雪梨银耳汤的做法

1 银耳提前泡发 2 将梨削皮去芯后果肉切小块 3 在炖盅里面加入梨肉、银耳、冰糖、适量的水 4 盖上炖盅小火隔水慢炖1小时就ok啦

1 银耳1朵用清水泡发 2 泡发的银耳去掉根部，切碎 3 雪梨1个去皮切块 4 将雪梨块、银耳碎、洗净的红枣6个放入电饭煲中，倒入适量清水，选择煲汤键（或煮粥键）炖煮40分钟电饭煲养颜银耳梨汤的做法 步骤4 5 开盖，放入洗净的枸杞15粒、老冰糖30g，盖上盖子继续炖煮10分钟 6 煮好的银耳雪梨汤搅拌均匀，盛...

1 所需要的材料 2 银耳洗净，用冷水浸泡3-5个小时，撕成小碎朵备用 3 梨削皮，切成小段块 4 锅中加入水，倒入银耳、冰糖和雪梨，调至煲汤键，待系统自动排完气 5 煮好后，加入枸杞装饰点缀即可

1 雪梨去皮，按照你喜好切块就行，银耳提前一晚泡发好，洗干净撕成小朵就行。2 银耳后面的黄色根部要去除奥！锅里加水，一次性加入，而后加入冰糖，银耳，雪梨！3 文火煮1个小时左右！4 一定要慢慢煮，煮出银耳的胶原蛋白！5 我不爱吃粘稠的，所以火轻了一些！很不错！也是入口即化的感觉！6 雪梨润肺止咳...

雪梨 1个 泡发银耳 1朵 大枣(可不放) 几颗 冰糖 10颗 清水 适量 步骤 1 先把银耳用清水泡发 2 梨去皮，切稍大的块 3 先把大枣和切好的梨，加适量清水，入锅。大火烧开，转小火慢炖，约20分钟，煎出梨汁 4 加入泡好的银耳。我用小花银耳，不用掰，大朵的需要掰成小块。根据甜度，加适量冰糖...

而且还是一块很美味的甜品 食材 银耳 3分之一 纯净水 1000毫升 雪梨 1个 冰糖 10克左右 枸杞 适量 步骤/方法 1 将银耳洗净泡发 2 雪梨去皮切小块 3 将银耳 纯净水 冰糖放入锅内直至冰糖融化 4 放入雪梨 熬制雪梨变软 5 将煮好的放入料理机内 加入适量的刚才煮的汤汁 搅打成糊就可以了 ...

1 银耳泡发 2 梨用盐水泡一下，把梨皮洗干净 3 梨皮削下，梨肉切块（梨肉切块的时候别把核放进去）4 银耳根据品种选择泡发时间，我买的这种不需要泡发很久，把黄色的梗去掉，银耳撕成小片的，也不要太碎了 5 锅里放上水，大火烧开 6 烧开后将梨皮梨肉银耳冰糖都放入，放入陈皮（我用的古方陈皮）枸杞...

银耳雪梨汤的做法 简介 银耳清肺，雪梨止咳化痰，补充胶原蛋白，是女性和儿童爱喝的甜汤，也是秋冬季节清肺润燥的滋补佳品！食材 银耳 1朵 雪梨 1个 大枣 4颗 百合 少许 枸杞子 10粒 冰糖 2块 桃胶 6粒 步骤/方法 1 银耳、桃胶提前一天泡发，全部洗净 2 锅中添水，大火炖煮 3 烧开后调制小火炖煮到银耳等...

此外，由于雪梨银耳汤含糖量高，糖尿病患者和孕妇不能多饮，不利于血糖含量的控制。如果普通人喝得太多，这些糖也会分解成脂肪堆积在体内，引起肥胖。而雪梨含有较多的酸性物质，且有利尿作用，因此胃酸过多或夜尿症较多的人应尽量少吃。食材 银耳 半朵（约2两）红枣 5颗 梨 1个 枸杞 15粒 冰糖糖 适量（或7...

制作美味的银耳雪梨汤 简介 银耳雪梨汤——增加免疫力的上佳饮品】银耳多糖是银耳最重要的组成成分，占其干重 60%~70%，这一种重要的生物活性物质，能够增强人体免疫功能；而梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、降火生津，二者一起煮成汤，可谓本季最上佳饮品，不接受反驳！本期教你如何把银耳汤煮得黏糯...

银耳炖雪梨的做法 简介 今天带来的是银耳炖雪梨,注意调料根据自己口味适量增减。食材 银耳 3朵 雪梨 半个 红枣 5粒 黄冰糖 10克 纯净水 1勺 方法/步骤 1 准备银耳，干银耳要洗净后提前一晚用凉水冲分浸泡，切细丝 2 红枣去籽切片，雪梨去皮切块 3 养生壶如果带隔水炖功能是最好的，这种养生甜汤要文火慢炖...

雪梨银耳红枣汤 简介 想喝个甜的糖就做了个这个，冬天喝润肺，做这个汤用的是砂锅，家里有的话可以拿砂锅做，砂锅炖汤挺好的，保温效果不错，味道做出来会比正常的锅做出来效果好一些该文章来自豆果美食达人作者沫景景 食材 银耳 1/4个 雪梨 2个 红枣 15个 冰糖 适量 步骤 1 银耳用冷水泡发 2 红枣洗净，...

银耳雪梨羹怎么做 简介 今天给大家分享一道简单又好喝的汤品，银耳雪梨羹，对于秋天出现的口干舌燥，嗓子不舒服有很大的帮助。食材 银耳 100克 雪梨 500克 冰糖 30克 枸杞 10克 方法/步骤 1 雪梨去皮，切片再切丝。2 泡发的银耳去掉根部，放入搅碎机打碎。3 银耳碎放入锅中，加入水，银耳和水的比例为1:4...

分享一款银耳雪梨汤的简单做法,滋润去咳,今天分享的银耳雪梨汤,具有润肺和滋润皮肤的效果,非常适合秋冬季节,咳嗽、皮肤干燥都可以煲来喝,下面来看看做法。

冰糖雪梨银耳汤 简介 每年一到这个季节孩子们就都开始咳嗽，孩子咳嗽家长也开始犯嘀咕，为了防止小朋友也频繁出现这种情况，到了北方的供暖季节经常就会给他弄一些清火、润肺的食物吃，家里也经常煮些梨水给他喝，偶儿没时间在家里没喝，就给装保温瓶带到学校去喝。前段时间照顾他有些疏忽，加上天气突然变冷不...

冰糖银耳雪梨汤 简介 与闺蜜聚着聊天，喝上一碗冰糖银耳雪梨汤，润嗓又养肤，最适合当下的季节。在熬的时候由于我加入了一些菊花，散发出淡淡的清香，闻着清香味喝着甜蜜蜜的雪梨汤，聊着各种愉快的事，真是美美的一天！让我们爱生活从爱自己开始哦！食材 银耳 适量 雪梨 1个 红枣 适量 枸杞 适量 干菊花 适量 ...

冰糖雪梨银耳羹 简介 白木耳一朵，用清水泡发，时间不低于三小时，泡发时间越久，熬煮的时候越容易粘稠！白木耳泡发开之后，滤水，其后将撕成小碎片儿（注：根蒂扔掉不要放里面）将白木耳放入电饭锅内，加足够多的水（白木耳锅内位置三倍的水差不多），开煮，大约煮至40分钟左右，白木耳略微发黄，出现略为...

雪梨银耳汤怎么做？简介 滋补润燥的雪梨银耳汤，快来学一下吧！食材 梨 2个 水 800克 银耳 12克 枸杞 适量 冰糖 30克 陈皮 3片 方法/步骤 1 准备好所需要的食材。把梨洗净，放入盐水中浸泡。2 把梨去皮，梨肉切丁去核。把梨皮和梨肉放入盘中。3 把银耳放入水中泡发，撕成小片。4 在锅中倒入800克水...

冰糖银耳雪梨汤 简介 天气慢慢热了起来，刚适应夏天的节奏，却又突然降温下雨，这一来身体不适，感冒来袭。不舒服的时候总想喝点热的，这一道暖心的汤羹送给你，喝起来清甜爽滑，还有着清热去燥、润肺化痰、美容养颜的功效呢，也是real贴心了哈~食材 梨 一个 干银耳（需泡发） 20g 红枣 20g 枸杞 6g 莲子 20...

补水润肺-银耳雪梨汤的做法 简介 孩子最近去蛋糕店老是指着成品的银耳羹要喝，总觉得那个不好，一般都会有添加剂的，所以就哄着宝贝买了雪梨和银耳准备自己做了。 这个汤做法简单，又暖心润肺，对宝宝咳嗽咳也很有帮助哦。 食材 银耳 50g 雪梨 1个 冰糖 40g 方法/步骤 1 准备好所有食材备用 2 将银耳用...

银耳雪梨红枣汤 简介 这道甜品所需要的食材，都是很常见的，做法再简单不过了，银耳雪梨红枣汤有养阴防燥、清热润肺、补中益气之功效，特别适合现在的季节食用该文章来自豆果美食达人作者为食猫17 食材 银耳 半朵 雪梨 一个 红枣 八颗 枸杞 20克 黄冰糖 30克 步骤 1 准备好所需食材 2 新鲜银耳洗净撕小朵 3 ...

雪梨冰糖银耳汤的做法 简介 秋冬时节皮肤和嗓子容易干燥发干，适合来一碗润喉润肺又清燥解热的雪梨冰糖银耳汤，胶质满满，从内到外的滋润 ！ 参与活动: #食在幸福年 总有新花样 和京东超市一起共度美味幸福年# 食材 雪梨 1个（300g）银耳 1朵（30g）冰糖 120g 枸杞 10g 开水 1勺 方法/步骤 1 首先将所需...

冰糖银耳雪梨汤 简介 家里的熊孩子最近嗓子一直不好，有痰咳不出，不想给孩子吃太多的药，所以就食疗吧，这款银耳雪梨甜汤，我用的是黄冰糖，雪梨，银耳，少量枸杞，没有加其他的食材，如果只是作为平时喝的甜品，可以再加一些别的食材 食材 银耳 一大朵 雪梨 2个 枸杞 数粒 黄冰糖 100g（我不喜欢太甜只加...

冰糖银耳雪梨羹 简介 雾霾天气多吃银耳可以帮助清肺润肺。用电压力锅来炖银耳羹，省时省力还绝对不会失败，真的是太合适不过了，非常推荐！食材 银耳 15g 雪梨 1.5个 枸杞子 数十粒 黄冰糖 100g 水 1.2l 步骤 1 银耳洗净，剪去根部，用纯净水泡发30分钟左右。将银耳放入压力锅内，加水1.2l（看银耳泡...

雪梨银耳汤的做法 简介 银耳与雪梨都有清肺热的作用，可用于治疗肺燥肺热引起的咳嗽等病症。还可治疗因急性气管炎和上呼吸道感染而引起的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠等现象。食材 银耳 半朵（约2两）红枣 5颗 梨 1个 枸杞 15粒 冰糖糖 适量（或7~9课 方法/步骤 1 准备原料 2 将银耳泡发清洗 3 将泡...

下面教大家做一道非常适合各种体质人群春天食用的甜品：春季降燥莲子百合雪梨银耳汤。食材 银耳 半块 雪梨 1个 莲子 手抓一把 百合(干) 手抓一把 枸杞 两茶匙 红枣 5颗 冰糖 1汤勺 红糖 1汤勺 步骤/方法 1 银耳洗净，掰成小块，用温水泡发。PS：在超市买银耳不要挑雪白的，雪白的银耳可能熏过硫磺。

节庆里大鱼大肉吃腻了,熬一碗软糯顺滑的银耳汤,即养颜又解腻,是最好不过的了。1我非常喜欢这道冰糖雪梨银耳汤,尤其是凉了后,喝到口中, 甜在心中。00:52 来源:经验视频-冰糖雪梨银耳汤的做法 服务升级 2冰糖雪梨银耳汤做法简单,味道甜美,不失为秋冬季一道爽口又可口的甜品。 01:05 来源:经验视频-冰糖雪梨...