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1 准备好材料 2 猪肉切片,用油盐和蚝油腌10分钟,芹菜切粒,葱切葱花 3 起油锅 4 放入芹菜粒和玉米粒 5 加入猪肉 6 翻炒至各种材料熟,盛起 7 起油锅 8 加入葱花爆香 9 加入米饭 10 加入盐和蚝油 11 翻炒均匀 12 加入生抽、芹菜粒等 13 再加些葱花花便可 ...
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1 瘦肉切丁后在用刀剁碎 PS我们家宝贝吃到大点肉会直接吐出渣来,所以一定要剁碎 2 萝卜菜洗净切碎 PS老妈自己种的萝卜菜,据说营养也是杠杠的 3 鸡蛋打散后加少许食盐,锅中留底油炒成嫩鸡蛋盛出待用 4 锅中少许食用油,放入肉末翻炒变色 5 下入萝卜菜碎翻炒出水 6 加入米饭翻炒均匀 7 下入鸡蛋以及...
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1 木耳泡发洗净,葱、胡萝卜切好 2 鸡蛋在碗中打散,锅中加油倒入鸡蛋液翻炒,炒至两面金黄后盛出 3 锅中再倒少许油,加入肉馅翻炒,炒变色后倒入胡萝卜丝和葱花翻炒 4 胡萝卜变软后肉馅也基本成熟,此时加入木耳翻炒几下再倒入鸡蛋,加盐拌匀 5 倒入米饭并用铲子将米铲开成一粒粒的,翻拌均匀就好了 6 ...
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1 将所有食材切丁,鸡蛋加点盐和水打散,我喜欢把蛋液裹一些在米饭上,因人而异可以不这样,瘦肉可以加点料酒和点点酱油腌一下 2 中火就够了,锅不要太热 3 饭铲随便铲,铲成丁出锅 4 不换油,直接把米饭扔进去; 这一步嫌麻烦的可省略,下几步倒进去也行,因为这步容易粘锅胡萝卜 5 重新起锅加油,依次...
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招牌炒饭的做法 简介 当你想偷懒,不想做饭,又想填饱肚子的时候,蛋炒饭是个不错的选择,食材 米饭 4人份 盐 一小勺 香葱 适量 胡萝卜 半根 黄瓜 半根 火腿肠 3根 鸡蛋 3个 白菜或包菜 一小盘 糖 3小勺 鲜酱油 适量 醋 适量 食用油 适量 步骤/方法 1 准备好材料,我这里是4人份,份数不同,...
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这样子的炒饭,简单易做,还便于携带,中午吃了,增加了营养,还容易吸收。特别值得一做的工作餐!食材 米饭 200克 鸡蛋黄 4分之一 香菇酱 4茶匙 蚝油 半茶匙 胡萝卜丁 小半碗 辣椒丁 小半碗 紫圆葱 半个 葱 少许 料酒 1茶匙 步骤/方法 1 剩米饭一碗 2 加入4分之一蛋黄 3 搅拌均匀 4 锅里加油,放...
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蛋炒饭的家常做法,最简单的快手早餐,也是家里读书郎常吃的早餐,因为这位4岁的小朋友不喜欢吃圆白菜,所以就想办法做给他吃,没想到圆白菜炒到最爱的蛋炒饭里,圆白菜也爱吃了。这个初春的季节,多吃蔬菜补充维生素,身体棒棒的,早餐来一碗白菜蛋炒饭,搭配一碗蔬菜汤或者
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今天我做的是用格琳诺尔亚麻籽油做的扬州炒饭,里面加了各种食材营养美味更健康。每天适量使用格琳诺尔亚麻籽油能降低血粘度,增加血液携氧量,从而温和调解血脂,扩张血管,增加血管弹性。食材 米饭 1碗 胡萝卜 10克 玉米粒 5克 青豆 5克 圆葱 适量 葱花儿 适量 大虾 5只 鸡蛋 1个 培根 适量 格琳诺尔亚麻籽...
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蛋炒饭的家常做法 简介 简单 快速 充饥主食( ⸝⸝⸝⁼̴́⌄⁼̴̀⸝⸝⸝)食材 米饭 1碗 植物油 10克 食盐 3克 鸡蛋 2个 小葱 1棵 步骤/方法 1 备好材料 切好备用!2 热锅下油 油冒烟 鸡蛋打散下锅快速翻炒 速度要快 别煎胡了 炒好起锅 3 锅里再下点油,把豆角...
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蛋炒饭的家常做法 简介 选用的台湾小烤肠,超市买来散装的,炒出的米饭很有香味。我家小伙子就喜欢用他的小小勺,在碗里挖呀挖呀,专挑香肠吃……食材 米饭 2碗 香肠 2根 色拉油 适量 食盐 适量 鸡蛋 1个 青椒 半个 胡萝卜 斜切8片 步骤/方法 1 所有材料准备齐全 2 胡萝卜青椒先切丝,再切小块,小块...
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蛋炒饭的家常做法 简介 孩子喜欢吃蛋炒饭,所以每次蒸米时就多蒸点,剩下的米饭第二天搭配家里现有蔬菜一切一炒,再搭配点杂粮粥或杂粮米糊或稀饭等就是一顿丰富的早餐,并且做蛋炒饭可以把孩子不喜欢吃的蔬菜切碎掺进去,增加颜值营养更均衡。食材 豆角 适量 剩米饭 一碗 鸭蛋 一个 仲景香菇酱 两勺...
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美味炒饭的做法 简介 简单方便的美味炒饭哦 食材 虾仁 8个 鸡胸肉 1块 玉米 1把 香肠 1根 米饭 2碗 青豆 1把 盐 1勺 料酒 半勺 美味鲜酱油 1勺 步骤/方法 1 准备好材料 2 切好材料都切丁 3 鸡肉和虾仁先放下去翻炒在放半勺料酒 4 在放香肠玉米一起翻炒 5 放入米饭炒匀 6 出锅前加一勺盐,一...
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炒米饭的家常做法 简介 家常 食材 米饭 1碗 胡萝卜 1个 鸡蛋 1个 莴苣 1个 盐 1勺 葱花 1g 食用油 适量 步骤/方法 1 青菜切碎。2 炒好青菜放米饭,翻炒。3 放入盐,就好了。
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铁板炒饭的做法 简介 铁板炒饭因粒粒松散、碎金闪烁、鲜美可口而著称,辅以火腿、虾仁、鸡蛋加上独特的工艺配料,绝对是快餐饮食中的佳品。 品种多样:有泡椒牛肉铁板饭、辣子鸡丁铁板饭、酸辣鸭杂铁板饭、香辣鳝片铁板饭、熏肉萝卜干铁板饭、鸭块薯仔铁板饭、铁板牛肉面等。食材 米饭 1-2碗 肉片 5-10片 葱花 1...
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简易蛋炒饭的做法 简介 隔夜剩饭的解决方式 食材 米饭 2碗 鸡蛋 2个 盐 适量 油 适量 包菜叶 3片 胡萝卜 半根 鸡精 适量 步骤/方法 1 胡萝卜切小丁,包菜叶切碎,鸡蛋打散备用 2 锅加热放油热后加入鸡蛋定型后捞出,不要煎太熟 3 锅里留油放入胡萝卜、包菜叶稍炒熟后加入白米饭,继续翻炒30秒左右加入...
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简易蛋炒饭的做法 简介 Rare家简餐绽放一个微笑给你每好的一天从早餐开始蛋炒饭+台湾小烤肠+黄瓜片外加水果香水梨,一杯热的蜂蜜牛奶拼一朵向阳花绽放一个来自春天的微笑问候晴天的早安!!!食材 米饭 300克 鸡蛋 1个 盐 1克 油 5克 步骤/方法 1 锅内放入少量油...
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蛋炒饭的家常做法 简介 小时候就很喜欢蛋炒饭 虽然小时候的蛋炒饭非常简单 一个蛋 一碗饭 一撮盐 但是每吃一就已经觉得很满足 食材 米饭 一大碗 鸡蛋 3个 香肠 200克 玉米 20克 豌豆 20克 鸡毛菜 8颗 盐 1茶匙 小葱 1根 油 2汤匙 步骤/方法 1 准备材料:米饭,鸡蛋,香肠,鸡毛菜,豌豆,玉米粒,...
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蛋炒饭的家常做法 简介 鸡蛋的另一种吃法,里面还加胡萝卜和黄瓜,这样饭菜都有了,而且这种吃法,宝宝也不气绝吃青菜了,真是太让人开心啦。食材 米饭 1碗 鸡蛋 1个 油 适量 葱花儿 适量 胡萝卜 半根 黄瓜 半根 香肠 半根 步骤/方法 1 准备好把需要的材料,胡萝卜,黄瓜,香肠都切成丁,葱花切碎,2 ...
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蛋炒饭的家常做法 简介 容易上手的一道饭,每次蒸米饭肯定不会刚合适,都会剩点。剩下的米饭做成蛋炒饭再好不过了 食材 米饭 1碗 胡萝卜 半根 植物油 10克 食盐 3克 鸡蛋 1个 小葱 1棵 青椒 半根 步骤/方法 1 把胡萝卜、火腿切丁,青椒切碎(不喜欢吃青椒的话可以不放)2 将米饭(最好是隔夜米饭)捣...
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蛋炒饭的家常做法 简介 嘿,蛋炒饭!饭要粒粒分开还要连着蛋!这款蛋炒饭上手很快,加入了腊肠、玉米和豌豆粒,在视觉上很有食欲,。操作起来也很方便哦~食材 冷饭 一碗 豌豆粒 少许 玉米粒 少许 腊肠 一根 鸡蛋 一个 葱 少许 食盐 1茶勺 油 少许 生抽酱油 两勺 胡椒粉 少许 料酒 少许 步骤/方法 1 首先...
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酱油炒饭的做法 简介 酱油炒饭是一道家常主食,可以根据个人口感添加少许酸或辣,并且配料也可以根据个人喜好适量加入。食材 米饭 150克 鸡蛋 1个 黄瓜 100克 午餐肉 100克 花生油 20毫升 酱油 15毫升 步骤/方法 1 热锅放油,放入打散的蛋液煎成蛋饼 2 将蛋饼切丝 3 午餐肉和黄瓜都切成小丁 4 热锅放油 5 ...
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葱香蛋炒饭的做法 简介 今天我发这道简单的食谱是因为微信里有位可爱的妹妹问我,她说:姐姐怎样炒出好吃的蛋炒饭,我正在和老公比赛,看谁做得好吃。妹妹语句后面发的可爱又淘气的表情让人忍俊不禁。曾经在外出餐食的时候叫过蛋炒饭,那碗炒饭炒的很技术,鸡蛋很少、分散的和米粒一样大小,米粒和鸡蛋粒粒...
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扬州炒饭的做法 简介 盐味适中!生抽少量不要放多啦!不然就成黑暗料理咯@_@ 食材 米饭 2碗 鸡蛋 2个 胡萝卜 1根 黄瓜 半根 洋葱 半个 食用油 2大勺 精盐 1小勺 生抽 1勺 步骤/方法 1 材料切丁 2 把油温烧七成热,然后把鸡蛋炒散放入胡萝卜丁。3 把饭放入翻炒均匀后放入洋葱丁和黄瓜丁,盐,生抽...
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酸辣炒饭的做法 简介 上小学时冬天冷,就不回家吃早饭,要吃完早饭去学校。因为家里的早饭时间是8点半到九点这样,我们上学就要六点半七点这样就要吃完去学校,所以妈妈都是晚上就多煮些饭菜,留些第二天热一下可以了。有一天只剩下一点酸菜(家乡话“水落菜”),妈妈就合饭一起炒,也挺好吃的。昨天煮多...
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虾仁炒饭的做法 简介 我觉得炒饭最好吃,而且也是最方便的,早上懒的去买菜,到了晚上觉得菜又不够新鲜,所以也不做菜了,利用冰箱里的料炒个饭吧,再泡个紫菜汤,一餐就完成啦。食材 胡萝卜 70克 鸡腿菇 100克 虾仁 100克 洋葱 50克 米饭 250克 料酒 适量 盐 适量 大蒜叶 适量 步骤/方法 1 把胡萝卜...
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蛋炒饭的家常做法 简介 一个人在家不想煮饭,!蛋炒饭就是最好的解决肚子的方法。蛋炒饭制作方便、用料简单,米饭加鸡蛋,可以按自己的喜欢搭配一些蔬菜,炒至饭米粒粒松散、色泽金黄、喷香可口。食材 剩饭 1碗 鸡蛋 2只 玉米 50克 碗豆 30克 食用油 35克 食盐 2只 葱花 少许 生抽 7毫升 步骤/方法 1 食材...
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简单蛋炒饭的做法 简介 简单轻松就可以搞定的蛋炒饭 食材 剩饭 3人份 生菜 半颗 胡萝卜 适量 西红柿 1颗 比萨肉片 适量 生抽 适量 盐 适量 葱花 适量 步骤/方法 1 做炒米粉最好用剩米饭哦 2 这大概就是我们要准备的食材了 小伙伴们也可以根据个人喜好自己添加想吃的 比如蘑菇什么的 也很好吃 然后把他们全...
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扬州炒饭的做法 简介 扬州炒饭,又名扬州蛋炒饭,是江苏扬州经典的小吃。主要食材有米饭、火腿、鸡蛋、虾仁等。腹胀、尿失禁患者忌食。食材 米饭 一盘 鸡蛋 1个 辣椒 1/4个 火腿 一根 黄瓜 半根 葱 一根 步骤/方法 1 油烧热倒入切好的黄瓜丁,太空椒丁,太空椒需要黄色和红色,颜色搭配好看,一分钟左右,...