炸鸡柳的做法

1 选鸡胸肉！2 鸡胸肉切片！3 鸡胸肉洗干净！鸡胸肉切条，条状大约小手指粗细！（鸡肉条一定要切均匀，为炸的时候一起出锅）（手粗的人酌情减小）4 放料酒、放酱油、放盐、放十三香、放淀粉腌制20分钟以上！5 放上面包糠（一定要一条鸡柳一条鸡柳的裹上面包糠）千万不能直接放面包糠，要不鸡肉分不开。6...

4 将鸡肉一条一条的先裹淀粉，再裹蛋液，最后裹面包糠，裹好后放在盘中。5 最好是玉米油或色拉油，油温烧到一半热时，小火开始下鸡柳炸，一定要小火慢炸，呈淡金黄色了捞出，将火开大，将油烧热一下，再快速的复炸一下，这样炸出来的鸡柳是又脆又酥。

6 裹上鸡蛋液和面包糠后装盘，全部裹完了再烧油炸。7 烧油，可以先放一点点试试油温，冒泡就可以一根一根下锅炸，先不着急翻动，定型后再翻（中小火）8 炸到这种颜色捞出来。9 再把锅里的油烧到有丢丢冒烟再倒入复炸，不停翻动均匀上色至如图，半分钟就可以捞出控油。10 最后装盘后，用撒料均匀撒在鸡...

酥炸鸡柳的做法 简介 味蕾的享受 食材 鸡胸肉 300克 油 适量 盐 3克 料酒 1汤匙 玉米淀粉 适量 面包糠 适量 番茄酱 适量 步骤/方法 1 化冻 2 倒油 多放一点 3 焦黄后翻动 不要糊锅哦 4 出来咯

炸鸡柳的做法 简介 今天带来的是炸鸡柳,注意调料根据自己口味适量增减。食材 鸡胸肉 两块 盐 少许 五香粉 四分之一勺 白胡椒粉 四分之一勺 料酒 大半勺 鸡蛋 两个 生粉 10克（个人口味酌情增减）面包糠 10克（个人口味酌情增减）奥尔良腌料 10克（个人口味酌情增减）方法/步骤 1 买的鸡胸肉 2 去掉筋膜 3...

香酥炸鸡柳的做法 简介 今天带来的是香酥炸鸡柳,注意调料根据自己口味适量增减。食材 鸡胸肉 一块 淀粉 10克 面包糠 10克（个人口味酌情增减）鸡蛋 一个 黑胡椒粉 少许 奥尔良腌料 两大勺 蜂蜜 一小勺 盐 少许 牛奶 100毫升 柠檬汁 3滴 方法/步骤 1 鸡胸肉洗净切条加：两大勺奥尔良腌料➕一小勺蜂蜜➕...

风情炸鸡柳的做法 简介 风情炸鸡柳，别问我是什么风情，风情在你心中～食材 鸡胸肉 3块 面包糠 200克 鸡蛋 2个 炸鸡调料 适量 面粉 少量 淀粉 少量 步骤/方法 1 三大块鸡胸肉不到十块钱，欧天呢，鸡肉好便宜呀！清水冲洗下就够啦～2 切成小条，放入少量淀粉，面粉，呃。。炸鸡柳配料粉，如果没有，就左手...

1 鸡胸肉洗净切条，厚度1厘米左右，尽量切均匀便于炸制时候时间控制 2 姜片切丝，放入一勺耗油、一勺生抽、两勺料酒、少许盐和黑胡椒粉搅拌均匀腌制10-15分钟 3 腌制好后加入适量木薯淀粉搅拌均匀，一个鸡蛋打散均匀放入腌制好的鸡肉条备用 4 均匀的裹上面包糠防止无水无油的盘子里备用，起锅烧油 5 热锅冷油...

炸鸡柳肉的做法 简介 大家经常被街边“炸鸡柳”的溢香所招引，那种油香满郁的飘味着实让咱们涎水直出。其实我们个人动手炸出的滋味丝毫不比街上的差，而且更健康。本篇教您做美味的小炸食——“炸鸡柳”的做法。食材 鸡柳 300克 芡粉 适量 食用油 20克 孜然 10克 五香粉 10克 方法/步骤 1 买来用木签穿好...

炸鸡柳的家常做法 简介 孩子的学校附近有炸鸡柳卖，孩子一嘴馋就想吃一点。为了孩子的健康，我就自己做。一是油新鲜，不象小摊贩那样反复炸制容易致癌，二是能保证鸡肉也新鲜，三是也更卫生。大概是食材好的缘故，自己做的更加外脆里嫩，口感极佳。食材 鸡胸肉 150g 油 适量 盐 适量 料酒 适量 姜粉 适量 黑...

自制炸鸡柳香的做法 简介 今天带来的是自制炸鸡柳香,注意调料根据自己口味适量增减。食材 鸡胸肉 一块 料酒 一大勺 盐 一小勺 姜末 10克 蒜末 10克（个人口味酌情增减）黑胡椒粉 1小勺 花椒粉 一点点 生抽 半勺 白糖 少许 鸡蛋 2个（小）面包糠 10克（个人口味酌情增减）玉米淀粉 10克 方法/步骤 1 将...

炸鸡柳的做法 简介 今天带来的是炸鸡柳,注意调料根据自己口味适量增减。食材 鸡胸肉 一个 鸡蛋 一个 生粉/淀粉 一包 盐 两勺 生抽 两勺 老抽 一勺 鸡精 一勺 味精 一勺 料酒 两勺 蚝油 一勺 番茄酱 一瓶 方法/步骤 1 拿出一块鸡胸肉，先用水冲下，再切条，不用太细。2 切完以后，找个东西盛着，...

炸鸡柳的做法 简介 炸鸡柳，也是一个常见的小吃，偶尔下午茶时配点鸡柳，也是一个不错的选择，主要是自己做起来也方便 食材 鸡胸肉 一块 大豆油 小半锅 面包糠 一碗 酱油 一勺 料酒 一勺 盐 一小勺 鸡蛋 两个 方法/步骤 1 鸡肉洗净，切条，放入碗里 2 加入一勺酱油，一小勺盐，一勺料酒搅拌腌制一小时...

炸鸡柳的做法 简介 炸鸡柳的做法，超级好吃。食材 鸡胸肉 1块 鸡蛋 2个 面包糠 50g 淀粉 200g 生抽 3勺 料酒 2勺 盐 1勺 胡椒粉 10g 芝麻香油 1勺 方法/步骤 1 鸡胸肉洗净切成一寸手指粗的长条 2 放入适量的咸盐、生抽、料酒、胡椒粉腌制两个小时，腌制时间长点比较入味哦 3 腌制两个小时以后放入适量...

炸鸡柳的做法上海炸鸡柳 简介 以上海口味为代表的鸡柳香味浓郁，裹粉薄，肉质q弹，口感饱满，吃完后口齿留香。可是怎样才能做出风靡大街的鸡柳呢，这可是个功夫活，要有很多细节去注意才行，经过多次试验终于成功，和大家一起分享喽 食材 鸡大胸 500克 街霸调理鸡腌料 16-17克 盐 5克 蒜汁或蒜泥 5克 水 45-...

炸鸡柳的做法 简介 炸鸡柳的做法，学起来，再也不用担心外面炸的东西很不干净啦 食材 肌肉 500g 鸡蛋 2个 料酒 少许 胡椒粉 少许 盐 少许 油 少许 面包糠 少许 方法/步骤 1 鸡胸肉用捣肉锤拍几下，切成粗条备用 2 加入盐，胡椒粉，料酒腌制25分钟 3 鸡蛋搅拌成鸡蛋液，准备好面包糠备用 4 鸡柳蘸上匀...

炸鸡柳的做法 简介 防疫居家时期，节约用油，特地用烤箱实现炸鸡柳。食材 鸡胸肉 250克 鸡蛋 48克 面包糠 14克 淀粉 8克 料酒 2克 盐 1克 老抽 2克 鸡精 4克 方法/步骤 1 鸡胸肉用料酒，各类调料腌制半小时以上。2 鸡胸肉加入蛋清，蛋黄单独打散，另备盘子倒入面包糠。3 裹好蛋液后到面包糠盘子滚动，...

炸鸡柳的做法 简介 小孙来给大家送菜单！食材 鸡胸肉 100克 白胡椒粉 10克 盐 3克 料酒 10克 淀粉 30克 糖 8克 蚝油 1克 醋 2克 方法/步骤 1 鸡胸肉切条，差不多和薯条一样的宽度，加适量盐、白胡椒粉、料酒、淀粉、带一次性手套用手抓一抓。2 半碗面粉加一碗水，再打入一个鸡蛋一块调成细腻的...

无油低脂炸鸡柳的做法 简介 今天带来的是无油低脂炸鸡柳,注意调料根据自己口味适量增减。食材 泰森鸡柳 250克 面包糠 100克 薯片 一包 姜 5片 盐 2克 椒盐 2克 蚝油 1勺 生粉 2勺 料酒 4勺 鸡蛋 1个 方法/步骤 1 鸡胸肉解冻，我用的泰森小鸡胸肉，泰森鸡肉无激素，可以放心给孩子吃 2 鸡肉浸泡清洗...

       又香又脆的鸡柳特别的好吃，是小朋友们的最爱，虽然外面可以买到炸好的鸡柳，但是妈妈们还是觉得自己在家做的炸鸡柳更放心。其实鸡柳在家做一点也不复杂，今天和大家分享下炸鸡柳的做法。食材 鸡胸脯肉 1块 面包糠 适量 鸡蛋 1个 奥尔良调料 适量 淀粉 适量 方法/步骤 1 切鸡胸脯肉  ...

家庭版炸鸡柳的做法 简介 在家自制的炸鸡柳做出来也非常的好吃，炸出来的鸡柳外酥里嫩特别好吃。食材 鸡胸肉 1块 鸡蛋 2个 淀粉 适量 面包糠 适量 盐 少许 鸡精 少许 孜然粉 少许 黑胡椒粉 少许 十三香 少许 辣椒粉 少许 料酒 省市 生抽 少许 方法/步骤 1 先把鸡胸肉有清水泡至化冻，再清洗干净切成厚一点...

炸鸡柳的做法 简介 平时经常在外面吃这些油炸的食品，又香又好吃但自己又不会做，现在就为大家介绍一下怎么做的。方法/步骤 1 鸡胸肉洗干净。2 切成条状，放入五香粉耗油酱油料酒盐。3 搅拌均匀，腌制2小时。4 放入面粉抓匀。5 锅中烧油中小火，油温差不多了放入鸡胸肉油锅里炸。6 待鸡柳炸的金黄色后，...

脆炸鸡柳的做法 简介 鸡柳是一种用鸡胸肉切成条状的小吃。在切的时候，先把鸡胸肉切成片状，然后再把片状的鸡胸肉切成条，由于切好的鸡胸肉就像一条条的柳叶，因而得名。食材 鸡胸肉 1块 面包糠 1袋 面粉 20克 吉士粉 1袋 淀粉 15克 鸡蛋 1个 盐 1勺 料酒 1勺 味精 4克 蚝油 1勺 胡椒粉 4克 生抽...

家常炸鸡柳的做法 简介       炸鸡柳是小朋友最爱吃的小零食，妈妈们可以在家给孩子做，操作简单易学，可以随做随吃，今天和大家分享一下家常炸鸡柳的做法，心动不如行动，一起做起来吧。食材 鸡胸脯肉 1块 奥尔良腌料 适量 生粉 适量 生姜 适量 面包糠 适量 方法/步骤 1 将鸡胸脯肉切成细条，洗净...

炸鸡柳的家常做法介绍 简介 炸鸡柳是一道经典小吃，外酥里嫩，松软香脆，备受孩子们欢迎。我们在家庭厨房中炸鸡柳，用的油比较安全，吃起来也比较放心。不过小孩子们尽量不要吃太多油炸类食品，并且在吃完油炸类小吃以后尽量多吃一些水果，多喝一些水。食材 鸡柳 一盘 油 适量 西红柿 3片 方法/步骤 1 1、...

炸鸡柳的做法 简介 家常炸鸡柳具有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效，虾肉味道鲜美，整体具有营养丰富 食材 鸡胸肉 一块 虾仁 8个 葱末 少许 淀粉 少许 蒜末 少许 面粉 少许 盐 少许 糖 少许 醋 适量 酱油 适量 辣椒粉 少许 番茄酱 3勺 料酒 适量 生菜 3片 方法/步骤 1 先将整个...

油炸鸡柳的做法 简介 从超市买的速冻鸡柳，炸来很好吃 食材 鸡柳 适量 玉米油 适量 方法/步骤 1 鸡柳解冻几分钟 2 取出适量鸡柳 3 中火油锅预热 4 放入鸡柳 5 改小火，鸡柳翻面 6 炸了两分钟后，开始变金黄色 7 翻面再炸一会儿，直到全部都是金黄色 8 沥油捞出 注意事项 用过的油，不要重复用超过...

黄金炸鸡柳的做法 简介 黄金炸鸡柳不仅好吃，寓意好黄金满地，做法简单，口感外酥里嫩，特别好吃，大朋友小朋友都喜欢，家人喜欢的赶快学起来，自己动手制作好吃好寓意的黄金炸鸡柳吧～好吃停不下来。食材 鸡胸肉 1块 面包糠 35克 鸡蛋 2个 面粉 20克 料酒 少许 蒜 适量 姜 适量 生抽 适量 食用油 适量 十三香...