香蕉和玉米可以一起吃吗 香蕉和玉米可不可以一起吃

香蕉和玉米可以一起吃。香蕉是一种味道鲜美，果肉香甜软糯，而且营养物质丰富的高热量水果。香蕉含有大量的维生素和多种微量元素，对人体有增强抵抗力、助消化以及降低压力等作用。玉米常见的别称是苞谷和苞米棒子，它含有丰富的维生素类营养物质，对人体能够起到补充营养的作用。