炒山楂的功效与作用

是这个季节不可多得的一道养生小吃，健脾开胃，降压降血脂，甚至还有平喘化痰的功效，很适合老人和儿童食用。食材 山楂 250g 白糖 150g 纯净水 适量 淀粉 1勺 方法/步骤 1 准备好所有的食材。2 山楂用果蔬清洗剂清洗干净。3 然后把山楂去蒂和底部。4 所有山楂用厨房擦拭纸擦去水分备用。5 锅中加入白糖和适量...

市场上山楂多起来了，山楂，又名红果。山里红，盛产于山东泰沂山区。山楂内含丰富的维生素、山楂酸、柠檬酸、黄酮类等，有消食化积，降低血脂和减轻动脉硬化的疗效，常食可预防心血管疾病。食材 山楂 1000克 冰糖 适量 方法/步骤 1 1、首先用一只筷子从山楂的一头穿过，筷子在山楂里转动，去除山楂核；（这一步要...

简介 炒红果的主要成分—山楂，富含多种高营养成份。再配以冰糖，含有人体多种必需的营养元素。属食疗型休闲食品。并对高血压、心脑血管病等具有一定疗效；含有多种营养成份，具有开胃、软化血管等功效。食材 山楂 400g 清水 适量 盐 4g 冰糖 200g 方法/步骤 1 山楂洗净，用钢笔帽去掉核 2 处理好所有的 3 称...

1 帮助消化山楂中富含有机酸，所以吃起来酸酸的，能够促进胃液的分泌，因此，常吃些山楂具有帮助消化的功效。2 降低血脂山楂还具有降低血脂的功效，因此对于血脂偏高者，不妨常吃些山楂。3 美容养颜山楂中富含维生素C等营养成分，具有美容养颜的作用，因此，女性可以常吃些山楂，可以使肤色变得好些。4 增强免疫力山楂...

中医解读山楂的功效与作用　　一、防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;防治动脉硬化，防衰老、抗癌的作用。山楂酸还有强心作用，对老年性心脏病也有益...

  “炒红果”的主材就是山楂，山楂营养丰富，几乎含有水果的所有营养成分，特别是有机酸和维生素C的含量较高；山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用；山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经...

中医方面认为，山楂是一种很好的重要，具有活血的作用，能够有效的促进血液之中的废弃物排出体外，经常服用能够很好的促进身体之中的血液循环。不仅能够调养气色，同时还具有减肥瘦身的作用。山楂性微温，服用之后具有活血、降压以及消脂减肥还有止痢作用。　　山楂的吃法有很多，并且做出来的味道以及保存方法、效果等等...

1 山楂是药食两用食品，营养丰富，最为大家知道的功效就是可以健脾开胃了。其实山楂的维生素含量很高，与红枣和猕猴桃齐名，胡萝卜素和钙的含量也比较高。老人常吃山楂，可以增强食欲、改善睡眠，预防心脑血管疾病，所以被人们视为“长寿食品”。2 山楂是常见水果中的果胶含量最高的，它的果胶是以原果胶形式存在的，...

1 山楂具有养颜瘦身，女人的减肥片 山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用；女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。 2 山楂具有降压，降脂，抗氧化，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌等，还可预防...

山楂 方法/步骤 1 山楂富含的营养丰富，不光有极其丰富的维生素C，钙的含量在水果中也是名列前茅的，还有糖，胡萝卜素，蛋白质，苹果酸以及各种矿物质。2 山楂具有开胃的作用，可以促进消化，消除积食，补脾补胃，活血行气，还有养肝去脂的功效。3 山楂可以扩张冠状动脉，还能舒张血管，改善心脏活力，有益于心血管...

山楂的功效和作用① 简介 山楂的功效和作用①，山楂是一个很好的东西，对于开胃有着奇效，所以的话，都是挺不错的美味，但是，凡是都是正反两面，有好的就有坏的，那么的话我们该怎么知道这些山楂好与坏呢？工具/原料 山楂的功效和作用① 方法/步骤 1 山楂，叫做，山里红，有很高的营养，和很高的食用以及要用...

巧用山楂治百病 1 　　山楂又称山里红、红果，可生吃或作果脯、果糕，干制后可入药，是中国特有的药果兼用树种，具有多种保健作用。　　一、山楂的营养功效　　山楂具有较高的营养价值和特定的药理作用。据国家疾控中心营养与食品安全所最新测定显示：　　1、山楂中含有多种维生素　　100克山楂中，含维生素C 89...

1 山楂饮　　用料：炒山楂9克。　　制法：将炒山楂研为细末，加糖少许，用沸水冲服。　　功效：消食、化积、和胃，适用于肉积伤食。　　山楂味酸、甘，性微温，能健脾开胃，消食化积。食用山楂能增加胃酸分泌，增加酶的活性。山楂所含脂肪酶有助于脂类食物的消化，故长于消肉积。　　注意：脾胃虚弱者慎服...

山楂中含有山萜类及黄酮类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。适应范围：一般人皆可食用。生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，很难消化掉。如果胃石长时间消化不掉就会引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔。因此，应尽量少吃生的山楂，尤其是胃肠功能弱...

降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外，焦山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。焦山楂：取净山楂片放锅内，炒至表面焦褐色，内部黄褐色。本品表面焦褐色，内部黄褐色，气清香，味酸、微涩。焦山楂酸、甘、微温。归睥、消食化积、胃肝经，焦山楂不仅酸味减弱，且增强苦味，长于消食止泻。

山楂的各种做法 简介 开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好；有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效；山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原；山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的...

焦山楂消食导滞作用增强。用于肉食积滞，泻痢不爽。【用法与用量】9～12g。【贮藏】置通风干燥处，防蛀。3 【麦芽】麦芽行气又消食，健脾开胃消食积。乳汁郁积乳胀痛，回乳消胀功效奇。大剂麦芽能回乳，哺乳妇女不合适。4 本品为禾本科植物大麦的成熟果实经发芽干燥的炮制加工品。将麦粒用水浸泡后，保持适宜温、...

炒红果怎么做 简介    小时候爱吃果丹皮，一卷一卷的，父母也乐意让我吃，因为可以帮助消化。还有一种中药，桂圆左右大小，黑乎乎的，称为山楂丸，父母也常常让我吃那个。当然我更愿意吃果丹皮。   有一度不明白北京为什么有那么多糖葫芦——但若是来过一定知道——秋天里的时候菜市场成堆的...

那豪爽的感觉，只能用一个字形容：爽！    长大了，再也没有了儿时的年少无忌，不能喝生水、不能吃糖精，不能用勾兑醋。哎！在没有乌梅的北方，还能用什么来慰藉我那颗伤不起的心呢？　　原料：山楂片　　调料：冰糖　　制作方法：　　1、把山楂片用水冲洗一下，和冰糖一起放入煲中。　　2、大火...

自制减肥汤：山楂金银花汤的做法 简介 　　山楂银花减肥汤　　原料：取山楂30克，金银花6克，白糖20克。　　做法：先将山楂、金银花放在勺内，用文火炒热，加入白糖，改用小火炒成糖饯，用开水冲泡，日服一剂。　　功效：山楂有破气散瘀之功，银花有清热解毒之功效。　　山楂的功效　　开胃消食　　防治心血管...

一杯健胃养脾的蔬果汁－－山楂果茶 简介 现在这个季节正是山楂成熟的时候，上次用它做了冰糖葫芦和炒红果，网友问我是不是又跟山楂卯上了，哈哈。还好还好，这次不集中轰炸，咱错开来发哈，免得你们看倒了牙。办公室内最好的秋冬季饮品：胡萝卜山楂汁。山楂被称为“红玛瑙”，能促进消化液的分泌，增进食欲，...

6 开小火，用铲子不停的快速搅拌炒制，炒到山楂出红油成果酱状态。 山楂牛肉丝炒制过程 1 撕好的牛肉丝放在山楂果酱里。2 开大火，用筷子快速的把牛肉丝与山楂果酱划散搅拌均匀，刚入锅时因水蒸汽的作用牛肉丝遇到山楂果酱会粘连在一起，不要着急，继续用筷子搅拌划散。3 随着温度升高，水蒸汽蒸发，...

4 山楂炒麦芽煲泥鳅　　山楂和炒麦芽各25克，泥鳅300克，猪瘦肉150克，姜3片，水10碗。山楂和炒麦芽用水略浸泡，泥鳅用热水或盐去净表面的黏液。瘦肉洗净切块。所有材料全部放入瓦煲煲两个小时。消食益中气，健脾利肝肾，对食欲不振最有效。5 山楂玉米胡萝卜汤　　山楂30克，玉米2条，胡萝卜2条，猪...

“红果”即“红火”，把我们的生活炒得红红火火！食材 山楂 500克 水 600克 冰糖 180克 步骤/方法 1 将红果洗净 2 用圆珠笔杆（或笔帽）去核、去蒂、去柄。3 所有的红果都收拾干净 4 倒入不锈钢锅里，加水、冰糖，开火 5 大火烧沸后，转小火继续熬煮，其间不要加水，也不要翻搅 6 20分钟后，汁水变粘...

炒红糖山楂大米对孩子吃多了的积食有奇效，家长们快来学学吧。食材 干山楂片 适量 大米 适量 红糖 适量 方法/步骤 1 第一步准备好干的山楂片，放入烧热的锅内炒。2 第二步，山楂片变色后放入适量大米继续炒，记住要不停的翻动。3 第三步，将大米和山楂不停翻炒，火可以关的小的一点，不能焦了，将红糖...

秋冬以来市场上的新鲜山楂买的正旺，此时不试更待何时呢。我一直觉得山楂是一种和糖搭配了就很讨喜的食物，比如炒红果、山楂糕、糖葫芦、果丹皮、山楂片……都是酸酸甜甜最得孩子喜爱的吃食，因此我也强烈的想试试这红糖和山楂搭配后的效果。这个糖水做起来简单，虽然只有区区两味料，但功效还是很值得研究一下的...

山楂的食用方法 简介 山楂也叫山里红、红果、胭脂果，为蔷薇科植物山里红或山楂的干燥成熟果实，质硬，果肉薄，酸甜适中，风味独特。山楂有很高的营养价值和医疗价值，老年人常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠，保持骨骼和血液中钙的恒定，预防动脉粥样硬化，因此山楂被视为“长寿食品”。食材 山楂 1200克 冰糖 100...

我们日常就是这样，蔬菜要炒过之后才能吃，但是海圣金装组合小编告诉大家，有些煮熟的水果的美容营养价值更高呢！现在就让我们来看一看哪些水果煮熟了，对于解决什么去斑方法最有效更有帮助。 山楂山楂除了消食外，还有很多功效。其中山楂的抗衰老作用位居群果之首。山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有抗癌的作用...

2 山楂顺气止痛、化食消积，适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效 3 柑橘具有顺气、止咳、健胃、化痰、疏肝理气等多种功效。橘子几乎一身都是宝，其皮、核、络、叶都是地道的药材。橘皮经过炮制后就成为陈皮，是理气最常用的药材 4 玫瑰花有“解郁圣药”的美称，是“急...