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窝窝头的家常做法 简介 粗粮细吃是现在很流行的一种减肥方法。食材 面粉 100克 玉米面 100克 白糖 20克 沸水 适量 糯米粉 20克 步骤/方法 1 三种面加白糖和烫面,揉均匀醒一会儿。切割剂子,大拇指往面团里面边顶边转圈凹出造型。凉水入蒸锅,大火蒸十五分钟,关火焖二三分钟再开盖即可。2 配菜是香肠炒蚕豆...
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步骤/方法 1 将水以外的所有材料混合 2 一点一点地加水,揉至光滑不粘手 3 将面团分成约12个剂子,左手拿面团,右手拇指按入面团,其余四指并在一起转圈,凹出窝窝头造型。4 入蒸锅,大火蒸10-15分钟即可
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玉米窝窝头做法 简介 吃多了馒头,今天分享一个窝窝头的做法。食材 玉米面 适量 方法/步骤 1 准备200克玉米面粉,加上约150克开水,搅拌成絮状。2 然后打入一个鸡蛋,搅拌均匀。3 再加上四克的酵母粉,再次搅拌均匀。4 第三次加上100克普通面粉,揉成光滑的面团。5 再然后盖上一层保鲜膜,放置温暖的地方,...
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总结下,就是我做的窝窝头蓬松度不够就是差碱,如果做给孩子吃只要把玉米面和面粉的比例拿捏好,那么蓬松度还是会上去的。只能多做,找感觉咯~~! 有浓郁的玉米香味,没有放任何添加剂的食物,吃着放心。食材 面粉 50g 玉米面 100g 盐 1g 方法/步骤 1 玉米面和面粉比例2:1 2 ...
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捅成空洞,以便蒸汽进入,都做好后醒十分钟; 8 做锅上气后,一起放入蒸屉中旺火蒸1小时即成。 9 金黄松松软软的窝窝头:香甜入口,豆香适口。 注意事项 小提示:1、玉米面窝窝头加豆面有着浓浓的豆香味,加豆渣非常松软,加点红糖口感非常好。 2、一定要用温水和面。
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杂粮窝窝头的做法 简介 红枣枸杞杂粮窝窝头的做法 食材 中筋面粉 3汤匙 糯米粉 3汤匙 杂粮粉 3汤匙 白糖 1汤匙 红枣 若干颗 枸杞 若干颗 方法/步骤 1 把三种粉各3汤匙加1汤匙的糖(糖的分量看个人哦~不一定要加~)放入碗中拌匀 2 准备红枣和枸杞~洗净晾干~3 把晾好的枸杞和切好去核的红枣加入拌好...
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杂面窝窝头的做法 简介 经典窝窝头~食材 杂面 适量 水 适量 方法/步骤 1 准备一只干净的大碗,备用。2 分别倒入分量不等的杂粮面。3 加入白面,分量自选,比例尽量要协调~4 抓匀,倒入酵母粉,加入温水。5 用手和成泥团,注意不是面团、尽量多加水。6 分成适量的分量,揉成小剂子。7 用手指在底部戳一个洞...
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玉米面窝窝头的做法 简介 在电饭煲里蒸几个窝头,再放上一把枣,又香又好吃。食材 玉米面 1碗 白糖 2勺 方法/步骤 1 在小盆中放入一碗玉米面,够三个人吃的。2 在玉米面中放入少许酵母,用手拌匀,这样蒸出来更松软好吃。3 在盆中加入适量的水,要一点一点地加,这样不会一下子加多了。4 边加水,边用...
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窝头怎么做?简介 现在吃些粗粮,有益于健康,玉米面做的窝头吃起来口感很不错,跟大家分享一下它的做法 食材 玉米面 50% 小米面 5% 白面 45% 酵母 适量 小苏打 一小撮 烧开的热水 400ml 方法/步骤 1 是一家3口吃的话,可以按我这个比例来做。先准备好材料:面粉称65g、玉米面10g、小米面5g、小苏打...
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玉米面窝头怎么做 简介 玉米中富含蛋白质和纤维素等其他营养成分,经常吃一些玉米面可以增强胃肠蠕动。食材 玉米面 300克 白糖 10克 酵母 3克 鸡蛋 1各 方法/步骤 1 取玉米面放入盆中,加入开水烫大约一半。2 放入鸡蛋,白糖,酵母,加入温水合成面团,盖上盖发酵。3 当面团发酵至原面团1倍大时,面团就发酵好...
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红薯叶子窝窝头的做法 简介 今天我们来做红薯叶子窝窝头,简单好吃,喜欢的朋友可以做做。食材 红薯叶 适量 面粉 适量 玉米面 适量 盐 适量 方法/步骤 1 首先红薯叶洗净。 2 红薯叶切碎放盐,搅拌均匀,腌制10分钟。 3 放入适量面粉。 4 放入玉米面。 5 和成面团醒20分钟。 6 做成窝头。 ...
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窝头的做法?简介 考虑到粗粮的摄入太少,优优其他的零食又吃的太多,所以做了这些迷你窝头给她当点心。做这个窝头很简单,做了一次之后,第二次几乎十几分钟就可以搞定了,非常方便哦。需要的材料和工具也非常简单。工具/原料 粗玉米粉 豆奶粉 泡打粉 方法/步骤 1 要做出暄软好吃的窝头,豆奶粉和...
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玉米窝窝头的做法 简介 玉米窝窝头看起来复杂,其实做起来还是挺简单的,来看看吧。食材 玉米粉 150克 面粉 40克 纯牛奶 100克 白砂糖 10克 方法/步骤 1 碗里倒入玉米粉、面粉、纯牛奶,搅拌成絮状。2 加入白砂糖,揉成光滑的面团。3 把面团分成四份,搓成圆球。4 做成窝窝头状。5 蒸锅上刷上一层油。6 ...
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养生食补玉米窝窝头的做法 简介 玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的510倍,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的 方法/步骤 1 玉米面加热水搅拌成雪花状,放凉 2 加入面粉,酵母和凉水 3 揉成团 4 分成8个剂子,做成碗状 5 放入蒸笼加盖,醒发30分钟 6 冷水上锅,蒸气上升后蒸8分钟,关...
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玉米面窝头做法 简介 窝窝头一般是玉米面做的,黄色的,在旧社会人们都吃这,它的样子和名字是一样的,圆锥形锥底部有一个向里面凹进去的口,故得名窝窝。食材 玉米面 200克 糯米粉 100克 白糖 一勺 牛奶 适量 方法/步骤 1 准备200克玉米面,100克糯米粉,一勺白糖,放在一起搅拌均匀。2 搅拌均匀后用牛奶...
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食材 玉米粉 100克 糯米粉 200克 白糖 50克 清水 适量 方法/步骤 1 首先吧上面我们说到的糯米粉、玉米粉还有白糖一起放入一个盆内,混合一下,然后再加适量的水,和一和,和成团然后静置20分钟左右。2 再把弄好的面团分成饭勺大小的面团。3 面团捏成窝窝头的形状。4 然后在蒸锅的上面刷一层薄油 5 我们...
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低糖版窝窝头的做法 简介 窝窝头香甜软糯,好吃不黏牙,小孩子特别喜欢,接下来请看详细做法 食材 玉米面 150克 中筋面粉 150克 干酵母 3克 细砂糖 30克 奶粉 30克 开水 150克 方法/步骤 1 首先准备好所需的食材 2 加入开水将玉米面烫一下,烫好后自然冷却 3 酵母粉中加入温水搅拌均匀 4 在玉米面中...
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食补佳品玉米奶香窝窝头的做法 简介 玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的510倍,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的 方法/步骤 1 面粉就用普通的面粉,奶粉用宝宝吃的就行,玉米粉超市都买的到,记得不是玉米淀粉哦,是玉米粉。2 准备80克玉米粉,30克面粉,三勺宝宝奶粉。3 1:把准备的...
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养生食补玉米面窝窝头的做法 简介 玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的510倍,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的 方法/步骤 1 温水化开酵母慢慢加入面分中 2 用温水太热酵母失灵烫死 3 揉成光面团放在盆里发酵至两倍大 4 揪成十个小剂子 5 两个大拇指压进去慢慢捏成中间小坑的窝头 6 ...
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苏打粉 适量 方法/步骤 1 玉米面加入适当的苏打粉,搅拌均匀即可 2 用温水和面,30分钟左右 3 将饧发好的面进行整形,在面盆旁放置一碗清水,先用手蘸上清水在取一块面。4 拍成窝头形状,在面中拇指弄个窩,这样形状的窝头好熟。5 放到蒸锅里蒸,锅开了计时,一般要20到25钟即可 6 这是蒸制好的窝窝头...
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家常玉米窝窝头的做法 简介 没放盐,没放糖,不能单吃,一定要夹菜吃。夹菜可以任意夹有肉的菜,都是很好吃的。食材 玉米粉 160克 面粉 160克 酵母 1.5克 泡打粉 1.5克 水 170克 方法/步骤 1 玉米粉和面粉各160克,泡打粉1.5克。2 温水170克,放酵母1.5克,搅匀。(我这个碗是70克温水加酵母1.5...
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怎么做玉米面窝窝头 简介 我们现在细粮吃多了身体反倒不好,以前吃粗粮的人身体很少出现问题,及时有问题一般年也比较大了,而现在呢,年纪轻轻浑身的毛病,光看着就心疼了,下面小鸠教给大家正宗粗粮窝窝头的做法 食材 玉米面 适量 盐 少许 方法/步骤 1 取适量玉米面,加入少许盐,喜欢吃甜的可以加糖 ,小编不...
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红薯面窝窝头的做法窍门 简介 红薯窝窝头选取营养平衡、口感一流,红薯窝窝头富含人体必需微量元素、属于低糖食品,尤其适合糖尿病人及肥胖人群食用。下面我们大家一起来学习下红薯面窝窝头的做法吧!食材 红薯面 500g 糯米面 50g 白糖 2勺 奶粉 适量 方法/步骤 1 准备食材红薯面500g白糖两勺奶粉 适量水400g糯米面50g...
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榆钱窝窝头的做法 简介 记忆里榆钱窝窝头很是好吃,将榆钱洗干净,水沥干,面粉,榆钱,一些油,一些盐,十三香,花椒粉也要少许...今天我就教大家做一做。食材 鲜榆钱 200克 面粉 300克 玉米面 300克 酵母 6克 盐 半勺 十三香 3克 花椒粉 适量 方法/步骤 1 将榆钱放入盆中,挑去里面的叶子和干树枝,...
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食补佳品玉米面窝窝头的做法 简介 玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的510倍,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的 方法/步骤 1 玉米面边加开水边搅拌成絮状。2 扒拉到一边,元宵面和糖房另一边,这样操作,可以少洗一个面盆。3 边加凉水边搅拌元宵面,成这样的絮状就可以了。4 将两种面...
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绿豆面窝窝头的做法 简介 今天利用绿豆残渣被用来制作粗粮窝窝头。我尝试了很多版本。我最喜欢的是这个甜口的窝窝头。不需要额外的糖,有脆皮核桃仁,营养很丰富。如今,生活质量得到了改善,人们对饮食健康的追求也越来越高。豆渣是良好的粗粮之一,可以降低血液中的胆固醇含量并减少糖尿病患者的胰岛素消耗。食材 绿豆...
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食补养生奶香玉米窝窝头的做法 简介 玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的510倍,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的 方法/步骤 1 我用的材料。面粉你如果和我用的不一样,那你就自己调节水分吧!湿了就再加点面粉(因为面粉的吸水性是不一样的。)窝窝头有一个重要的点就是它这个面团的...
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玉米面窝窝头的做法 简介 粗粮的营养价值可是相当高。营养高吧?拿口感换的~对于窝头,还是有些人不能接受,所以呢,今天就给大家整个粗粮混合的,从科学的角度来说,粗细搭配才是正确的养生之道!这次我选用的两种面都非常给力,玉米面是刚从老家捎来自家磨得,面粉选了中裕的多用途小麦粉,两种自然面粉的碰撞,...