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1 丝瓜清水洗净 2 用刮刀削去外皮,并斜切片。3 锅里入少量油,中小火烧热。4 下入丝瓜、盐,小火翻炒。5 一直到炒出汁儿,丝瓜渐软。6 喜欢喝汤的,可以加一碗底清水,量不要太多,吃的是原汁原味。7 就这样小火慢熬,直至丝瓜熟透出锅。
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1 准备1根长丝瓜,提前泡发好的干贝肉和虾仁少许,1个鸡蛋,1颗小葱、1根香菜。2 先把香菜切小段,丝瓜去皮切成薄片,葱切葱花,最后把大虾仁切成几段。因香菜是出锅放的,按理应另用熟食菜板和刀切,这样找个角落,先切香菜,偷懒了。3 锅中倒油,这里倒的是橄榄油,做汤,宜用味道轻的食用油,油量比...
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鲜香四溢丝瓜汤的做法 简介 今天带来的是鲜香四溢丝瓜汤,注意调料根据自己口味适量增减。食材 丝瓜 一个 蒜 3瓣 炸蒜粒 一勺 鸡汁 一勺 鸡精 1勺 油 1勺 猪肉糜 100g 鸡蛋 2个 方法/步骤 1 锅里加适量食用油加热,倒入打散的鸡蛋煎熟 2 鸡蛋熟了以后拨到一边,加入蒜头煎香 3 倒入两碗水,冷热都可以...
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1 准备食材:一根丝瓜,一个西红柿,两个鸡蛋,半个洋葱,小葱两根(忘照了)2 如图:鸡蛋打散,西红柿切丁,丝瓜切片,洋葱切细条 3 油热,洋葱下锅,翻炒一会 4 洋葱翻炒几下,加入丝瓜,再次翻炒,这过程可以加点盐,让丝瓜入味 5 紧接上图:加入盐后,再翻一两次,下入番茄,炒出番茄汁,(其实很遗憾,我...
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1 处理食材丝瓜去皮切块,鸡蛋打散备用。葱切碎,姜切片。2 炒制丝瓜锅中倒入适量油烧热,放入丝瓜炒两分钟,加适量盐调味。3 煮制丝瓜丝瓜炒软后加入适量清水煮开,放入姜片,4 淋蛋液等水开后加入葱白,后淋入蛋液,加入蛋液后不要马上去铲动,让其自然凝固。5 调味出锅汤再次沸腾后,加入胡椒粉。再下入...
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鸡蛋两个 、盐、味精、 香油 方法/步骤 1 1将丝瓜去皮洗净,切成片状。 2 2锅中放少许植物油,放入丝瓜炒软后倒入适量清水 3 3鸡蛋磕到碗里,搅成蛋液。 4 4水烧开后加适量盐、味精、(一个丝瓜的话加两碗水即可,水不宜过多),倒入打散的鸡蛋液 5 5 滴入几滴香油加入香菜即可食用
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最好喝的丝瓜汤的做法窍门 简介 今天我们来做好喝的丝瓜汤,简单营养,喜欢的朋友可以做做。食材 丝瓜 300克 金针菇 适量 盐 适量 油 适量 葱花 适量 方法/步骤 1 首先丝瓜去皮洗净切块。2 金针菇去除根部,洗净。3 热锅凉油,放入葱花爆香,倒入适量水,水开后放入丝瓜。4 丝瓜煮熟后,放入金针菇。5 金针...
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味道鲜美的丝瓜汤做法 简介 今天给大家介绍下味道鲜美的丝瓜汤做法,一起看看吧!食材 丝瓜 1条 鸡蛋 2个 虾仁 200克 大蒜头 2个 蘑菇 30克 盐 适量 方法/步骤 1 准备好食材 2 丝瓜切小块,放盐水中泡下,这样煮出来不发黑 3 碗中打入两个鸡蛋打散,油锅烧热倒入鸡蛋液,鸡蛋很容易熟,炒两下盛出...
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番茄丝瓜汤的做法 简介 记忆中,一到夏天,家里的院墙外都会挂满丝瓜、梅豆角、苦瓜,这三样都相当高产,种上基本就不管了,结的菜吃不完。嫩嫩的丝瓜一根根长长的挂着,还有一藤的黄色小花格外的好看。番茄丝瓜汤,可以清解热毒、消除烦热,尤适于暑热烦闷、口渴咽干时食用。食材 丝瓜 1根 番茄 2个 葱花 ...
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简单好喝的丝瓜汤做法 简介 今天给大家介绍下简单好喝的丝瓜汤做法,一起看看吧!食材 丝瓜 1根 鸡蛋 2个 豆腐 1块 葱 2根 盐 适量 方法/步骤 1 先煎两个荷包蛋,表面有点焦焦的就可以了,烧一壶开水备用。2 丝瓜去皮切成块,鸡蛋煎好后,用锅铲弄碎,然后倒入开水,然后再倒入丝瓜。3 大概煮个1...
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白玉翡翠丝瓜汤的做法 简介 今天带来的是白玉翡翠丝瓜汤,注意调料根据自己口味适量增减。食材 丝瓜 2根 杏鲍菇 1个 鸡蛋 2个 小葱白 1段 枸杞 20颗 家乐菌菇靓汤浓汤宝 1颗 食用油 少许 盐 半勺 方法/步骤 1 两根丝瓜去皮切滚刀块,一个杏鲍菇洗净切滚刀块,两个鸡蛋搅散,一段葱白切碎,20颗枸杞洗净,...
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美味鱼头丝瓜汤的做法 简介 鱼头丝瓜汤采用新鲜的鱼头和丝瓜做成,味道鲜美,营养价值高,很是好吃,那么这道菜的具体做法是什么呢?下面就来说说看 食材 鱼头 一个 丝瓜 1根 花椒粒 少许 老姜 一小块 大蒜 几瓣 葱 一根 料酒 少许 方法/步骤 1 1.提前将原材料准备好 2 2.丝瓜切成4-5厘米长的段;老姜...
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鸡蛋丝瓜汤的做法 简介 丝瓜含有丰富的营养,而且还有保护皮肤、美容的作用。它特有的味道十分香甜。今天用丝瓜做汤,鸡蛋丝瓜汤的做法 食材 丝瓜 适量 鸡蛋 2个 食用油 适量 盐 一小勺 葱 半颗 方法/步骤 1 丝瓜洗干净,切成片放入碗里;葱洗净切段。2 锅洗干净放入食用油,油热后放入葱爆香。爆出香味放入...
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丝瓜蛋花汤的简单做法 简介 丝瓜是一种常见的蔬菜,它含有脂肪、蛋白质、碳水化合物、钙、铁、磷和维生素,营养含量特别高,适合各种人群食用,尤其是和孕妇、产妇和宝宝。它不仅能增白皮肤还能防止皮肤老化,是女性朋友的美容佳品。味道丝滑、软绵,对宝宝消化很有帮助,好了,开始做汤吧。食材 丝瓜 一根 鸡蛋 两...
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豆腐丝瓜汤的家庭做法 简介 丝瓜豆腐汤是夏日很家常的一碗汤。 不过它却是一碗有着美容减肥效果的好汤。 豆腐不仅能满足人一天所需的钙质,还能使肌肤嫩滑免生暗疮。 丝瓜更是美容佳品,女士要多喝一些才好。食材 丝瓜 1根 金针菇 60克 豆腐 180克 葱 半根 鸡汤 360克 姜 3片 胡椒粉 适量 麻油 适量 ...
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豆腐丝瓜汤的做法 简介 今天和大家分享一下豆腐丝瓜汤的做法。食材 豆腐 适量 丝瓜 半根 香肠 一根 油 适量 木耳 适量 盐 适量 姜 适量 味精 少许 方法/步骤 1 首先,我们要准备主料,半根丝瓜和一块豆腐。2 豆腐、丝瓜、香肠切成小块,然后,木耳泡发洗净备用。3 锅中放油,油烧热后放入丝瓜翻炒,然后...
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丝瓜鸡蛋汤的简单做法 简介 丝瓜具有抗坏血病、健脑美容、抗病毒和抗过敏等功效。鸡蛋中还含有多种矿物质,铁的含量较牛奶丰富,所以是老人、儿童、孕产妇及病弱患者的理想食物。鸡蛋丝瓜汤,喝起来也是很消暑的。今天只是做了一个人吃的分量,所以汤不是很多。如果人多的话,汤可以稍微煮多一点。食材 丝瓜 1根 鸡...
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丝瓜瘦肉汤的做法 简介 入夏以来,我们家喝得最多的就是丝瓜汤,因为做法简单,5分钟就能上桌了,不用一直待在厨房里受罪,而且家人也都特别爱喝我做的丝瓜汤。食材 丝瓜 300克 紫菜 10克 瘦肉 30克 油 10克 生抽 3克 蒜 3克 生粉 5克 精盐 2克 方法/步骤 1 汤的瘦肉要选择前腿肉或者里脊肉口感更好...
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丝瓜汤的家常做法 简介 一道简单方便的家常菜丝瓜猪肚螺汤,经济实惠方便。食材 丝瓜 1条 猪肚螺 200克 瘦肉 100克 姜丝 适量 盐 适量 方法/步骤 1 将猪肚螺加点盐放在清水里泡半个小时,主要让它吐沙。然后再清洗干净备用。2 瘦肉洗净切片,丝瓜洗净切块。两块姜片切丝备用。3 用铁锅煲清水滚开好后放入瘦肉...
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丝瓜蛋花汤做法 简介 丝瓜,营养丰富,夏天蔬菜之一,口感丝滑,今天小编就来做一道丝瓜蛋花汤吧!食材 丝瓜 1条 鸡蛋 2个 油 适量 盐 适量 酱油 适量 大蒜头 适量 方法/步骤 1 丝瓜削皮洗干净,切成块状备用。2 鸡蛋打在碗中搅动好备用。3 锅内放油烧热,倒入丝瓜翻炒。4 加入适量的盐,大蒜头把丝瓜...
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鲜掉眉毛的鲜虾丝瓜汤的做法 简介 今天带来的是鲜掉眉毛的鲜虾丝瓜汤,注意调料根据自己口味适量增减。食材 鲜虾 5只 自种丝瓜 3根 鸡蛋 3个 食用油 少许 盐 1克 方法/步骤 1 晒下自己种的丝瓜,真的是纯天然绿色无污染。2 鲜虾用牙签从尾部第三节处挑出虾线放一边备用。3 丝瓜削去外皮,滚刀切块,如果...
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番茄丝瓜汤的做法 简介 丝瓜和西红柿真是很好的搭档,无论是炒还是煮,味道口感都是很棒的,这道汤不但鲜美开胃而且操作简单,适合快手早餐。食材 鲜海虾 几只 小丝瓜 1根 西红柿 半个 豆腐 一小块 粉丝 一小把 鸡蛋 1个 葱花 20克 油,盐,鸡精,胡椒粉 少许 方法/步骤 1 丝瓜去皮切滚刀块,加一点盐...
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海米丝瓜汤的做法 简介 昨天整理冰箱里的东西,发现还有一些海米,今天一大早就去买了丝瓜,做了海米丝瓜汤,下面和大家分享一下我的做法。食材 丝瓜 1根 海米 适量 姜 适量 油 适量 蚝油 适量 水 适量 盐 适量 方法/步骤 1 首先准备好海米和丝瓜。2 海米提前泡软。丝瓜切片(提前去皮)、姜切丝备用。3 ...
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鸡杂滚丝瓜汤的做法 简介 鸡杂滚丝瓜汤是一道非常美味好吃的家常菜汤,主要用鸡卵、鸡心、鸡胗搭配丝瓜滚汤,做出来的成品味道非常鲜美好吃,下面分享它的做法给大家参考。食材 鸡杂 300克 丝瓜 150克 姜蓉 适量 料酒 适量 生抽 适量 蒜米 适量 方法/步骤 1 首先把丝瓜去皮,然后切成棱角形小块。2 鸡杂清洗干净,...
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蘑菇丝瓜汤的做法 简介 这个季节丝瓜有了,用它来做出美味的汤,不仅可以清热解暑,而且还可以调节我们的味觉,起到开胃作用。蘑菇丝瓜汤是先将蘑菇进行翻炒,等有了蘑菇的香味后,加入适量的水作汤,等汤煮沸了才加入丝瓜。食材 丝瓜 2根 肉沫 少量 蘑菇 3个 虾皮 少量 油 20g 盐 2g 黄豆酱 5g 蒜蓉酱 3g...