐汤怎么做好吃 简介 每次做黑鱼汤的时候,我基本都不用吃饭,因为整条黑鱼都被我一个人吃光,一道清淡鲜美的黑鱼豆腐汤,是我的最爱!黑鱼汤富含蛋白质和多种氨基酸,具有滋阴补虚的功效,它肉质细嫩,刺少,也比较适合给宝贝吃,豆腐与它是绝美搭配!好喝的黑鱼豆腐汤做起来也是有诀窍的哦,下面我们开始...
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怎么做美味可口的蒸黑鱼 简介 超级美味好吃的蒸黑鱼。食材 黑鱼 500克 油 20克 姜 15克 葱 15克 蒜 12克 水 500克 豆豉 20克 青椒 10克 方法/步骤 1 鱼洗净。2 放盘。3 姜放鱼里。4 起锅烧水,蒸15分钟。5 拿出放凉就可以吃。6 超级美味又简单的蒸黑鱼。注意事项 根据自己口味进行调味。提前放料酒...
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黑鱼趴金针菇 简介 黑鱼趴金针菇,第一次吃的时候很惊艳,好吃容易做,记录一下。食材 金针菇 100g 白糖 适量 黑鱼片 200g 木薯粉 适量 红甜椒 适量 蒜头 适量 生抽 适量 陈醋 适量 生姜 适量 蒸鱼豉油 适量 料酒 适量 方法/步骤 1 蒜头剁碎,加1小勺白糖,1勺生抽,1勺陈醋,稍微腌一会儿 2 水开锅后...
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黑鱼又常被称为乌鱼、财鱼,是淡水鱼中少有的食肉性鱼类,其肉质较嫩,营养价值和药用价值很高,下面分享阳干黑鱼的家常做法。食材 黑鱼 1条 姜、蒜 适量 香醋、蒸鱼豆豉油 适量 方法/步骤 1 将买回来的黑鱼去鳞,去腮,去内脏,再沥干水分备用。2 因黑鱼背部的肉质较厚,腌制时,先用刀在鱼的背上开几道...
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酸菜黑鱼怎么做 简介 今天在菜市场买了一条黑鱼,不知道怎么吃,干脆做一份酸菜黑鱼,没想到味道非常好,非常好吃,做法也非常简单 食材 黑鱼 1条 酸菜 适量 葱 2根 姜 5片 火锅底料 适量 方法/步骤 1 把买回来的鱼清洗干净,葱段洗净切好(菜市场买的鱼可以请老板帮忙杀好切片)2 酸菜浸泡一会,洗干净切...
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扩展资料乌鱼营养丰富,无论是爆炒还是蒸煮都是可以的,但大多数的做法,就是直接水煮,做成原味、麻辣、或者酸菜等多种口味,简单而又美味。乌鱼,也叫做黑鱼,刺比较少,肉多,粤菜上会直接取生鱼球炒食,但更多的做法还是水煮,比如,可以做老少皆宜的酸菜,需要准备的调料有:300克酸菜、泡椒20克、干的红辣椒10...
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黑鱼怎么炖好吃又营养 简介 在中国是一种常见的食用鱼,经济价值高,作为药用具有去瘀生新,滋补调养等功效,外科手术后,食用黑鱼具有生肌补血,促进伤口愈合的作用,具有丰富营养价值。食材 黑鱼 500克 红辣椒 5克 姜片 5克 方法/步骤 1 黑鱼洗净,去鳃和内脏,切段。2 准备葱丝,姜片,辣椒段,油锅烧热放...
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海黑鱼的家常做法 简介 海黑鱼的家常做法有很多,今天我们来学习一下海黑鱼豆腐汤的家常做法。方法/步骤 1 首先需要购买一只大约3斤的海黑鱼。2 购买之后再把海黑鱼的鳞片和内脏去掉放在一旁备用。3 接下来把海黑鱼宰成块状,然后进行腌制。方法/步骤2 1 将海黑鱼进行腌制的时候,需要放入盐,料酒和大葱。2 放入...