干贝粥的做法

方法/步骤 1 适量的干贝洗净，用水浸泡1小时； 2 取起撕成丝，浸干贝的水留用； 3 猪肉洗净切成薄片，加入蒜米、淀粉、再加花生油拌匀，香菜切细； 4 大米洗净放进高压锅加水，把干贝丝连水倒进高压锅，加限阀烧开后转中小火煮10分钟； 5 高压锅自然冷却后打锅盖，大火煮开，加入猪肉煮开； 6...

1 1、干贝需要提前半天到一夜泡发，首先清洗一下，然后撕碎放到小锅里，切两片姜，两断大葱白、一羹匙料酒去腥、加半锅水泡发。大米可以洗净后提前泡一到两小时会比较容易煮烂，不泡也可以。2 2、泡发好后干贝变白变软，把姜片葱夹出来扔掉。开火把干贝煮开，换小火开锅盖让干贝的腥味儿蒸发一下。3 3、...

方法/步骤 1 大米洗净用清水清洗两遍，然后提前用清水泡发一下 2 干贝因为是特别干，煮之前也是要泡发半小时，这样煮时粥里味道更好 3 将泡发好的干贝和大米一起加入高压锅里大火煮5分钟转小米10分钟 4 等气阀掉时，打开锅盖看看干贝是否都已经散了，如果没散用勺压烂一下 5 加入盐巴或者生抽调制一下味道 ...

1 准备食材：大米、干贝、虾米、葱、姜等；2 大米、干贝分别洗净，浸泡30分钟；3 大米捞出沥干水，放油拌均腌制10分钟；PS：此步不能省，这样粥滑细 4 把腌制好的大米、干贝、生姜切丝，放入压力锅，煲30分钟；5 利用煲粥的时间，把虾米、葱白煸香，葱叶切好；6 煲好的粥焖10分钟，开盖，把煸好的虾米...

1 提前几天泡发好干鲍鱼。葱姜切末备用。白米煮粥（水略微多一些，因为要煮很久，中间不加水）。2 用白酒泡干贝，然后再加入葱姜末，用大火煮开，转小火煮十分钟。（嫌麻烦的朋友可以直接用开水发，就好）3 鲍鱼切丝，白酒葱姜末泡着备用 4 锅里下油，油烧热后，下鲍鱼翻炒。翻炒片刻后少加一点酱油继续...

1 干贝粥：材料：白米1杯，干贝3粒，鸡胸肉150克，香菇4片，马蹄5粒，葱花少许调味料，料酒1大匙，盐1／4茶匙，淀粉少许(2)水9杯，盐1茶匙，胡椒粉少许做法：1、干贝用1杯水泡软、蒸熟、撕成丝；鸡胸肉切丝，拌入调味料(1)略腌；香菇泡软、去梗、切丝；马蹄洗净、切片。2、白米洗净，加水8杯浸泡20分钟...

干贝 50克 香米 50克 姜 10克 芹菜 50克 方法/步骤 1 准备制作材料。2 米洗净后浸泡半小时去水，放2勺花生油拌匀。3 虾洗净去须，开背去虾线，干贝泡开撕碎，泡发的水待用，姜切丝，芹菜洗净切小段。4 砂锅放5杯水和1杯泡发干贝的水烧开，下米，下一勺花生酱搅拌均匀。5 开锅后放入干贝，期间不断...

广式瑶柱粥的做法 简介 广式瑶柱粥，在广东上班族的优选。瑶柱白粥，我晚上就把米淘好后泡上，瑶柱也用水泡一夜，早上全部倒一起煮，就去洗洗刷刷，收拾利索后，就可以吃上热粥了。食材 瑶柱 80g 大米 50g 糯米 50g 姜 适量 水 适量 方法/步骤 1 大米与糯米混合、姜一块、瑶柱10粒。2 米淘净后用水泡...

2 ​胡萝卜蛤蜊粥　　原料　　粥底1锅，蛤蜊肉100克，胡萝卜1根，姜丝5克，芦笋50克　　做法：　　1、粥底煮开，加入胡萝卜煮10分钟；　　2、加入泡好的蛤蜊肉、姜丝继续煮15分钟；　　3、芦笋过热水切丁用少量盐拌一下，搭配胡萝卜蛤蜊粥一起吃吧。3 ​玉米干贝粥　　...

加热水并搅拌 牛奶蛋黄米汤粥营养价值：此款搭配富含蛋白质和钙质，蛋黄中还含有丰富的卵磷脂，对宝宝生长和大脑发育有好处。用料：大米一小碗、鸡蛋一个、奶粉若干做法：1、将大米用凉水泡软，后熬成粥2、取鸡蛋一个，用蒸蛋器蒸熟3、鸡蛋蒸熟后，取出蛋黄，并捣成泥（1岁内小孩不要吃蛋白喔）...

9 9、玉米干贝粥原料：粥，干贝，玉米，胡萝卜，猪肉，芹菜。做法：胡萝卜擦丝，玉米剥粒，猪肉剁成肉碎。干贝泡软撕成丝。芹菜切碎。把大米和玉米一同放入高压锅煮成粥，等可以开盖时打开后再开火，加入胡萝卜丝，肉碎和干贝丝，再煮熟，加盐调味洒上芹菜碎就好。功效：干贝能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，...

砂锅粥的家常做法 简介 鲜虾剪掉虾枪，虾须，虾脚，把虾剖成两半，洗净沙包，虾肠萝卜干洗净后切小丁，芹菜梗切小粒，姜切成细丝砂锅中倒入剩米饭，加入米饭的4倍水，中火煮开后，小火煮至米粒开花，粥开始发稠倒入萝卜粒，搅拌继续煮2分钟下入姜丝，搅拌煮半分钟倒入鲜虾，搅拌煮至虾变色撒入芹菜粒1匙芝...

杂粮粥的做法 简介 早餐家人爱喝粥。但菜粥、白粥喝多了，也想换换口味。咸粥肉粥是不吃的，于是煮个杂粮粥，还有益健康。杂粮粥很好做，看看家里有什么，各抓一点放进去煮就行了。煮出来颜色还漂亮。食材 香米 适量 紫米 适量 燕麦 适量 小麦 适量 枸杞 适量 白合 适量 红豆 适量 花生 适量 水 适量 方法...

山药养生粥做法 简介 山药养生粥味道鲜美，其中富含多种营养。再搭配上胡萝卜和西兰花，更能够补充多种维生素。山药养生粥是养颜美白的不二选择，下面我就把其中的制作方法介绍给大家。食材 山药 半根 胡萝卜 1根 西兰花 适量 大米 100g 盐 适量 胡椒粉 适量 鸡汤 适量 方法/步骤 1 山药去皮，切成滚刀块备用。

鸡肉粥的简单做法 简介 鸡肉粥是一道好吃又营养的美食，做法还超简单，下面把做法分享给大家参考。食材 土鸡肉 100克 姜蓉 适量 生抽 适量 料酒 适量 方法/步骤 1 首先把鸡肉斩成一块块，放到碗中，加适量的盐、姜蓉、生抽、料酒腌制20分钟左右。2 用一个小锅，装1碗水，然后放腌制好的鸡肉进去。3 盖上盖子...

皮蛋瘦肉粥的做法 简介 煮粥用料：瘦肉1 块（猪腱肉最好），皮蛋2 个（无铅皮蛋，一则健康些，二则石灰味没那么大），姜1 块，水足量，油盐适量要煮出一锅绵香好味的皮蛋咸瘦肉粥，要诀如下 食材 皮蛋 2只 肉 一块 东北大米 50克 水 足量 姜 一块 葱 一段 食盐 半勺 鸡精 半勺 方法/步骤 1 1，...

皮蛋瘦肉粥的做法 简介 盛夏时节，很多人都往往没有食意，不想吃饭，只想喝喝水水汤汤之类的食物，今天就教大家如何做锅好粥，增加大家的食意。食材 小米 适量 皮蛋 适量 瘦肉 适量 盐 适量 水 适量 方法/步骤 1 首先挑选新鲜的瘦肉，把瘦肉清洗干净，用刀或碾碎机弄碎，成小颗粒状，尽量切断筋筋络络。再把...

皮蛋瘦肉粥的做法 简介 又是一道广式的早点，一日中早餐是很重要的，所以，花点心思给家人准备营养可口的早餐吧！食材 大米 50克 瘦肉 50克 皮蛋 1个 油 适量 盐 适量 鸡粉 适量 姜蓉 适量 生抽 适量 方法/步骤 1 提前一晚把米洗干净，浸泡。2 把米放入锅内，加入适量清水。3 把姜切成蓉。4 锅内加入...

皮蛋瘦肉粥做法 简介 粥可以用来美味的早餐或者夜宵，，食材 大米 适中 皮蛋 适中 瘦肉 适中 葱花 适中 鸡汁 适中 盐 适中 味精 适中 鸡精 适中 姜丝 适中 方法/步骤 1 烧水，水烧开后大米倒入锅内小火慢熬，经量熬稠一点，2 大米粥熬好后放入适当的姜丝，一小会后放入皮蛋，紧接着放入瘦肉小火慢熬 3 ...

家常南瓜粥的做法 简介 平时我们工作之余，都想有点美食来犒赏自己，今天我推荐给大家一款粥品，希望大家喜欢。食材 大米 50克 小米 25克 南瓜 一块 水 适量 芝麻 少许 方法/步骤 1 拿碗装好大米和小米，把南瓜去皮切片（大小个人控制）。2 再往锅中加入 4碗水 (大约），然后开始煮粥，在煮粥的同时将刚刚...

南瓜粥的使用做法 简介 想要做好吃的南瓜粥吗？别以为这个也很简单，但是也要用心的准备，用心做才会搞的好吃的。下面我就为大家介绍我做的南瓜粥了。食材 大米 3两 南瓜 2斤 水 12杯 白糖 6两 方法/步骤 1 先将米洗干净，淘干净，将水烧开，然后将米倒入滚水中，中火炖煮。2 将南瓜切块放入锅中蒸熟，...

皮蛋瘦肉粥的做法 简介 早餐吃粥有很多好处，特别是空腹的时候，具有健脾养胃，增强食欲，补充体力的养生功效，特别是粥中的米汤，是粥中的精华所在，清代有位著名的医学家曾说过，米汤中的米油非常的有营养，其中的米油，可代替参汤，达到补充元气的效果，可见粥中的营养是非常丰富的！食材 大米 一把 皮蛋 一个 ...

南瓜粥的制作方法 简介 糯软，香甜，冰凉的南瓜粥，作为餐后甜食，非常可口。食材 南瓜 半个 大米 适量 方法/步骤 1 将南瓜去籽切成小丁，大米洗净用水浸泡 2 锅中加水适量，烧开 3 加入大米，大火煮开，小火煮15分钟 4 加入南瓜丁，再煮10分钟 5 盛出即可食用，根据自己的胃口可以放些葱花 注意事项 南瓜...

皮蛋瘦肉粥的家常做法 简介 　　皮蛋瘦肉粥是一道非常好吃的家常咸粥，不喜欢炒菜的懒人们经常爱煮。下面小编就分享下好吃的皮蛋瘦肉粥的做法。食材 大米 150克 皮蛋 2-3个 猪瘦肉 70克 娃娃菜 2-3小棵 香菇 20克 生姜 3片 淀粉 少量 油、盐、味精 少许 方法/步骤 1 材料备齐：月牙米、皮蛋、猪瘦肉、...

家常瘦肉粥的简单做法 简介 现在天气越来越热，经常吃饭很干，喝白稀饭又太单调没味道。白稀饭换种做法也会有不一样的味道效果。那就是瘦肉粥了，即营养又美味，当餐点再适合不过了。食材 小米 适量 瘦肉 适量 葱 适量 盐 适量 方法/步骤 1 把米、瘦肉、葱准备好，然后洗净留着备用。2 将米放在电饭锅里，...

皮蛋瘦肉粥的做法 简介 不喜欢吃白粥，喜欢吃肉，最理想的早餐。食材 瘦肉 50g 大米 250g 皮蛋 1个 葱 一把 盐 适量 味精 适量 黄酒 适量 方法/步骤 1 淘米，加入大半锅清水，先大火煮沸，然后开小火，每隔几分钟搅拌一下。2 瘦肉切末，加黄酒和盐，皮蛋切成丁。3 皮蛋切丁备用 4 粥开大火，加入肉末和...

皮蛋瘦肉粥做法 简介 皮蛋瘦肉粥又称为“有味粥”。食材 瘦肉（猪腱肉最好） 1块 皮蛋 2个 水 足量 姜 1块 油盐 适量 方法/步骤 1 挑米：煮粥用的米最好用东北大米，就是圆圆短短的珍珠米，煮出的粥特别绵软 2 煮粥的米要预先腌：约半碗米淘洗干净后，要用2汤匙的油、1个半茶匙的盐和少许水（...