吃蜂蜜要注意什么搭配宜忌慎保健作用天然食品蜜

1、蜂蜜与牛奶适宜搭配，二者搭配食用可以清凉消火，还有生津润喉的作用。

2、饮食人群：心血管疾病患者，蜂蜜能改善血液成份，促进心脑和血管功能，因此经常服用对心血管病患者很有好处。