玉米粒的做法

步骤/方法 1 准备好玉米粒。2 玉米洗干净放入锅中煮熟透。3 捞出锅中沥干水，加入淀粉，用筷子搅动让每一颗玉米粒都黏上足够的淀粉。4 锅中倒入适量的菜籽油，没过玉米粒小火炸至金黄香酥就可以啦。5 香酥玉米粒就做好啦。

1 准备好所有材料。2 玉米剥粒洗净。3 锅中水烧开放入玉米粒焯熟。4 煮熟的玉米粒沥水捞出 。5 鸡蛋打散。6 倒入晾凉的熟玉米粒中。7 再加入生粉。8 用筷子搅拌均匀。（让玉米粒均匀的裹上蛋液）9 热锅下油，油量比平时炒菜多一些。10 小火，倒入玉米粒。不要立即用铲拨动。等半分钟左右再用铲搅散，...

1 玉米虾饼用料  虾仁500克玉米粒100克生粉1勺柠檬汁10滴盐1克生抽1勺油10克有颜值还健康的玉米虾饼，做法简单又好吃，一学就会的做法  1.虾仁去虾线剁碎；玉米粒煮熟一半切碎，一半保留整颗粒。2.注意❗️虾仁不要切太碎，保留一点粗的颗粒感更有嚼劲，玉米碎也不用切太细，而且最好保留一半整颗粒...

玉米粥的家常做法 简介 正是吃玉米的季节，新鲜的玉米香甜可口，不用放如何佐料，味道真不错，粥黏黏糊糊的，清香，微甜，老人孩子都适合！食材 玉米(鲜) 4根 水 适量 步骤/方法 1 玉米要饱满的，老一点的，如果太嫩，不太出数 2 用搽板把玉米粒搽下来，用少量水洗一下，残留的浆也好吃，建议用搽板玉米...

玉米要大量上市了，以前我只爱吃老玉米，不吃水果玉米，总觉得没嚼头，但是这次尝了少先队的水果玉米后，发现水果玉米更香甜，更适合给孩子吃，特别是牙口不好的孩子。这不，今早的早餐我就煮了两根玉米，打了一杯香甜玉米汁，再来个蛋蔬炒饭，简单又不失营养还好看的香喷喷的早餐就做好了。食材 水果玉米粒 ...

甜玉米 1根 水 适量 步骤/方法 1 玉米洗干净后，用刀将玉米粒切下来，玉米粒有220克左右 2 搅拌杯安上果汁刀头组件，将玉米粒放进搅拌杯内，加入550克水 3 盖上盖子，将搅拌杯安装在机身上 4 接通电源，按一下开关键，开关键灯亮，再按五谷键 5 开始工作，先加热，五分钟左右水就煮开了，七分钟开始...

食补养生简单好吃的玉米粒的做法 简介 玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的510倍，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的 方法/步骤 1 热锅加少许油，建议没啥味道的油，例如玉米油，烧热下剥好的玉米粒，吃不了的蒸玉米，煮玉米，或者买的生的玉米粒都可以，尽量选择嫰一些的，甜一点的，老...

松仁玉米的做法 简介 顾名思义【松仁玉米】的主料就是松仁和玉米粒，这款【松仁玉米】加了青豆和胡萝卜搭配色泽，同时又加了葡萄干调整口味和口感，这样烧制的【松仁玉米】无论是口感还是色泽都是特别丰富。食材 玉米粒 300克 松仁 熟松仁50克 青豆 青豆粒30克 胡萝卜 胡萝卜粒30克 葡萄干 50克 盐 1克 白糖...

而且玉米中还含有大量的植物纤维素能加速排除体内毒素，其中天然维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能。多吃点玉米还是不错的。食材 玉米 1根 水 800毫升 蜂蜜 适量 步骤/方法 1 玉米剥去皮，煮熟，煮玉米的水不要倒掉 2 把煮熟的玉米剥粒 3 拨好的玉米粒连同煮玉米的水一起...

玉米中含有丰富的矿物质、蛋白质和脂肪，中医认为其味甘、性平，可调开胃口、益肺宁心，有健胃利尿之功用。玉米粒的做法很多，根据口味可分为甜口和咸口，在这里介绍的是咸口，味道清香，营养丰富。食材 玉米 300g 黄瓜 50g 胡萝卜 50g 油 适量 盐 适量 蒜、胡椒粉 适量 味素 适量 方法/步骤 1 将黄瓜、胡...

如何炒玉米粒好吃？简介 玉米含有丰富的蛋白质和维生素，将新鲜玉米剥成粒，可以做成非常美味的菜肴，今天介绍如何炒玉米粒好吃。食材 玉米 300g 鸡蛋 100g 淀粉 10g 大蒜 5g 方法/步骤 1 将玉米剥成粒备用；2 将大蒜切成泥备用；3 将鸡蛋两个打入碗中；4 加入切好的大蒜；5 加入适量食盐；6 加入适量淀粉；...

#美食# 炒玉米粒怎么做,今天,买的玉米棒子有点多了,就临时决定做个炒玉米粒,虽然卖相不是很好看,但老公说好吃,咸中带着丝丝甜意,很是美味。现在,我就给大家分享下炒玉米粒怎么做吧!

甜玉米 2根 温水 800克 冷水 适量 步骤/方法 1 甜玉米剥下来 2 东菱破壁机料理杯内加入适量冷水 3 玉米粒放入配套的蒸屉里并放人料理杯内 4 盖好杯盖后将料理杯放置于东菱破壁机主机上，卡好 5 接通电源，单击“开关”按钮，选择“蒸煮”功能键，再点击“开关”按钮，机器就启动了 6 十分钟后取出 7 ...

食补养生小孩爱吃的玉米粒的做法 简介 玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的510倍，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的 方法/步骤 1 准备好材料，生姜和葱切成沫，红椒切成小粒备用。2 油热加入葱姜末爆香 3 加入玉米和毛豆米翻炒一分钟 4 锅里加入少量水，水不用没过菜。盖锅盖闷上4分钟...

五彩玉米粒的做法 简介 冰箱里还有很多我自己冻的玉米粒呢，绝对的绿色无添加无色素的天然食品，我用一点青椒丁、香肠丁、胡萝卜丁就成了一道华丽丽的五彩玉米粒。食材 玉米粒 200g 油 适量 香肠 适量 青椒 适量 胡萝卜 适量 盐 适量 方法/步骤 1 原料都报到啦 2 香肠切成丁 3 青椒 胡萝卜切成丁 4 准备...

玉米粒的家常做法 简介 冰箱里的玉米放了几天了，再不吃就烂了，炖着吃没有排骨或是其它的肉类。炒着吃了吧！反正都是下肚子里的哪样进都是进，下面看我是怎么做家常玉米粒?食材 玉米粒 300g 包菜 100g 肉丁 40g 油盐 适量 生抽 适量 姜蒜 适量 方法/步骤 1 把食材准备好以后，开水加入油烧热首先就...

炒玉米粒的家常做法 简介 玉米粒的家常做法，通常是将玉米和其他配菜同炒。今天我们分享的就是一款简单的炒玉米的家常做法。食材 玉米 200克 青笋 200克 精瘦肉 150克 葱 20-30克 姜 2-5克 淀粉 2-5克 酱油 5-10毫升 菜籽油 20毫升 盐 1-2克 方法/步骤 1 玉米掰成玉米粒。2 用锅装点水。3 将玉米...

家常版蛋黄玉米粒 简介 分享一个美味 食材 玉米 500克 糖 50克 方法/步骤 1 玉米粒解冻焯水，沥干水分备用。血脂高？很多人第一时间想到的就是，少吃肉、少吃油！单纯的认为血脂高就是血液中的脂肪含量偏高，只要减少脂肪的摄入，日常吃素食就能快速的调理好血脂问题。但吃到最后，很多人也发现，坚持吃素，人...

蛋黄玉米粒做法 简介 翻到冰箱里还剩了大半袋的玉米粒，那就试试做个蛋黄玉米粒吧 食材 玉米粒 200克 糖 50克 方法/步骤 1 玉米粒解冻焯水，沥干水分备用 2 取一只大碗，倒入煎炸粉（淀粉也行），趁热让玉米粒滚满煎炸粉。3 分多次把玉米加入碗中滚粉 4 起锅多倒一些油 5 把之前锅里的油倒出，用厨房...

蛋酥玉米粒的做法 简介 蛋酥玉米粒十分香甜，制作简单，下边跟着小编一起看看怎么做吧。食材 玉米 150g 鸡蛋 1个 油 适量 淀粉 适量 花椒 适量 葱 适量 方法/步骤 1 1、将玉米粒冲洗干净，然后锅中放水，将水烧开，放入玉米粒，焯2分钟，捞出，淋干水分。2 2、热锅，然后放入花椒，用小火煸出香味，取出...

椒盐玉米粒的好吃做法 简介 玉米做的好，营养又好吃，这种吃法真的很棒。食材 玉米粒 适量 青椒 适量 红椒 适量 椒盐 适量 方法/步骤 1 准备好干净的玉米粒。青红椒切成粒状。2 裹上面粉。3 锅里多放点油，炸好。捞出备用。4 炒锅少放点油，放入青红椒粒。炒香。5 放入炸好的玉米粒。撒入椒盐。6 ...

甜玉米粒的家常做法 简介 玉米是粗粮中的保健佳品，对人体的健康颇为有利。玉米中赖氨酸、色氨酸含量不足，蛋氨酸含量较高，而大豆的蛋白质恰好相反，蛋氨酸含量低而赖氨酸高。两种食物同食可以起到很好的蛋白质互补作用，谷类食物和大豆混合后的蛋白质生物价值可达到肉类蛋白的水平。接下来这道菜，是一道很家常很...

椒盐玉米粒做法 简介 玉米具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老功能,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的,今天分享这道很香的椒盐玉米粒。工具/原料 主料：罐装玉米粒1罐、鸡蛋1个 配料：生粉适量、椒盐少许、小香葱1根 方法/步骤 1 备齐所有所需材料。2 将玉米粒控干水分，放入碗中...