海参又名海鼠、木肉，沙跌 ，为我著名的海味八珍之一，素有“南鲍北参”之美誉，因其浜你渑婧营养不亚于人参，故名海参。海参有南北之分，北方海参由于生长周期长，北方海参营养价值要要高于南菱诎逭幂方。海参到底有什么作用功效呢，在这里和大家分享一下。
2、滋阴养血：黑玉参中的精氨酸是构成男性精子细胞的主要成分，且具有调节性激素的功能，而海参又恰恰是“精氨酸的大富翁”，对治疗阳肾虚有特殊功效。
4、延缓衰老：黑玉参中的胶原蛋白质、精氨酸、硫酸软骨素、磷、硒、烟酸、硅等具有延年益寿、消除疲劳、防治皮肤衰老、美容等功效。
6、抗疲劳：黑玉参中含有丰富的酸性粘多糖和精氨酸，有明显的机体调节功能和抗疲劳作用。另外，海参中的烟酸、牛磺酸、钾、镍等营养素都具有快速消除疲劳，调节神经系统的功能。
