1、首先你需要用蒸锅把核桃放里面蒸10-15分钟即可
2、然后准备一盆凉水，把刚蒸好的核桃放入冷水中快速冷却
3、因为快速冷却后核桃的纤维会变的非常脆落，这时候只要用手一拧就轻松能打开核桃了
4、快来享用美味的核桃仁吧
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时间：2026-04-23 12:49:41
1、首先你需要用蒸锅把核桃放里面蒸10-15分钟即可
2、然后准备一盆凉水，把刚蒸好的核桃放入冷水中快速冷却
3、因为快速冷却后核桃的纤维会变的非常脆落，这时候只要用手一拧就轻松能打开核桃了
4、快来享用美味的核桃仁吧