盐糖水的功效与作用

1、护肝解毒，盐糖水具有一定的清热解毒功效，可以促进新陈代谢，加速毒素的排出；

2、润肠通便，盐糖水中以水分为主，可以补充肠道内的水分，润滑肠道，保持大便的通畅；

3、补充水分，盐糖水主要成分就是水，很适合身体失水量大的人，饮用后可以帮助身体补充刚刚流失的大量水分，维持体内水平衡。