感冒吃什么粥好

3 防风粥原料：防风10一15克，葱白两段，粳米约100克。制法：取防风、葱白煎取药汁，去渣。先用粳米煮粥，待粥将熟时加入药汁，煮成稀粥服食。功效：祛风解表，散寒止痛。适用于感冒风寒、发热、畏寒、恶风、无汗、头痛、风寒湿痹、胃酸等症。4 草鱼汤：原料：草鱼《青1J肉150克，生姜片25克，米酒100克。...

番茄味甘、酸，性微寒，能凉血平肝；猪肝性温，味甘、苦，有补肝明目养血的功效。二者合用，能养血明目。对于预防感冒，提高免疫能力有很好的作用哦~食材 大米 80g 猪肝 60g 西红柿 半个 姜 少量 方法/步骤 1 猪肝洗净后切片 2 猪肝片和大米分别用清水浸泡2小时 3 生姜切片 4 锅中加水放姜片，沸腾后放入猪...

此粥能治疗风寒引起的感冒等症。山药扁豆粥 1 材料鲜山药30克，白扁豆15克，粳米30克，白糖适量。做法1.将鲜山药洗净,去皮，切片，备用;白扁豆洗净;2.粳米淘洗干净，粳米、白扁豆和水共煮至八成熟。3.山药捣成泥状加入煮成稀粥。4.调人适最白糖。养生功效山药有促进白细胞吞噬的功效。扁豆有刺激骨髓造血、...

教你做治感冒“神仙粥”简介 我国民间广为流传的“神仙粥”歌诀是：“一把糯米煮成汤，七根葱白七片姜，熬熟对入半杯醋，伤风治感冒保安康。”此粥专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症，特别是患病3天内服用，即可收到“粥到病除”的奇效。 食用方法：每日1~2次，趁热服下后，上床盖被，使...

1 白萝卜茶叶粥预防流感：白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，熬粥，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入粥内。白萝卜能够清热化痰，茶叶可以清肺热，有理气开胃，止咳化痰之功效。2 桑叶枇杷粥预防伤风感冒桑叶18克，枇杷叶10克，甘蔗100克，薄荷6克，大米60克。将上述药物洗净...

银耳莲子粥，是大家公认具有清火润肺功效的粥，其实加上一点胡萝卜，它的效果会更好哦，尤其对还属于生病状态的宝贝而言，增加了消炎的作用。今天，为大家介绍的就是这款具有消炎润肺作用的胡萝卜银耳莲子粥，有需要的快点跟我来哦！食材 胡萝卜 一根 银耳 适量 莲子 适量 大米 适量 冰糖 适量 方法/步骤 1 把...

风热感冒 1 红萝卜马蹄粥做法：红萝卜150克，马蹄（荸荠）250克，大米50克。红萝卜切片，马蹄去皮拍裂，与大米一同煲粥，粥成后，以少许糖或盐调味，即可食用。功效：可清热消食，止咳、祛痰、利尿，润肠通便，适用于风热感冒。2 薄菊粥做法：薄荷、菊花各9克，桑叶、淡竹叶各6克。水煎，沸后5分钟，去渣取药...

薄荷粥 适量 五神汤 适量 方法/步骤 1 1、姜茶　　取生姜、茶叶各适量，沏茶或熬汤饮。连服3日，能减轻感冒症状，缩短病程。若加入红糖疗效更佳。2 2、温水温饮料　　多喝温热的饮料可使病人黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。最好喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可以适量的喝点温果汁...

葱姜粥如何预防风寒感冒 简介 近日得了感冒，手脚冰凉，流鼻涕，喝了葱姜粥，感冒治好了。工具/原料 粳米 250克 葱白 100克 姜末 25克 红糖 100克 方法/步骤 1 首先锅内加入2000克清水，烧开。2 把250克粳米洗净放入水中，该有微火，这时把葱白洗净切碎，姜洗净剁碎。3 当粳米熬制六成熟时，加入洗净切碎的...

风寒感冒食疗粥 简介 平常得风寒感冒了，可又不想吃药或者不想吃饭食面食，那该怎么办？今天本人为大家介绍一道粥食偏方。用食疗的方法对付风寒感冒。食材 大米 100g 生姜 50g 葱根 十二根 紫苏叶 5g 豆豉 40g 方法/步骤 1 姜洗净切丝备用。姜的性味及其作用：姜味辛、性微温，归肺、脾、胃经。 发汗解表，温...

多喝热粥能治感冒 1 　　生姜苏叶粥：　　苏叶10克，生姜3片，将白粥熬好后放入，再煮沸就可食用了。　　生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好“武器”，有祛痰、祛寒、补气、除痘、平喘的作用;苏叶也有发散风寒的作用，在一般药店就可买到。　　生姜大枣粥：　　将米放入锅中，干炒一下，再放入水，...

10 豆豉紫苏粥 用紫苏叶10克、粳米50克、生姜3片、大枣3枚;先用粳米煮粥，粥将熟时加入紫苏叶、生姜、大枣，趁热服用。葱、生姜、紫苏与豆豉煮粥有发汗解表的作用，所以这个偏方主要对于风寒感冒的患者有效果，而且是对轻微感冒、初始感冒效果最好。11 芥菜姜汤 鲜芥菜80克，鲜姜10克，盐少许。将芥菜洗净后...

4 然后加入葱白煮成粥。粥乘后加入红糖搅匀，稍煮即可。5 趁热喝粥后盖被入睡，以微微出汗为佳。每日一次 6 此配方老少皆宜，用于治疗感冒引起的头痛发热、怕冷、浑身酸痛的症状。简单实用，感冒了就煮一碗来试试吧！7 使用三天无效请前往医院治疗，防止病情加重。注意事项 趁热喝粥 喝完粥后盖被入睡 ...

6 6.小葱白米粥小葱切成小段最好切成葱花状，另外准备大米或者是粳米都可以，用水浸泡30分钟左右，放入锅中煮沸之后再加入葱花和醋适量，然后转成小火，粥熟即可可以适当的加点食盐，根据自己口味调和，此款粥对于风寒感冒有效。注意事项 感冒在饮食方面一定要注意感冒类型是风寒感冒还是风热感冒，以免错误饮食加重病情...

感冒吃什么食物最好 1 　冬天寒冷干燥，天气早晚温差大。稍微不注意就会，特别是抵抗力低的人，这些感冒都是由风寒引起的，那么冬季如何预防和治疗感冒呢?冬季好得快呢?冬季感冒多喝点粥暖身又防感冒，今天就带大家来看看有哪些粥吧。　　煮粥以大米最好。因为大米性味甘平，有和胃气、补、壮筋骨、和五脏的功效...

那么秋季吃什么治疗感冒呢？接下来为大家介绍几款吃了能治疗感冒的养生食谱，供大家参考。　　秋季吃什么治疗感冒？　　一、薄荷扁豆粥　　材料：鲜薄荷10克，白扁豆30克，粳米50克，清水适量。　　做法：　　1、将白扁豆洗净砸碎放入沙锅，加清水适量。　　2、再加入淘洗干净的粳米煮至成粥，加入薄荷略煮片刻即...

糖尿病人感冒吃什么好 简介 糖尿病人感冒了不能随便吃药，但可以在饮食上多加注意，吃一些能治疗感冒的食疗，这样也能减轻感冒的症状。那么，糖尿病人感冒吃什么好呢？方法/步骤 1 1、葛根粥取葛根15克，银花10克，生姜5克，加水煮20分钟，去渣取汁。加入大米50克，煮粥，服时加少许白糖。有清热祛风作用。适用...

风寒感冒应该吃什么 简介 感冒是我们经常遇到的一类疾病，其中又以风寒感冒居多，一点小病用不着总是去医院，完全可以自己用一点食疗方法，几天就会痊愈。风寒感冒的起因通常是劳累，吹风，受凉引起的，所以吃一些辛温解表的食物就会好转。下面就介绍几种适合风寒感冒吃的食物。方法/步骤 1 葱白瘦肉粥：白米200克，白...

1 如果是很轻的感冒，孕妇只要多喝水，然后多穿点衣服，让自己暖和就是了。2 萝卜姜汤：姜20克，萝卜放几片，加点水煮10几分钟，然后也可以放点糖，对感冒很有用的。3 蒜加葱：几根大葱和蒜，然后放一点点米，加一点水进去，煮成粥，也很有用哦。4 煲雪梨：拿一颗雪梨，将他剁碎，放上一点点白糖，...

1 萝卜感冒时吃萝卜，可以帮助我们解热、清毒，有较大的杀毒作用，萝卜含有水分和解热清毒的物质，吃点萝卜有作用。2 苹果苹果是好的水果，一天一个苹果，医生远离我，正所谓这样我们应在感冒时，尽量吃点苹果有效果。3 小米粥早餐时，我们可以喝点小米粥，小米粥对我们的身体有好处，小米养人，有营养，喝点小米...

感冒吃什么粥好？---绿豆老姜鲫鱼粥 简介 最近感冒没胃口，于是做了个绿豆老姜鲫鱼粥，加入绿豆夏天吃可以降暑，感冒吃多点老姜有助于排汗排毒。食材 鲫鱼 一条 绿豆 适量 米 适量 料酒 适量 盐 适量 葱 适量 老姜片 适量 红枣 适量 方法/步骤 1 先把洗干净鲫鱼切块，加入料酒，姜片盐腌制等待用。这鲫鱼刚刚...

有效解除风寒感冒的神仙粥 简介  神仙粥具有发散风寒的作用。食材 糯米 100克 生姜 3~5克 葱白 5~7根 米醋 10毫升 煎煮和服法 1  取糯米100克，生姜（切片）3~5克，同入砂锅内，加水600毫升，煮一、二沸，再放入连须葱白5~7根，待粥将成时，加入米醋10毫升，稍煮即可。每日早晚，趁热食之。论治...

小宝贝生病吃什么好 简介 　宝宝生病了，该怎么吃，吃什么好，很多的家长并不知道，让我们来了解一下吧 方法/步骤 1 感冒：蔬菜四宝粥　　宝宝感冒时，不能吃鸡蛋和油腻的东西，但是又必须保证宝宝营养的摄入，以增强其抗病能力，在幼儿园有一道特意为感冒了的宝宝烹饪的“蔬菜四宝粥”，既营养又美味，家长可以学...

孕期感冒，吃什么东西可以治疗？方法/步骤 1 神仙粥　　食材：糯米50克，葱白两段，生姜七片，米醋适量。　　做法：将糯米淘洗干净煮成稀粥，加入葱白、生姜煮5分钟左右，然后加适量的米醋搅匀，趁热服下，盖上被子使身体微热出汗即可。　　功效：散寒解表，适用于风寒感冒，也可用于治疗流感。神仙粥是应对风寒...

4 可乐煮姜：准备好可乐和老姜，将生姜洗净，用刀面拍碎。在锅中倒入可乐，加入拍好的姜块，大火煮沸，改中火煮3分钟，盛出即可。5 葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白3段，加水适量煮成粥，趁热饮用。具有散寒、发热的功效，在治疗风寒感冒方面能起到一定效果。6 生姜红糖水：生姜5片切丝，加一小把...

孕妇感冒了吃什么好？简介 感冒虽是很常见的病症，也很容易治愈，但若是孕妇感冒了，因为在孕期不能随便用药，最好是通过食疗的方式来进行缓解，那么孕妇风寒感冒该怎么食疗呢？下面就来看一下吧。工具/原料 萝卜汤 鸡汤 白菜葱根汤 葱蒜粥 姜丝萝卜汤 苹果蜂蜜水 方法/步骤 1 萝卜汤白萝卜150克洗净切片，加水...

将粳米煮粥，熟后掺入雪梨白莲搅匀；加糖适量，待温服之。味甘鲜美适口，具有清利咽喉、清热除烦、养阴润燥的功效。4、橄榄芦根饮咸橄榄4枚，芦根30克（鲜品用60-120克），水煎服，有清热生津，解毒利咽，降火除烦作用。适用于感冒，咽喉痛，肺热咳嗽，胃热牙痛。5、蜂蜜生姜萝卜饮新鲜白萝卜1斤、生姜30克、...

风热感冒怎么办 简介 风热感冒应该怎么办？让我们一起来看看吧！方法/步骤 1 一、需要准备杏仁20克、粳米100克，紫苏叶20克。2 二、将杏仁去皮，粳米洗干净。3 三、将杏仁和粳米放进锅里，加入1000毫升的水。4 四、先用大火烧开，然后转为小火慢慢熬成粥。5 五、等快成粥时，加入紫苏叶再熬到粥熟为止。...