回锅苦瓜怎么做

 时间:2026-04-22 01:35:59

1、将苦瓜剖开,挖去籽后切成约两厘米宽的段;嫩姜和辣椒均切丝,葱切碎;
  

回锅苦瓜怎么做

2、在沸水锅中放一匙盐,下苦瓜段煮软,捞出后用凉水冲晾;
 

回锅苦瓜怎么做

3、 3、锅中放油烧至五成热,下辣椒、嫩姜丝炒出香味;

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4、下苦瓜段炒约一分钟,放酱油、鸡精、一汤匙水,烧约两分钟至汤汁收干;
 

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5、 5、装碟。

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