绿豆汤怎么煮

第一招：煮绿豆汤的锅一定要刷洗干净，不能有油渍。第二招：加水要加凉水或稍温的水，千万不能加热水。2、盖上锅盖，中大火加热至水滚开，转小火继续煮。第三招：煮制过程中不要掀锅盖。第四招：水开后千万不要再续加水，需要的水量一开始就要加足。3、观察有少许豆皮儿漂在水面上就可以关火。焖上一小...

方法/步骤 1  绿豆用清水冲洗干净，加入适量清水浸泡1~2小时，浸泡段时间，煮的时候可以节约时间。 锅中加入纯净水，大火煮开。纯净水与绿豆的体积比为10:1。2 将泡好的绿豆放进去，开水煮绿豆可节约煮的时间，整个煮制过程要开锅煮，开锅煮绿豆出沙更快。大火煮开，改为小火慢慢煮至豆皮浮上来。3  用...

半个 冰糖 适量 方法/步骤 1 绿豆清洗 2 沥干水分 3 倒入锅内，加少量沸水 4 大火煮至水烧干 5 倒入2.2升沸水 6 搅拌均匀 7 大火煮沸转小火 8 倒入半个鲜百合，适量冰糖，搅拌均匀 9 加盖焖煮20分钟 注意事项 如何想要口感更好一些，可以放进冰箱冷冻一会！在煮绿豆汤的时候注意用火，关注锅内情况！

1 食材称取、准备：量取1杯绿豆干品，清洗、放冷藏浸泡过夜。2 冷藏浸泡好的绿豆取出，换水、清洗、滤干水分，煮一壶沸水备用。3 绿豆、冰片糖依次放入电饭锅内胆里。4 倒入沸水，至煮饭水位线“5”。5 盖盖，接上电源，选择煮汤功能。6 烹饪程序完成，开锅放凉，可以稍微不烫嘴就吃，或者冰镇后再吃。

3、放水比例：锅内放水，再将洗净的绿豆倒入锅中，绿豆与水的比例约1:15。4、加冰糖：在锅内加入2块老冰糖，冰糖能去火哦！没有冰糖，白糖也行。5、烧煮时间：盖上高压锅的盖子，开始用大火烧煮，待浮子上浮后，改用小火烧15分钟左右。6、冷藏处理：做好的绿豆汤放于冰箱内冷却，待冷却后再喝，味道更佳！

1 百合绿豆汤 1）绿豆去掉杂质洗净。 2）百合剥开洗净。 3） 绿豆放入锅中，加入500克清水烧开。 4） 转用小火煮至绿豆开花，放入百合，继续煮。 5） 到绿豆，百合熟烂时，放入白糖，待糖化开，盛入汤碗即可。2 南瓜绿豆汤 1）绿豆洗净，南瓜去皮切块(切块不是片哦) 2）高压锅内放入水，放入...

绿豆 200克 纯净水 2.2升 冰糖 适量 新鲜百合 半个 方法/步骤 1 用清水洗净，沥干水分。2 入锅，加入少量沸水(刚煮开的水)，水量刚没过绿豆即可。3 开大火，煮至水分收干。4 倒入大量沸水，烧开后转小火。(绿豆和水的比例大约1:10)5 加盖焖煮20分钟，直至豆皮开裂。6 下百合，冰糖。（根据个人口味...

1 方法一：先把绿豆淘洗干净，沥干水分;沙锅放清水烧开，然后放入绿豆，水量应该略多于绿豆(浸没绿豆约半寸)为宜;用大火烧煮，煮至汤水将收干时，添加滚开水，并把沙锅盖严，焖煮20分钟，撇去上浮的皮壳，再煮15分钟，绿豆就开花酥烂，加糖即成绿豆汤。 　　  2 方法二：将绿豆洗净，用沸水浸泡20分钟...

关于这个绿豆汤，阿米老师就说以下几点 1.绿豆汤最好不要在铁锅里熬，虽然不会产生什么有毒物质，但绿豆皮中的类黄酮和金属离子作用之后，可能形成颜色较深的复合物，颜色变深不好看不说，还会影响绿豆的抗氧化作用，也妨碍金属离子的吸收。 2.绿豆要开水下锅，才能熬成绿色，冷水下锅煮出来的绿豆汤不好看，...

夏天酷热，喝一碗绿豆汤消暑再好不过。但是怎么煮才能达到最大的解暑功效呢？同时有一些人群饮用绿豆汤也需要注意。工具/原料 绿豆汤 消暑原理 1 消暑效果来自绿豆皮，中医叫做绿豆衣，绿豆皮中的多酚类物质起到主要消暑作用。2 多酚类物质含量越高，抗氧化活性越高，解暑效果越好。ps：煮绿豆汤时间过长，发生氧化...

3 绿豆浸泡三十分钟完成之后，用清水反复的清洗几次，一直到清洗干净，水特别清澈为止，然后将它们放在电饭锅或者电饭煲里面，注意不要使用铁锅来煮，铁锅煮出来的绿豆汤颜色会变黑，不好看也影响口感。4 绿豆放进电饭锅里面之后，往里面添上凉水，水的量要没过绿豆面积，并且高出两三公分左右，等到绿豆煮了一开之后...

怎样熬绿豆汤 简介 绿豆汤是夏季必不可少的解暑神器，加上少许白糖，清爽的汤汁，口感稍好的绿豆，让人心情大爽。食材 绿豆 250克 水 适量 白砂糖 适量 方法/步骤 1 绿豆提前泡水一个小时 2 淘绿豆，要淘干净，把漂浮坏掉的豆子挑出来。3 架起锅，烧水，等锅里有白色的小气泡时把泡好的绿豆倒入。4 烧开...

粘稠的绿豆汤怎么做 简介 绿豆汤是夏季解暑的必备饮品，放在冰箱冻一会，冰冰凉凉的特别好喝。那么粘稠的绿豆汤怎么来做呢,煮绿豆汤最关键的就是提前泡发好绿豆，绿豆泡软，就非常好煮开花。煮开花的绿豆汤就是粘稠好喝的。食材 绿豆 50g 白糖 5g 水 600g 方法/步骤 1 取适量绿豆，清洗干净，放在杯中泡发，...

有"济世之良谷"的美誉。食材 绿豆 200克 白糖 适量 方法/步骤 1 准备绿豆和白糖。2 把绿豆洗净。3 放入大半锅水。大火烧开。4 在煮10分钟即可。不要煮的太久。5 碗中放入适量的白糖。放入煮好的绿豆汤即可。6 可以喝了。注意事项 最好是放冰糖，今天家里的用没了，就用白糖来代替。

家庭美食——绿豆汤的煮法 简介 个人生活小经验（一日三餐实拍），分享给大家。民以食为天嘛，希望大家都有适合自己口味的、美美的一日三餐！ 夏天来了，一碗冰糖绿豆汤可以消暑解渴，但是怎样才能煮一碗“暗红”色的绿豆汤呢，今天就来给大家分享一下。食材 绿豆 适量 冰糖 4颗 方法/步骤 1 取适量（根据...

绿豆汤怎么烧更软糯香甜 简介 绿豆汤想必是很多人的心头爱~清热解渴一年四季都可以喝~今天就给大家分享下如何做出软糯香甜的绿豆汤的方法~食材 绿豆 120克 糯米 20克 清水 1500毫升 冰糖 50克 方法/步骤 1 取一只大碗，将事先准备好的绿豆和糯米倒入碗中 2 用清水冲洗干净，可以多淘洗几遍，过滤杂质 3 ...

如何煮绿豆汤？简介 绿豆汤是解暑佳品，具有止渴消暑的功效，营养成分也比较丰富，绿豆汤还有各种煮法，比如：薏仁绿豆汤、百合绿豆汤、南瓜绿豆汤等。食材 绿豆 1小碗 糖 100g 水 1000g 方法/步骤 1 1. 将绿豆去掉杂质洗净。2 2. 绿豆放入锅中，加入清水烧开，建议绿豆与水的比例是1:10。3 转用小火煮至...

2 第二，绿豆要煮出豆花，把绿豆清洗完毕后，浸泡30分钟，然后放到冷冻室里面急冻。利用悬殊大的的温差，让绿豆快速爆开。3 第三，用纯净水煮绿豆汤，能很大程度降低绿豆里的酚类物质被氧化的概率，使汤色翠绿、鲜亮。4 第四，开水下锅，用中火煮15分钟，然后关火，健康味美的绿豆汤就做出来了。5 第五，煮好...

怎么煮绿豆汤好喝不变色 简介 怎么煮绿豆汤好喝?煮一锅绿豆汤容易，但煮好了却需要花不少心思。下面小编为您收集了一些煮好绿豆汤的小窍门，告诉你怎么煮绿豆汤好喝，怎么煮绿豆汤不变色，教您煮好绿豆汤。工具/原料 ​绿豆 ​水 ​锅 方法/步骤 1 绿豆不要放太多，一层平铺锅底就好；不然上面的那些...

绿豆汤怎么煮才好喝 简介 绿豆可以通过高压锅快速煮熟后再进行熬制，也可以用锅慢慢炖煮，就是需要更长的时间，也可以提前浸泡后炖煮，加入冰糖或者白糖，会更加好喝。工具/原料 高压锅 绿豆500g 铸铁锅 白糖 冰糖 勺子 方法/步骤 1 高压锅法可以用高压锅对绿豆进行炖煮，绿豆洗好。2 加糖提味加入调味品糖，...

如何煮绿豆汤？简介 绿豆汤做法，先清洗和浸泡绿豆1小时，后烧水方绿豆，煮20分钟左右后再加入冰糖，再焖煮10分钟左右，即可出锅，热食冷食都可以。食材 绿豆（2-3人份） 100克 水 1200克 冰糖（要甜点可多放） 50克 方法/步骤 1 【清洗、浸泡绿豆】将绿豆用水冲洗数次，直到水变清澈，这可去除绿豆上的...

#我来了#解暑绿豆汤做法 简介 夏日炎炎，大大的太阳总会让人汗流浃背，严重的时候甚至会中暑！这时候，一碗香甜可口的绿豆汤可成了解暑清热的良药了。下面一起来看看绿汤应该怎么做吧！食材 绿豆 150g 冰糖 30g 方法/步骤 1 将泡好的绿豆放入锅中，加入适量的清水；2 将锅子起火，开始慢火熬煮绿豆，一边煮...

今年的夏天特别的热，火辣辣的太阳，闷热的天气，浑身不得劲。这个时候来点绿豆汤最是解暑了。食材 绿豆 300克 薏米 50克 黑米 100克 冰糖块 1大块 方法/步骤 1 把绿豆、黑豆、薏米倒进锅里洗干净。2 洗干净后装入半锅的清水。（可以多放些水，解暑）3 按下煮饭按钮（我用的是旧式电饭锅）。待水开后再煮...

4 当绿豆皮滤的差不多了，就可以加砂糖了（根据个人喜甜的程度进行添加），一般4小勺左右，喜欢甜点儿就多加点。5 加好砂糖后再煮30分钟左右就可以了 6 刚煮好的绿豆汤味道并不是什么的爽口，所以要把它晾凉了，然后放进冰箱里冰一下，在炎热的夏季真是美味啊！注意事项 煮绿豆汤时煮得烂些味道会更好 ...

这一步的目的是让绿豆容易开花，保证沙沙的口感。3 拿出冷冻好的绿豆，锅中加入1000g水煮开。一定不要选择铁锅，绿豆汤会变成红色，这里建议选择陶瓷锅，汤会呈现绿色。4 水开后，放入绿豆再煮开，绿豆汤就做好了。喜欢甜口的可以在煮绿豆的过程中加入适量冰糖。注意事项 绿豆和水的比例可根据个人喜好而定。

怎样煮绿豆水 简介 绿豆汤不仅美味，而且去火，今天就来教你煮绿豆汤吧。工具/原料 电饭锅一台 绿豆适量 器皿一个 步骤/方法 1 准备一些绿豆，根据你的需求量来决定绿豆的多少。要注意选择当年的新鲜的绿豆。2 准备一个电饭锅，一般的能烧水的就行。3 将绿豆放入锅中，加入适量的水，水量依个人需求自定，但要...

绿豆汤怎么做 简介 绿豆汤是一种清热解暑，抗菌抑菌，促进代谢的一种营养价值较高的汤类，下面小编就教大家如何制作一碗绿豆汤。食材 绿豆 90克 冰糖 50克 方法/步骤 1 将绿豆洗干净，然后放进装有水的碗中，25分钟之后捞出。2 将绿豆放入锅中，加入一定量的水，搅拌均匀，然后加入冰糖。3 先用大火煮开后，...

怎么煮绿豆汤好喝 简介 炎热的夏日里，最令人神清气爽的，不过是喝上一口清心润肺，清凉止渴的好烫，这里来为你奉上这样的好汤！ 食材 绿豆 250g 清水 适量 冰糖 适量 方法/步骤 1 绿豆清洗干净，用清水浸泡2小时。 2 锅里倒入泡好的绿豆，倒入清水，绿豆与清水的比例；1:10。 3 大火煮开后，改...