冬天冰箱调到4-5挡最好。机械式冰箱温控旋钮一般有0、1、2、3、4、5、6、7档，数字越大，冷冻室里的温度越低，压缩机工作时间也长，耗电量也大。当冬季环境温度较低时，若仍将温控器调至弱挡，此时内外温差小，将会出现压缩机不易启动，单制冷系统的冰箱还可能出现冷冻室化冻的现象，所以应该打在强档4-5挡使用。
冰箱冬天调到强还是弱
冬天冰箱是不能调到弱档的，要调到强档。在冬季，一般将家用冰箱调整为4或5档。冰箱冷藏室的温度通常为4-8度。在冬季，室内温度接近该温度，如果恒温旋钮仍为3或小于3，则冰箱压缩机将很少启动。尽管冷藏室中的温度可以满足要求，但冷冻室中的温度不能达到负18度，食物会融化，容易变质。
冬天使用冰箱的注意事项
1、冬天到了，室外环境温度比较低，正适合除冰操作，可以把一些需要冷藏的食品用塑料袋装好挂在室外，然后对冰箱进行除冰操作。
2、冰箱使用一段时间后，一些融化的水珠和一些食物的残汁会混合在一起，如果长时间不清理，那么这些混合物就会发霉放出很臭的气味，所以要对冰箱内部和外部定时进行清理，以除去臭味，也可以买一些冰箱除臭剂放在冰箱内除臭。
3、冰箱中的食物不要放置的太多，食物放置时食物和食物之间要留有一定的空隙，方便冷气的流动，加速食物的制冷和保鲜。
