家常黄花鱼

葱段 5段 食用油 15克 小米椒 3个 鸡精 0.5小勺 老抽 1大勺 蚝油 1大勺 料酒 1大勺 香醋 1大勺 生抽 2大勺 白糖 3大勺 步骤/方法 1 将鱼收拾干净，洗净，用纸巾吸干水份，这样煎鱼才不易粘锅。2 再将鱼表面划刀，然后正反面涂上盐，这样也会起到不粘锅的效果。3 鱼表面铺上姜片，葱段，静置一会。...

黄花鱼 一条 小米椒 适量 胡萝卜 适量 花菜 适量 洋葱 适量 蘑菇 适量 白芝麻 适量 蒜 适量 生抽 适量 葱 1根 白醋 适量 甜辣酱 适量 蚝油 1勺 鸡精 2g 白糖 10g 葱花 1根 方法/步骤 1 黄鱼表面裹上一层淀粉，炸出来更酥脆 2 下锅炸五分钟 3 炸至金黄，捞出装盘 4 锅中加蒜、葱、小米辣爆香 5 ...

食材 小黄花鱼 600克 盐 一勺 植物油 适量 葱 一根 姜粉 适量 蒜瓣 五瓣 花椒 少许 八角 几块 酱油 适量 料酒 适量 香菜 两根 干辣椒 两个 白砂糖 一勺 步骤/方法 1 首先把小黄鱼清洗干净。2 把所有配料洗净处理好备用。3 准备好的铁锅无水加热，加油热锅。4 油7.8分热的时候加花椒跟八角。5 然后...

家常烧小黄鱼 简介 我的父母亲的老家都是山东沿海一带的，在饮食习惯上都偏爱吃海产品，尤其喜欢海鱼，我也随着父母亲的饮食习惯，喜欢吃海鱼，隔三差五的就想这海产品的味道，今天又给家人炖了小黄花鱼，很是新鲜，放简单的调料烧制，很是鲜美呢！端上桌，家人都很喜欢吃，转眼四条鱼都吃了。食材 小黄鱼 4...

小黄花鱼 6条 食盐 1小勺 面粉 适量 黑胡椒粉 1小勺 料酒 适量 鸡精 少许 步骤/方法 2 小黄鱼洗净开膛去腮备用，把鸡蛋磕入碗里加适量的面粉和盐 3 再加入鸡精、黑胡椒粉和少许料酒，搅拌均匀无颗粒。4 起油锅加多一点的食用油 5 油热后把洗净控水的小黄鱼裹上一层面糊 6 入锅至金黄焦脆，中小学校火...

焖烧小黄花鱼 简介 家常下饭菜 食材 小黄花鱼 10条 葱白 1段 料酒 2勺 蒜瓣 8瓣 姜末 少许 生抽 3勺 白糖 2勺 陈醋 1勺 盐 2勺 香菜 少许 水 1小碗 步骤/方法 1 新鲜的小黄花鱼去肠洗净淋干备用 2 蒜瓣用刀拍扁备用，葱姜切沫备用 3 锅烧热放入花生油，下入葱，姜沫炝锅，待葱花微微变色后，...

家常红烧黄花鱼的做法 简介 今天带来的是家常红烧黄花鱼,注意调料根据自己口味适量增减。食材 黄花鱼 500克 葱 2根 姜 5克 蒜 3瓣 八角 1个 老抽 5克 料酒 5克 白糖 2克 盐 少许 油 1勺 白酒 10克（个人口味酌情增减）醋 1勺 胡椒粉 少许 方法/步骤 1 黄花鱼洗净加入料酒胡椒粉腌制十五分钟 2 花椒、...

家常烧黄花鱼的做法 简介 今天带来的是家常烧黄花鱼,注意调料根据自己口味适量增减。食材 黄花鱼 一条 料酒 2勺 生抽 2勺 红烧酱油 1/2勺 米醋 2勺 砂糖 10克 生姜 2片 大蒜 1瓣 葱 1截 韭菜 2根（可选）八角 1个 小米椒 1个（可选）盐 2克 方法/步骤 1 黄花鱼去内脏洗净在身上割几刀，葱姜切好 ...

家常焖黄花鱼 简介 早上登录QQ，看到有朋友留言说：“七夕快乐”！我以为是今天，就给朋友们送上祝福，到美食网站去评论，也送上祝福，谁知有朋友说明天才是七夕，大汗啊，居然把七夕弄错了，还好是祝福，本来我对什么情人节，圣诞节都没概念，就知道国家的法定节日，这七夕据说现在已经升级成中国的情人节了，感觉和...

黄花鱼的家常做法 简介 早上大女儿说想吃鱼了，于是就去超市买了点小黄花鱼，我原本是一个上班族，因此做饭都是选比较简单的做法，当然味道也得到了孩子们的喜爱，具体做法往下看：食材 鱼 500g 鸡蛋 2个 葱姜蒜 适量 盐 适量 酱油 适量 油 适量 方法/步骤 1 黄花鱼洗干净，控干水装盘备用；葱切段，姜切片...

黄花鱼的家常做法 T小豆儿 带鱼的家常做法 T小豆儿 花甲的做法家常做法 思杰生活小... 红烧海黄鱼的家常做法 脑栋大开 牛蛙的做法家常做法 思杰工作室 沙丁鱼的做法家常做法 思杰生活小... 鲅鱼的家常做法 天罗个人工... 梭子蟹的家常做法 思杰生活小... 平鱼家常做法 T小豆儿 清蒸带鱼的家常做法 T小豆儿 加...

怎么简单的做清蒸黄花鱼?简介 以前吃黄花鱼，多以干煎和红烧居多，今天我才发现，我有点怠慢了它，黄花鱼做清蒸太鲜美了！做鱼，我最喜欢清蒸，它能最大程度地保留鱼的营养成分。黄花鱼做清蒸，肉质雪白细腻，入口鲜香，那口鲜在唇齿间蔓延，感觉太幸福了！黄花鱼不仅肉质鲜美，它的营养也非常丰富，最值得一提的它...

黄花鱼怎么做 简介 今天要介绍的就是经典的黄花鱼的一种简便做法---红烧黄花鱼。食材 黄花鱼 350克 菜籽油 120毫升 酱油 20-30毫升 盐 5-10克 姜 5-10克 葱 5-10克 蒜 5-10克 白糖 5-10克 方法/步骤 1 黄花鱼刮去鱼鳞，去掉内脏，洗净。2 在黄花鱼上片斜刀，如图。3 鱼身用少量的淀粉裹匀，片刀的...

黄花鱼怎么做法 简介 黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄花鱼会收到很好的食疗效果。现已成为很多朋友饭桌上常见的美食之一。食材 黄花鱼 500g 姜 100g 生粉 200g 胡椒粉 适量 盐 适量 鸡精 适量 料酒 适量 方法/步骤 1 清洗干净黄花鱼，鱼背上...

怎么做家常焖大黄花鱼 简介 黄花鱼鱼肉鲜嫩，美味又营养。食材 黄花鱼 1条 蒜 2瓣 姜 3片 生抽 2勺 料酒 2勺 香菜 1根 白糖 1勺 盐 2勺 鸡精 1勺 葱 2根 白酒 2勺 方法/步骤 1 鱼去内脏洗净，鱼身切几刀。把姜蒜切好+葱切少许葱花剩下的切成段备用 2 油热后倒入鱼，双面煎。3 翻面时倒入2勺...

黄花鱼家常做法 简介 黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，黄花鱼味道鲜美，肉质细嫩，对人体有很好的补益作用，炖黄花鱼粉条是很好吃的家常菜，经常食用黄花鱼，对身体健康大有益处。食材 大黄花鱼 1条 粉条 50克 食用油 25克 精盐 1克 味精 1克 葱姜 适量 花椒大料 适量 黄酒 20克 酱油 20克 白糖 适量 ...

家常清蒸大黄花鱼的做法,黄花鱼,又名黄鱼,石首鱼科黄鱼属的一属黄鱼的统称。生于东海中,鱼头中有两颗坚硬的石头,叫鱼脑石,故又名石首鱼。鱼腹中的白色鱼鳔可作鱼胶,有止血之效,能防止出血性紫癜;清蒸黄花鱼是能够充分留住鱼的蛋白质及其营养,今天为大家介绍清蒸黄

11 水蒸气上来后，蒸10分钟，黄花鱼就蒸好了。12 倒掉黄花鱼盘中蒸出的水。13 将蒸过的蒸鱼酱油淋到蒸好的黄花鱼上。14 再在蒸好黄花鱼上放上少许葱丝。15 铁锅烧热菜籽油。16 将烧热的菜籽油淋到黄花鱼身上的葱丝上。17 美味好吃的家常黄花鱼就做好了。注意事项 蒸鱼酱油里还可以放入少于白糖，搅拌融合后再...