花生汤的做法

1 准备好食材 2 花生米清洗干净后放进养生壶杯中 3 往养生壶杯中加入准备好的清水，水位达到0.8L的刻度线即可 4 养生壶杯放在底坐上，接通电源 5 选择功能键上的“养生汤”，剩下的工作就全部交给机器完成 6 大约炖45分钟左右后打开养生壶杯盖子，加入洗净的冰糖盖上盖子继续煮 7 等养生壶处理保温状态时...

步骤/方法 1 挑选颗粒饱满的花生，用开水泡发4小时左右，去表皮的衣（不去会有苦涩味道）2 4分之1花生加水搅拌成乳白色液体状，待用（这个步骤很关键哦，可让最后的花生汤汁更漂亮，且花生香味更浓郁）3 个人喜欢白砂糖和冰糖混合，不易上火 4 糖，做好的花生汁，花生仁加入适量水，高压锅选择煮粥，完成后...

1 用刚烧开的水浸泡花生10钟左右。然后去掉花生外衣。2 用清水浸泡去掉外衣的花生约2小时。准备好适量白糖。3 中火煮花生水开后加入白糖，同时调到小火慢慢煮。ps:花生喜欢软糯些的可以改用高压锅煮。这样的的花生入口即化，口感很好。

方法/步骤 1 脱去红皮外衣！把新鲜的花生放到刚烧开的沸水中泡20分钟，这个时候上面的表皮会慢慢的脱落。2 看到这个图可以看出来皮已经有点松脱落的状态！现在带上一个手套不停揉搓，把表皮搓掉。3 把皮皮扔掉！像这样留下白嫩嫩的花生仁。4 加入冰糖和水大火烧开后慢炖10小时！（如果你有高压锅估计两个小时...

1 冷冻好的花生一捏皮就掉下来了。2 去好皮的花生白白胖胖。适当压碎。放适量水、冰糖，开煮。3 两只全蛋，搅搅搅，让蛋白蛋黄充分融合。用打蛋器更佳，越细腻越好。4 花生煮好之后加入一袋牛奶。加入后煮沸，一定要煮沸！煮沸！煮沸！5 把煮沸的花生汤倒入鸡蛋液里，轻轻搅拌♥。6 啦啦啦，浓稠滑嫩花生...

花生汤的做法 简介 福建的花生汤以厦门的黄则和花生汤店最为正宗，在港澳台和海外侨胞，早已闻名，它代表福州，代表福州的甜汤 食材 花生仁 300克 鸡蛋 100克 橙膏 30克 白糖 200克 清水 1500克 方法/步骤 1 挑选饱满的花生，用开水浸泡4小时，去掉外表红衣 2 四分之一的花生加水搅拌成白色的液体状 3 加入...

1 花生去壳，放入碗中。2 将去完壳的花生米放在案板上，用刀切碎，放入碗中备用。3 电饭锅中加入3升左右的水，倒入切好的花生米，打开煮饭键，开始熬汤。4 在熬汤期间，用水勺调少许面糊，备用。5 待水烧开，沸腾片刻，将调好的面糊，倒入锅中，继续烧开即可。汤烧开后根据个人口味放入少许食盐，一道美味...

等出院后每个星期都会煲来喝，不管它真否有治疗的帮助，其它这款汤也是非常适合女性朋友，补血又养颜。食材 花生 150克 红枣 80克 红糖 40克 步骤/方法 1 准备好有材料。2 花生红枣洗净放入炖蛊中.3 倒入适量清水 4 选择“炖汤”功能。默认2个半小时。5 炖好的汤放入红糖块搅拌至糖融化即可。

莲藕绿豆花生汤 简介 广东人爱煲汤，每顿饭总是离不开，而且煲汤的材料也是千变万化，在广东人的眼里，汤水不仅仅是为精致的菜肴画龙点睛，更重要的养生养身。夏季的广东就像一个大火盆，毒辣的阳光都快把人给烤焦了，因此我们常常躲在空调房内不愿意外出，一个夏季体内难免积聚了过多的热气无法排出，到了秋冬啥...

花生莲藕排骨汤 简介 今天来做立秋的第一锅花生莲藕排骨汤，现在正是吃莲藕的季节，莲藕营养丰富，拿来搭配排骨煲汤也是一道美味佳肴。 该文章来自豆果美食达人作者潮汕浪险妹美食 食材 排骨 500g 莲藕 400g 花生 50g 步骤 1 需要准备的食材如下：主食：排骨、莲藕、辅食：花生 2 将排骨冷水下锅焯水洗净、...

家常菜花生咸汤的做法 简介 我们都知道有甜粥但是咸汤的做法你知道吗？又香又美味的花生咸汤来了解一下吧，希望大家可以尝试一下。食材 黄豆芽 适量 花生 半碗 菠菜 适量 鸡蛋 2个 粉丝 适量 豆腐皮 适量 盐 少许 面 适量 鸡精 少许 油 适量 十三香 适量 方法/步骤 1 清洗黄豆芽及菠菜，切好葱姜蒜丁备用...

正宗福建花生汤的做法 简介 正宗福建花生汤的做法，如果你感兴趣的话就来看看我的分享吧！以下是详细步骤，希望对你有所帮助！工具/原料 主料:新鲜的花生仁300克，白糖200克，清水1500克，橙膏30克 方法/步骤 1 先将花生仁盛入锅内，另用一个锅煲开水。当水滚开时，把开水趁热冲入放有花生仁的锅内，用锅盖...

1 制作花生红枣白豆党参老鸡汤几乎没有任何难度，适合全家人享用。美味滋补汤水。无需放盐，带有红枣淡淡的甜味。2 注意事项：1.这种炖煮模式适合砂锅，不适合高压锅2.长时间烹调，注意安排时间，注意糊锅，注意烧干3.我个人喜爱搭配调料享用 3 饮食禁忌这道菜使用了大量豆子，并且长时间的炖煮会让汤内溶解大量有...

用花生做的美食 简介 “花生汤”是在云南比较常见的一道菜，应该也可以叫花生浆。做法简单，老少皆宜。可以做米线汤、可以泡饭吃...食材 花生 适量 大米 一汤勺 盐 适量 猪油 适量 方法/步骤 1 准备好洗干净的大米，泡好的大米，加水之后放进料理杯中打碎。2 然后加水用纱布过滤掉渣，喜欢浓稠一点的水加少一...

猪尾鸡脚花生汤的家常做法 简介 满满的胶原蛋白，味道也不错。可以直接当汤食用，也可以将食材取出再加工成一道菜。食材 猪尾 一条 鸡脚 适量 花生 适量 淮山 适量 方法/步骤 1 烧开水放入适量去味调料，放入猪尾淖水。当水再次烧开后，继续煮5分钟。捞出让温度自然冷下，再用清水清洗，捞出沥干水份备用...

土鸡炖花生汤的家常做法 简介 土鸡炖花生是一道滋补又好吃的家常菜汤，做法和食材都非常简单，下面小编把做法分享给大家参考。食材 土鸡 500克 红皮花生 100克 红枣 200克 姜片 适量 料酒 适量 方法/步骤 1 首先把鸡肉清洗干净。2 红皮花生、红枣、姜片准备好。3 然后把鸡斩成几大块放至锅里，再把全部食材放...

河南花生丸子汤的做法 简介 食材：花生仁680g。辅料：花生油1500ml，白糖适量，小麦面粉适量。1、花生仁备用。2、淘洗净粗沙粒，在锅中大火炒热。3、放入花生仁小火炒。4、炒至花生仁搓掉红衣，仁稍微发黄就炒好了关火。用筛子将沙子筛掉，花生仁凉凉。5、将凉凉后的花生仁搓掉红衣备用。6、放在菜板上，用...

牛骨瘦肉煲花生汤的 简介 牛骨具有强筋健骨、补中益气的作用，用牛骨搭配瘦肉和花生煲汤，既滋补又好喝，下面把做法分享给大家参考。食材 牛骨 500克 瘦肉 300克 花生 50克 红枣 适量 当归 适量 黄芪 适量 枸杞 适量 方法/步骤 1 首先把牛骨清洗干净，然后放到锅中加适量的水进去。2 大火煮沸5分钟，然后捞...

凤爪花生汤的做法其实很简单的，而且此汤并不油腻。    其实还有就是女性多吃鸡爪能美容养颜，为什么说多吃鸡爪能美容养颜呢？因为胶原蛋白有“骨中之骨，肉中之肉，肤中之肤”之说，鸡爪内富含的胶原蛋白是人体中所需的硬胶原蛋白，对维护骨骼的强健有很好的作用。    胶原蛋白是真皮层中支撑皮肤...

红枣 适量 方法/步骤 1 首先把鸡脚和猪脚肉清洗干净，鸡脚斩成一段段，猪脚肉切成几大块。2 红皮花生、红枣准备好。3 把全部食材放进锅里。4 加水，水和食材的比例是2-1，然后加适量的盐。5 盖上盖子大火煮沸转小火煲1.30小时左右。6 然后打开盖子下适量的黄酒再煲几分钟就可以了。7 营养又美味的汤就...

花生胡萝卜玉米骨头汤 简介 餐前喝汤也是我们广东人的习惯，健康美食，营养丰富的花生胡萝卜玉米骨头汤，在餐桌上比较少见，今天小编和大家分享一下这道汤的简单做法，详见以下步骤，希望能帮助到正有需要的大家。食材 猪骨头 500克 花生 适量 玉米 1根 胡萝卜 适量 食盐 适量 清水 适量 方法/步骤 1 第一步：到...

如何做花生猪蹄汤 简介 猪蹄：猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，可加速新陈代谢，延缓机体衰老，并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用，另外具通乳脉，滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效，特别适宜于经常四肢乏力、两腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性脑病患者食之。

家常小肠花生汤 简介 天气阴冷，炖个热汤，健脾胃。食材 小肠 300克 花生 100克 盐 少许 姜片 3片 料酒 少许 面粉 少许 方法/步骤 1 1.做法：小肠放在盆里，用一根筷子把小肠里面翻出来，洗掉里面的东西。放入一勺面粉，一点盐，抓洗片刻，再用清水冲干净。2 花生仁用水洗干净，可以提前泡上两个小时，吃...

花生猪蹄催乳汤的做法 简介 花生猪蹄汤是一道美味食谱，具有美容养颜功效，富含高蛋白以及胶原蛋白，是女性朋友喜爱饮品，更是产妇妈妈的必备美食，它能促进乳汁分泌，给宝宝充足的乳汁。食材 大粒花生米 50g 猪蹄 2个 青菜 适量 香葱 适量 姜片 2片 料酒 1小勺 盐 少许 鸡精 少许 香油 少许 方法/步骤 1 先把...

苏泊尔红豆花生莲子银耳汤 简介 女孩子爱吃甜品， 好像是天性， 但是说起来，很多甜品老少皆宜的好东西，对每个人的身体都有好处，如今天的“红豆花生莲子银耳汤”，主材银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效，是平价的滋补品， 多吃益处多多；红豆呢...

花生猪肚汤的家常做法 简介 这个汤健脾养胃，不管是大人小孩子都适用，但是材料里我加了薏米所以太小宝宝不适合，如果家里有有太小宝宝可以把薏米去掉 食材 花生 100克 猪肚 300克 薏米 50克 红枣 20克 白胡椒 20克 盐 8克 姜 30克 葱 20克 方法/步骤 1 猪肚切丝准备好。2 红枣，薏米等清洗干净。3 锅...

花生莲藕排骨汤怎么做才好吃 简介 莲藕花生排骨汤是一种美食，有补脾润肠丰肌、补中益气、润肺养胃、化痰解毒、通血脉、延年益寿之效。今天就分享一下这个汤的具体做法 食材 排骨 适量 莲藕 适量 花生 适量 盐巴 适量 方法/步骤 1 花生提前用温水泡发 2 莲藕削皮，切块冲洗干净备用 3 排骨洗净焯水后冲洗干净备用...

花生红枣汤的做法 简介 花生红枣汤，花生与红枣同用，更能增强其健脑益智的作用，补充身体所需要的元素，但最主要的就是作为食物的功效，其夸大治疗并不可靠，作为食品食疗还是比较有帮助的，在饮食方面建议营养均衡最重要。工具/原料 需要材料；花生、红枣、糖 方法/步骤 1 提前一天将花生泡发好、红枣也洗好备用 ...