醋泡黄豆的正确做法

醋 适量 方法/步骤 1 1.准备一个小的干净的空瓶子。无油无水，陈醋，黄豆。2 2.黄豆洗净，控干。3 3.瓶子里倒入一半的陈醋。4 4.瓶子里放入洗净控干的黄豆。5 5.盖子盖紧，泡15天。6 6.15天以后，黄豆泡好了。注意事项 1.黄豆洗净要控干在放进醋里。2.醋最好是用陈醋。3.量的多少自己看着办，...

1 首先将黄豆洗净，然后用清水浸泡8小时以上，用以出去其中的有毒物质。2 然后将姜切片，放入锅中，加水开火烧，等水开之后把黄豆倒入锅中。姜片在这里起到除异味的功效。3 慢火煮二十分钟黄豆即可煮熟，但此时黄豆还有一点生味。这里大家可以根据自己口感选择是否继续煮，但不要煮过了，否则会造成营养成分的丢失。

正确做法 1 一般方法：把黄豆洗干净，倒入锅内炒 20—25 分钟，起锅等待凉了以后装入玻璃瓶中，装半瓶，另半瓶装醋，然后密封避开阳光存放 5—6 天就可以吃了 2 腌熏法：将新鲜黄豆用水清洗干净，放入滤网中，晾干水分;把黄豆放入无油无水的洁净瓶子中，倒入米醋，没过黄豆，密封还后，使黄豆充分浸入米醋中...

方法/步骤 1 准备好米醋和黄豆、玻璃瓶。2 清洗黄豆，浸泡于水中，以便除去黄豆上的灰尘，清洗干净的黄豆，浸泡一会。3 准备好的玻璃瓶洗干净，用米醋把玻璃瓶浸润一下。4 浸泡好的黄豆滤干水分。5 将泡好的黄豆倒置平底锅内炒，直到黄豆开裂说明已经炒熟。6 将炒好的黄豆倒入瓶中并密封，在用米醋完全浸泡黄豆...

醋、蜜蜂、黑豆、黄豆、步骤/方法 1 醋+蜜蜂 醋和蜜蜂各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得光滑、细嫩。2 醋泡黑豆 首先准备一个平底锅，放入黑豆，无需放油，用中火炒5分钟左 右，等黑豆皮迸开后改为小火，再炒5分钟，注意不要炒糊，将炒好的黑豆晾15分钟后，...

8 身体乳液做法：将白醋：甘油以4：1的比例混合。用法：趁洗脸或洗澡后毛孔打开，皮肤未干时，涂于皮肤上即可。效果：能有效为肌肤补水水分，缓解因干燥引起的皮肤瘙痒症状，坚持使用可以达到全身美白的效果。9 醋泡黄豆做法：将250克新鲜黄豆，在500克醋中浸泡15天左右，然后取出保存在密封容器中。用法：每天食用5...

西湖醋鱼地简单做法 1 原料原料草鱼清洗干净平置案板上，用锋利的刀连鱼头片成两大片然后把鱼内脏清理干净鱼背不要切断并在鱼背上厚肉处分别斜划3刀炒锅内放大半锅水煮沸，将相连两大片鱼入水，鱼皮朝上，大火煮3分钟后，用漏勺小心地将鱼捞出，装盘待用留适量煮鱼汤水，调入生抽、绍兴黄酒、糖姜末大火将汤汁...

方法/步骤 1 黑豆汁 功效:夏季养生食谱,清热解毒食谱,水肿食谱 主料:黑豆 100克1.　黑豆洗净，用冷水浸泡3小时捞出；2.　黑豆放入榨汁机中，加入开水，搅打15分钟；3.　将生黑豆浆倒入锅中，以中火煮滚后，改用小火煮10分钟；4.　熄火，待黑豆汁稍凉一些，倒入杯中；5.　在黑豆汁中加入白糖，搅拌均匀，...

1 猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,补血通乳,中医常用于产后催乳。花生含有人体所必需的八种氨基酸,丰富的脂肪油,以及钙、铁、维生素E等营养物质,对女性也有催乳、增乳作用,两者合用会给“太平公主”们带来意外地惊喜。该膳食还能润滑肌肤,对预防皮肤干燥、皱纹、衰老大有益处。产后催乳食谱-花生猪手汤的做法食谱原料:猪手;...

产后催乳食谱之猪肉类：[4]秘传涌泉猪蹄 1 乳汁是宝宝来到人世的第一饮食,妈妈的乳汁丰足与否,直接关系到婴儿的健康。但由于产后的饮食、情绪、工作或睡眠失调造成肝气郁结、气血虚弱,很多妈咪会出现缺乳现象。那么,不妨试试秘传涌泉猪蹄的催乳饮食调理方案。秘传涌泉猪蹄食谱原料:环留行10克,漏芦10克,母丁香6克,...

海参的功效与作用 简介 海参又名海鼠、木肉，沙跌 ，为我著名的海味八珍之一，素有“南鲍北参”之美誉，因其营养不亚于人参，故名海参。海参有南北之分，北方海参由于生长周期长，北方海参营养价值要要高于南方。海参到底有什么作用功效呢，在这里和大家分享一下。工具/原料 选择海参的时候尽量选择北方海参，像...

海参有什么功效和作用？简介 海参是一种高蛋白、低脂肪食品，功似人参，源参肽~海参复合肽含有18种氨基酸，牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽及多种维生素和微量元素等活性成份，具有延年益寿、延缓衰老等功效。源shen肽海参小蓝瓶将海参的功效与作用可划分为2大类：一是提供人体所需氨基酸，提高人体...

吃海参的功效与作用 简介 从营养上讲，海参是一种高蛋白食品，低脂肪。蛋白质成分包括许多人体必需的氨基酸，例如甘氨酸，精氨酸，亮氨酸等，除此之外，还含有大量的微量元素。方法/步骤 1 睾丸肾脏补品，干海参中睾丸激素的含量相当高。睾丸激素在使男人真正“男性化”方面起决定性作用。2 如果老年人经常小便，年轻...

黑豆的养生作用 简介 黑豆的养生作用有哪些？方法/步骤 1 吃黑豆的好处五、  黑豆含有的大豆异黄酮具有抗衰老、缓解更年期不适、提高生活质量、预防乳腺癌、骨质疏松、心血管病、老年痴呆等功能。黑豆酿制的酱油中含有多种维生素和不饱和脂肪酸,其中能够增强人的记忆、延缓衰老的亚麻酸含量尤其可观。2 黑豆味甘...

海参的功效与作用 简介 海参的功效与作用有哪些呢？工具/原料 海参 海参的功效与作用 1 海参功能一：【增加造血功能】与血液中铁的输送，增强造血功能。2 海参功能二：【加速伤口愈合】手术后刀口愈合加快，体力和精力能迅速恢复。3 海参功能三：【促进发育增强免疫力】能促进人体发育，增强免疫功能，并有提高中枢...

醋泡黄豆怎么做 1 买适量的黄豆、醋（我用的是米醋）洗干净黄豆，把醋倒出半瓶。把干净的黄豆放入醋瓶中，盖上盖子，一个月之后，就可以吃了。量的多少自己看着办，黄豆泡了一段时间后会涨大，一定要让醋浸过黄豆吃的方法：如果条件许可，可以时不时吃一些，我个人觉得，多吃些，一天二十到四十粒效果应该会...

黑豆的养生作用 简介 黑豆的养生作用有哪些？方法/步骤 1 吃黑豆的好处五、  黑豆含有的大豆异黄酮具有抗衰老、缓解更年期不适、提高生活质量、预防乳腺癌、骨质疏松、心血管病、老年痴呆等功能。黑豆酿制的酱油中含有多种维生素和不饱和脂肪酸,其中能够增强人的记忆、延缓衰老的亚麻酸含量尤其可观。2 黑豆味甘...

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