牛肉粥的做法大全

1 备好材料：牛肉馅80克、大米60克、糥米30克、西芹80克 2 将大米和糥米淘洗干净加入适量的清水，约1L。3 启动电压力锅加压13分钟。4 电压力锅煮粥的时间将西芹切碎。5 将已经加入了生抽、盐、糖、胡椒粉和葱姜拌好的牛肉馅再次划散开备用。6 电压力锅解压后，打开盖子，再次启动，当锅沸腾时倒入牛肉馅...

方法/步骤 1 瑶柱和（大米+糯米）提前泡了3个多小时【只用大米也可以的，个人觉得加糯米粥会更浓稠】看个人喜好哦 2 牛肉用味好美生姜粉1克，嫩肉粉2克，白胡椒粉1克，加料酒（抓拌均匀后在淋上点食用油，再次抓拌均匀腌制备用）我最喜欢味好美生姜粉方便省事，省去切姜丝，挑姜丝的环节 3 我家喝粥喜欢用...

家常皮蛋牛肉粥的做法 简介 最近居家一天没事做，家里刚好有皮蛋，所以就做了皮蛋牛肉粥 食材 粥米 半盒 牛肉 150g 皮蛋 2个 盐 少许 姜 10克 小葱 10克（个人口味酌情增减）料酒 1勺 耗油 1勺 酱油 1勺 胡椒粉 2勺 方法/步骤 1 先把大米清洗完用水泡起来，泡二十分钟以上 2 家里没有新鲜牛肉，用的...

一顿早起温热的粥，是这一天最让人感到温暖的东西。中医认为，五谷杂粮是调养精、气、神的精华，是最天然、最纯真的药物。食材 牛肉 40克 米饭 适量 菠菜 1棵 肉汤 若干 洋葱 少许 土豆、胡萝卜 各一个 盐 若干 方法/步骤 1 准备牛肉精肉并且磨碎。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要...

牛肉 半斤 芹菜5棵 嫩姜切丝 一个 方法/步骤 1 把牛肉切成薄片,然后再切成小块。用盐、鸡粉和油使混合物均匀。再将半碗生淀粉/红薯粉放入牛肉中三次,使牛肉变嫩。 2 煮牛肉粥时,一定要选择嫩姜来品尝。把它切成细水,和水一起倒入粥里 3 把芹菜的叶子摘下来,留下茎,然后把它们切掉。芹菜越多越好。牛...

今天带来的是燕麦珍珠米萝卜牛肉粥,注意调料根据自己口味适量增减。食材 牛肉 150克 萝卜 半个 燕麦米 50克 东北珍珠米 200克 盐 少许 生抽 少许 鸡蛋清 一个 生粉 少许 柠檬汁 少许 白砂糖 少许 芝麻香油 少许 猪油 少许 姜片 一小坨(切片)料酒 少许 耗油 少许 方法/步骤 1 燕麦米提前用清水浸泡两小时...

生滚牛肉粥的做法 简介 一款鲜嫩爽滑的粥品，选用优质精米和香米，用煎煮蒸炸，一锅多能的瑞士罗娅多功能电炒锅，直接在饭桌上开吃，吃的鲜嫩、吃的热乎，在这个冷冷的季节补给营养、给与温暖。小锅真是体贴实用的私家小厨具。（百度）生滚牛肉粥是一道美味可口的汉族名点，属于粤菜系。作为广州传统粥品，是将...

牛肉粥家常做法 简介 本次小编教大家美味好吃的，牛肉粥的家常做法，快来学习操作，希望可以帮助到大家。食材 牛肉 100g 大米 100g 土豆 50g 生姜 少许 香油 少许 鸡精 少许 盐 少许 方法/步骤 1 先将买回来的牛肉放在清水里泡个10分钟，然后剁碎，在剁碎的牛肉上，加点地瓜粉或者生粉，放点盐，搅拌均匀后放...

养生食补香菇菠菜牛肉粥的做法 简介 菠菜含有丰富的营养，胡萝卜素，维生素C，钾，磷，铁等等营养素含量丰富，能够提供给人体多种营养物质 方法/步骤 1 泡好的大米熬出米油，冉稠状，大概的比例是1:6，大米1，水6，水开下米 2 熬粥的时候腌制一下牛肉，放盐、生抽、一点油、湿淀粉抓匀，调料都放一点点哦 ...

干煸牛肉的3种做法 简介 牛肉营养价值丰富，是进补和日常餐桌上都不能少的肉类食物。牛肉在做法上也有很多，干煸牛肉就是其中一种。并且，干煸牛肉的做法也有很多种，下面就来为大家具体介绍一下干煸牛肉的3种做法吧。食材 牛肉 1000g 方法/步骤 1 简单版：将牛肉切成筷子粗细的丝，姜、香芹切丝。热锅凉油，下...

鸡蛋黄含丰富的铁和卵磷脂,对提高婴儿血色素和健脑极为有益。油菜中含有丰富的钙、铁和维生素C、胡萝卜素也很丰富,有助于增强机体免疫能力。胡萝卜香菜粥材料：A.大米30克→洗净B.胡萝卜20克→切碎 香菜10克→切碎做法： 锅加水烧开→放入A→大火煮开→转小火→熬20分钟→放入B熬熟功效： 胡萝卜：具有健脾...

怎样做土豆炒牛肉？简介 现在很多人都用土豆来搭配牛肉，土豆和牛肉营养价值都很高，那怎样做的才好吃又营养呢，现在，我来分享一下自己平常的做法吧，觉得好的话，亲们可以借鉴，我们也可以一起交流经验，来提升自己的技巧。食材 土豆 300克 牛肉 150克 青椒 2个 淀粉 适量 啤酒 适量 盐 适量 方法/步骤 1 将...

怎么炒牛肉才嫩 简介 怎么炒牛肉才嫩？首先，我们要选择新鲜的牛腩，就是牛里脊，肉质细嫩。其次，我们切牛肉时要与牛肉的纹路垂直切，纤维切断。再次，我们炒牛肉之前要腌渍一下，腌时要打入一定的水分，加入生粉和蛋清包裹。最后，我们炒时要加平时炒菜多一些油，短时间大火滑炒到熟，这样炒出来的牛肉口感很滑嫩...

怎么煮芥兰炒牛肉 简介 芥兰炒牛肉可以说是广州人喜欢的一道家常菜。一般会配上牛肉或是腊肠腊肉一起炒。芥兰有润肠去热气，下虚火，止牙龈出血的作用。但也不可多食，会耗气损血。食材 芥兰 1把 蒜 2瓣 姜 1块 玉米粉 1茶匙 牛肉 200G 鸡粉 半茶匙 糖 1茶匙 酒 适量 蚝油 半汤匙 生抽 1汤匙 盐 半...

牛肉的做法有许多种，西芹与牛肉算得上是绝配吧！那么西芹炒牛肉要怎么炒才简单且好吃呢？食材 牛肉 450 西芹 适量 蒜 4瓣 生姜 6片 八角 1个 青椒，红椒 根据个人喜好 黄酒 一汤匙 方法/步骤 1 将牛肉、西芹、蒜、生姜、八角、青椒、红椒切好备用。2 酱牛肉与盐（根据合人口味）拌匀（最好用手抓），...

芹菜炒肉丝是比较家常的菜，做好了清爽可口，下面就介绍一下具体做法。食材 牛里脊肉 200克 芹菜 300克 鸡蛋 1个 蒜 3-5瓣 红尖椒 1-2个 红油豆瓣酱 适量 老抽 15毫升 料酒 8毫升 红薯淀粉 15克 白胡椒粉 适量 方法/步骤 1 牛里脊肉剔去白色筋膜，横切成片后，再从与纹理垂直的角度，将牛肉切成丝.2 ...

孕妇怀孕9个月食谱：盐水鸭肝、胡萝卜牛腩饭、柠檬鸭肝、牛肉粥、冬瓜羊肉汤、砂锅淮山乌鸡汤、娃娃菜墨鱼汤、扁豆红糖粥、韭菜鸡蛋锅贴、青盐三丝。孕妇怀孕9个月饮食宜忌：①为了让胎儿有足够的维生素K，在怀孕的最后一个月，应多吃维生素K含量丰富的食物，如新鲜的肝脏、煮熟的绿色蔬菜、新鲜的酸奶等。②在妊娠第...

家常芥蓝炒牛肉的做法 简介 牛肉的营养价值：1.牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；2.牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐...

芒果炒牛肉的做法 1 用料芒果 牛肉 西红柿 葱花做法1.把芒果、牛肉切片。葱花切小丁。2.把牛肉炒7分熟盛盘备用。3.芒果翻炒一下，一下就好。把牛肉放进锅内混合均匀，马上盛盘，动作一定要快。4.然后撒点葱花就ok拉！小贴士牛肉和芒果一起混炒的时候一定要迅速翻炒一下，马上盛盘，不然就不好吃拉！

养胃食谱大全 简介 养胃粥材料：粳米50克、大枣10个、莲子20克。做法：1、莲子用温水泡软、去芯，粳米淘洗干净，大枣洗净。2、三者同入锅内，加清水适量，旺火煮开后，文火熬煮成粥。3、根据个人口味调味后早晚食用。功效：养胃健脾，还可防治缺铁性贫血。清晨养胃汤材料：红枣50克，带蚕蛹的蚕茧20个，适量白糖...

一岁以上宝宝食谱 简介 从1岁开始，宝宝就进入了幼儿阶段，1岁的宝宝体重约为出生时的3倍，身高增长了约25厘米，而1岁以后宝宝的生长速度会比以前明显减慢。由于身体发育速度的减慢，营养需求减少，饮食自然也将有所减少，所以妈妈们不要着急。宝宝1岁多时，乳牙还没有长齐，因此咀嚼能力还是比较差，消化道的消化...

1个月大宝宝发育标准 简介 1个月大宝宝发育标准，下面就和大家分享一下 方法/步骤 1 宝宝可以在床头将头抬得略高一些，在被抱起来时，他开始能较好地撑起头，但仍然会下垂或倒向另一边。2 抓握反射消失，出现自觉地抓握动作。3 可以看见几英尺远的较大物体，移动的物体特别能吸引它的注意力。他会注视周围环境...

葱香牛肉粥的做法 简介 大米＋糯米＋水大火煮开小火熬稠熟牛肉和葱头切丁加入葱头和熟牛肉丁大火煮开后，小火煮两三分钟最后放入甜豌豆和甜玉米煮一分钟，加盐调味即可 食材 大米 适量 糯米 适量 牛肉 (熟)适量 红葱头 适量 甜玉米 适量 荷兰豆 (甜)适量 食盐 适量 步骤/方法 1 大米＋糯米＋水大火煮开 2 ...

窝蛋牛肉粥的做法 简介 生滚粥是珠三角一带的常见小吃，其搭配千变万化，再挑剔的人都能在里面找到自己的真爱，而其中最根本的是一锅好的白粥。白粥烧沸，加上自己喜欢的粥料，洒上葱花，有滋有味，既可以是饭，也可以是菜，任君选择。在广东，牛肉经常跟鸡蛋搭配在一起，无论是煲仔饭还是生滚粥，总会...

月见牛肉粥的做法 简介 利用砂锅与粥的温度，搅散蛋黄熟成，增添牛肉粥的滑顺感，这是一道简单又富含蛋白质的粥品，温暖且鲜甜，牛肉非常柔软美味。食材 大米 半杯 牛肉 100克 鸡蛋 1个 姜 1块 辣椒 半个 葱 1根 方法/步骤 1 准备好食材。2 先用1杯水将米煮软。3 趁煮粥时，将葱用可饮用水洗净后...