微波炉烤地瓜用中火烤8分钟左右即可。具体做法是：先将红薯洗干净，这样红薯表面会有水分，然后用一层厨房纸或保鲜袋将红薯装起来，将红薯包裹严实。将包好的地瓜放入微波炉中，用高中火转5分钟。然后取出用手按一下，如果没软就再加转2-3分钟，如果软了就去了保鲜袋，再用中火转3分钟左右即可。
微波炉烤地瓜能用锡纸吗
可以用。微波炉烤地瓜时，用锡纸将地瓜包裹严实，不仅不会延长烤制的时间，反而能避免地瓜在烤的过程中水分溢出将微波炉弄脏。另外，锡纸包好的地瓜烤出来味道还更香更水润。
微波炉烤地瓜发干怎么办
微波炉烤地瓜发干是地瓜中水分流失过多而导致的。微波炉的加热原理是利用集中的微波穿透食物，令食物中的极性分子(如水、脂肪、蛋白质、糖等)快速振荡摩擦而令食物被加热，食物中的水分越多，越容易被加热。而将一个干净的生地瓜直接放入微波炉中，加热的过程中地瓜的水分会慢慢被加热、蒸发，随后地瓜吃起来就会很干，而且还会比较生。
建议将地瓜打湿之后用厨房纸、保鲜袋等包裹严实之后，再放到微波炉加热，能够避免地瓜的水分流失，这样烤出来的红薯更加香甜绵软。
