饭团做法

饭团的家常做法 简介 简单的早餐 食材 米饭 1碗 火腿肠 1根 鸡蛋 1个 榨菜 30克 海苔片 2片 步骤/方法 1 准备材料 2 鸡蛋打散 3 摊成蛋皮 4 材料切丝 5 放入模具 6 完成

美味蛋饭团的做法 简介 营养丰富的墨米和糯米做成软糯的米饭，用鹌鹑蛋和番茄沙司来做内馅来做饭团。让挑食的小朋友胃口大开。做美食真的是一种享受和乐趣，来吧，动手，美食不一定都是繁琐的，其实只要动脑动手就能让快乐温馨相随~~食材 墨米 100克 糯米 100克 鹌鹑蛋 200克 番茄沙司 适量 步骤/方法 1 用...

做菜没定法，好吃是王道。今天勤奋的哥哥老爹教您制作一道早餐，让你精神一上午，虽然人人都吃过，但是你会做吗？今天来交你们两种饭团做法 糟糕，赶不上饭点了。。穿好围裙，丢下瓜子 精彩马上开始 感受上学时的味道！食材 长糯米 300g 长糯米和紫米 各150g 酸菜丁或雪菜丁 300g 辣椒末 15g 肉丁 200g 肉...

黑米糯米饭团 简介 粢饭团加豆浆大概是江浙沪人民最常见的早饭搭配吧！作为糯米爱好者来说，饭团经常是一日三餐都会吃的主食。糯米加黑米来个新搭配吧，健康美味加颜值哈！食材 糯米 150克 油条 2根 黑米 80克 萝卜干 适量 肉松 适量 步骤/方法 1 糯米浸泡一个晚上 2 黑米浸泡一个晚上 3 浸泡好的糯米倒出...

美味饭团的做法 简介 今天带来的是美味饭团,注意调料根据自己口味适量增减。食材 大米饭 大约两小碗 西蓝花 两朵 火腿肠（我用的是玉米味的） 半根 鸭蛋黄 一个 肉松 一勺 海苔 三片 方法/步骤 1 新焖的大米饭 2 用小碗把蛋黄，肉松米饭混合搅拌均匀备用 3 把西蓝花用淡盐水烫熟切碎，火腿肠也切碎和米饭...

甜甜圈饭团的做法 简介 又是一年圣诞季，到处都是浓浓的圣诞气息，来点应景的圣诞主题早餐~甜甜圈饭团，让你的圣诞快乐又甜蜜O(∩_∩)O~食材 米饭 1碗 紫甘蓝 2片 丘比沙拉酱香甜口味 适量 白芝麻 适量 白醋 少许 白糖 少许 蒸鱼豉油 少许 黑胡椒粉 少许 盐 少许 橄榄油 少许 步骤/方法 1 食材：米饭、紫...

我爱饭团的做法 简介 上班族和减重期的小伙伴们，制作杂粮饭团既营养丰富又能满足饱腹感和节省时间。根据自己的饮食偏好选择精粗粮搭配，卫生又放心，做好后冷冻，每次食用时再加热非常便利，寒冬里不用再跑便利店了，你有爱上吗？食材 白米：糯米 4：1 玉米 10克（个人口味酌情增减）红米 20克 黑米 30克 糙米...

下面和大家分享一款有点中式做法的饭团。 我做的这个量是好六个饭团子，每人吃两个饭团子可以吃饱。 米饭最好是寿司米煮，其次是东北大米，水不要放太多，不要煮得太软烂了，米饭软硬适中比较好，就是炒蛋炒饭的那种软硬程度的米饭。 做饭团必不可少的食材就是沙拉酱，推荐丘比沙拉，醇香细腻，...

肉松饭团的做法 简介 做为一个妈妈，给孩子做饭几乎是调动了自己所有的脑细胞，总是想着怎么样做能让孩子多吃一点，能让孩子喜欢上吃饭，让孩子更健康。昨天做了些肉松给孩子配粥吃，突然又想大闺女爱吃的紫菜包饭已经很久没有做了，也该给孩子做点解解馋了，于是做了一份简单的肉松饭团。说到饭团，想起了曾经...

三角饭团的做法 简介 姐姐在沙发上翘着二郎腿对我说，再给我来一个...食材 米饭 适量 海苔 适量 寿司海苔 1张 黄瓜 1个 萝卜条 6根 肉松 适量 火腿 1个 沙拉酱 适量 盐 适量 香油 适量 黑芝麻 适量 步骤/方法 1 煮好放凉的米饭适量，我煮了电饭煲自带的量杯两杯米，加入海苔碎，我在超市买的零食海苔...

肉松饭团的做法 简介 天冷了早饭都来不及吃，做些饭团可以带到单位吃，即可以当早点也可以当午餐，这个方法应该不错吧。食材 米饭 1碗 西兰花 半颗 胡萝卜 半根 肉松 50克 盐 2克 玉米油 1勺 步骤/方法 1 西兰花剁小，放入清水中泡30分钟，捞出，胡萝卜洗净 2 西兰花切碎，胡萝卜切碎，米饭一碗，肉松...

家常版的大饭团，如何做？简介 如果大米干饭吃腻了，不妨动手再加工一下，做一个家常版的大饭团，孩子肯定很爱吃。那么应该如何做呢？食材 大米 适量 肉肠 3根 生鸡蛋 2枚 蟹排 3片 沙拉酱 一瓶 熟芝麻 适量 黄瓜 一根 盐 一小勺 糖 一大勺 醋 适量 方法/步骤 1 首先是蒸米饭。其实用糯米蒸饭最好了，...

海苔饭团的做法 简介 海苔饭团，简单易学，食材 大米 适量 糯米 适量 海苔 适量 香油 适量 盐适量 适量 步骤/方法 1 闷点米饭，闷米饭的时候大米里放点糯米，胡萝卜切片在锅里用开水焯熟了，拿出来切碎，小孩吃的海苔，模具，没有模具拿手捏也可以，2 把海苔捏碎放米饭里，胡萝卜碎也放里，在放点香油，放点...

如何做饭团？简介 饭团是我们对小时候的一种记忆，也是现在我们没办法吃下饭时换的一种花样。如何做好吃的饭团呢？食材 米 一杯 水 适量 食用油 少许 方法/步骤 1 煮饭；米要洗干净，水不能多放，也不能少放。保温的时间不能过长，保持在10分钟左右。2 煮好之后，闷一会，打开盖子，准备好一块赶紧的菜板...

一个好吃的饭团的做法 简介 今天带来的是一个好吃的饭团,注意调料根据自己口味适量增减。食材 米饭 一大碗 脆皮肠 两根 百吉福芝士片 3片以上 美好时光海苔 4小包 盐 少许 方法/步骤 1 准备好材料。2 米饭自然放凉，加入少许盐，揉捏混合均匀。3 脆皮肠切小段，放微波炉加热20秒。（先让它基本熟了）4 将...

看了太多的化学调料,一滴香,牛肉膏,有时候有点谈外食色变的地步,所以在外面吃饭会选择调味相对较少的寿司店,最近吃到一个很好吃的饭团,做法比较复杂,我在家简化了步骤,做成了简单又好吃的健康饭团.食材 米饭 250g 鸡蛋 2个 海苔 1张 胡萝卜 50g 寿司醋 30ml 方法/步骤 1 鸡蛋磕入碗里,充分搅散.2 电饼...

简介 糯米饭团的做法简单，里面的配菜可以根据孩子的喜好来调节，为了让营养更均衡，我一般是加个炒鸡蛋，配点咸菜，爽口又开胃，如果您家孩子喜欢，还可以搭配点蔬菜之类呢！土豆丝、萝卜丝，想放啥就放啥，孩子吃得饱饱的，一上午都精力充沛！食材 糯米 一碗 鸡蛋 3个 榨菜 适量 黑芝麻 适量 油 适量 盐 ...

紫菜饭团的做法 简介 有时候懒得开火想吃得简便点、可以尝试一下紫菜饭团。食材 米饭 3人份 火腿肠 2根 紫菜 适量 细盐 少量 麻油 3滴 步骤/方法 1 米饭放碗里稍微晾凉一些，可以加一点点细盐调味，搅拌一下再晾凉（因为紫菜碎本身就有咸味，所以细盐放一点点就好，不妨也可以哦）。火腿肠切丁。家里没有...

鲣鱼松饭团的做法 简介 大宝初三了，这学期加了一节课，故而放学有点迟！做了饭团便当让她带到学校去，这样可以垫垫肚子。食材 大米 200克 糯米 100克 鲣鱼松 适量 麻油 适量 海苔片 适量 步骤/方法 1 煮米饭，我用的一般比例是大米2/3,糯米1/3，这样做的饭团因为有糯米增加了粘性所以不容易散！放的水也...

速成版糯米饭团的做法 简介 每天最纠结的是吃什么，不知道有多少人和我一样。年底了，家里食材需要清空下，做个饭团吧。可以消耗一些食材。如果你是上班族宝妈，煮米饭的这个时间你可以在你起床后就煮上，洗漱完收拾下米饭也差不多好了，摊个蛋皮或者煎点火腿三分钟内就可以搞定，包个饭团也很速度，全部加起来...