脚肿了怎么办

孕期腿浮肿怎么办 简介 女性怀孕期间，身体各器官都受到很大压力，此时由于子宫受到压迫，使身体部分血液循环不畅，导致腿部浮肿是经常遇到的情况。虽然这种情况常见但也要想办法缓解浮肿，长期浮肿对孕妇身体不利。今天我就来分享一下：孕期腿浮肿怎么办 方法/步骤 1 怀孕时期要适量运动，不要过多劳动，否则会加剧腿部...

方法/步骤 1 试试还能不能走路：滑了一下脚有点肿，首先可以慢慢试着走路，看看还能不能走路，如果能走路，那就没有伤到筋骨，只是软组织受伤，休息几天就会自动消肿了。2 少走路，少活动：即便没有伤筋动骨，脚肿了也是需要多休息的，少走路，少做体力活了，避免加重伤情，会肿地更厉害。3 抬高脚部，适当...

扭伤脚后怎么办 简介 脚扭伤了，脚踝肿起来了，皮肤表面没有伤口。快往下看。工具/原料 面巾纸 冰水（温度越低越好）方法/步骤 1 首先拖鞋确认有没有伤口！！！即使只是擦破一点也不能用这个方法，否则伤口容易感染。另外要注意！！扭伤后如果立即揉按或者热敷，都会加重肿胀。2 确认没有伤口后。取面巾纸一张...

孕期脚肿怎么办？简介 在怀孕28周以后，逐渐增大的子宫压迫下腔静脉，导致静脉回流不畅，引起下肢水肿，尤其是脚部，可将大拇指压在脚背处，当压下后，皮肤会明显地凹下去，而不会很快地恢复，即表示有水肿现象。水肿通常会持续到产后数日。工具/原料 产科枕 产科浮肿袜 方法/步骤 1 1.左侧卧 可以用产科枕帮助...

孕妇出现水肿的情况怎么办？简介 很多孕妇到了孕晚期就会出现水肿的情况，非常的难受，下面我们就来看看对策。方法/步骤 1 首先我们要知道，常见的水肿的情况可以分为生理性还有病理性两种。2 生理性的导致原因一般是由于站着的时间比较长了。3 或者长时间走路所导致的，把脚抬高一个小时左右，再热敷一下会缓解。4...

旅游途中腿脚肿怎么办 简介 在旅游途中，因为经常坐车、走路等原因，腿脚的位置较低，再加上地球引力的影响，下肢静脉的血液回流不畅，血液长时间在静脉中淤积，便容易形成腿脚肿胀等。另外，人长时间保持直立状态，还可使肾脏排出盐分、水分的作用减弱，造成大量盐在身体里储留，使腿脚的水肿加重。喂了防止在旅游...

脚被开水烫了怎么办 简介 很多时候，一不小心就会发生意外，脚被开水烫了在生活中也是常见的事情，遇到被开水烫的时候，要分情况处理，如果较轻，只是红肿或几个水泡，慢慢就会自愈，不需要处理，如果比较严重则需要专业处理。方法/步骤 1 观察脚有无水泡情况：如果脚被开水烫了，没有出现水泡情况，只是红红的...

痛风脚肿痛该怎么办？简介 痛风发作期大都出现脚部关节肿痛，严重影响患者正常生活，那么痛风脚肿痛该怎么办好呢？方法/步骤 1 多行足浴关爱自己的脚由于大多数患者最初发作时，多表现第一跖趾关节(足大趾)的红肿热痛，这是由于足大趾远离心脏，局部血液循环较差，脚趾温度较低，尿酸容易沉积该处所致。所以痛风患者...

崴脚了怎么办 简介 生活中崴脚很常见，尤其是女生，喜欢穿高跟鞋，就更容易崴脚了。如果崴脚严重会很痛，几天都不敢走路，那怎么样处理才能尽快好起来，那崴脚了怎么办呢？今天我就来分享一下：崴脚了怎么办 方法/步骤 1 崴脚好不要马上揉搓，揉搓只会让肿胀处毛细血管更加破裂出血，反倒适得其反。这时应该冷敷...

脚扭伤了怎么办？简介 扭伤是我们常常会遇到了，扭伤时那钻心的痛令人心惊。那我们要如何处理自己扭伤的脚呢？工具/原料 冰霜1台 矿泉水1瓶 鸡蛋数枚 红花油1瓶 方法/步骤 1 扭伤当时不要再做运动，避免加剧伤情。2 脱去鞋袜，查看伤情。确认无骨折，只是扭伤时，穿宽松的鞋子或赤脚。3 把矿泉水放在冰冻层，过...