煮花生米的家常做法

1 花生米提前泡发好，洗干净，凉水进锅。加入盐，葱，姜，大料，干辣椒大火烧开后，小火慢煮30分钟左右。2 煮好的花生米凉水投凉，挑出里面的香料。控干水。3 黄瓜，胡萝卜切与花生米大小差不多的丁。4 花生米，黄瓜，胡萝卜丁一起盛入盆中。加入盐，味精，香油搅拌均匀。5 盛入盘中即可。

1 洗净的生花生里加花椒、大料、香叶、盐 2 再加水没过花生泡2个小时，然后再火上煮沸 3 煮沸后关火，盖上锅盖焖4小时 4 4小时后花生就基本入味啦。想吃的更爽些，就连汤带水的放冰箱里冷藏一晚再吃

1 准备好食材 2 花生米清洗干净后放进养生壶杯中 3 往养生壶杯中加入准备好的清水，水位达到0.8L的刻度线即可 4 养生壶杯放在底坐上，接通电源 5 选择功能键上的“养生汤”，剩下的工作就全部交给机器完成 6 大约炖45分钟左右后打开养生壶杯盖子，加入洗净的冰糖盖上盖子继续煮 7 等养生壶处理保温状态时...

1 准备材料，黄瓜胡萝卜切块，，芹菜切段，花生米洗一下。2 锅里放花生米和调味料，加水加盐，比平时炒菜多一点盐就行，不用放太多，花生米熟了就把黄瓜胡萝卜和芹菜放进去，一两分钟就出锅，时间长了就不脆了。

1 花生米提前淘洗干净，至于要不要浸泡就看个人喜好了，提前泡的太久了吸水多了，入味就比较浅一些，如果之后要下调料味做凉拌的那也不错；2 大葱、花椒、八角、桂皮、盐等加入水里，花生一起放进去，大火烧开转中小火煮，这个时间同样看对口感的喜好，喜欢偏软糯一点就煮久点，喜欢偏脆韧一点就少煮一会，...

藤椒味水煮花生米 简介 藤椒味水煮花生米 食材 藤椒 1串 大花生米 1袋 盐 5g 酱油 5g 十三香 2g 方法/步骤 1 将大粒花生米倒入锅中开始炖煮，盖上锅盖炖煮20分钟 2 炖煮熟后即可捞出装盆 3 接冷水冷却泡发一会煮好的花生米，然后沥干水分待用 4 开始调味盐、十三香、酱油、藤椒 5 搅拌均匀入味后即...

1 准备食材：将花生米1斤、黄豆半斤，提前冲洗干净，泡在水中（最好前一天晚上泡上）。2 开始煮花生米前，将泡好花生米、黄豆从盆中捞出，放入高压电饭锅内胆中，再放入自来水（水量是比花生米、黄豆多一倍的量）。3 然后，准备适量的花椒、八角，放入锅中。花椒、八角的量要尽量少。五香味太重会影响花生米和...

这个季节，家中的黄豆我担心生虫，于是今天就水煮了一些，加上花生米一起煮，这样口感好，也很有营养，吃饭的时候，家人不时的叨几个吃，味道很好。如果你家还有不少黄豆，也试着煮煮吃吧。工具/原料 黄豆 花生米 方法/步骤 1 第一，洗洗黄豆，花生米。用自来水洗洗就可以，把这两样一起放入小盆子里。2 ...

五香花生米的家常做法 简介 花生米是一种营养丰富的又特别健康的植物果实，平时吃法很多，油炸、煮粥等等，今天要做的是五香花生米，搭配一些蔬菜丁，很少美味可口。食材 花生米 适量 芹菜 适量 胡萝卜 适量 盐 适量 葱 适量 姜 适量 八角 适量 调料油 适量 香油 适量 胡椒粉 适量 方法/步骤 1 花生米挑去坏...

3片盐 2勺白糖 1勺花椒 几十粒料酒 适量西洋参片 一小撮 步骤/方法 1 1花生剥去外壳，淘洗干净。锅里放水，倒入洗净的花生米。2 2加干辣椒三粒。3 3加八角两个。4 4加生姜三片。5 5倒入少量料酒。6 6加两勺盐。7 7加入花椒粒 8 8加入一勺白糖。9 9加入一小撮西洋参片。大火煮十五分钟即可。

14 盖上盖子插电源选煮粥功能定时一小时。15 把泡好的花生米煮五分钟然后清洗掉浮沫控干水分。16 待煮粥的一小时时间到以后打开盖子把煮过的花生米放进去。17 盖上盖子改用蒸煮功能定时一小时。18 定时还有20分钟时打开盖子加入5克盐，盖好盖子继续工作。19 定时到了语音播报蒸煮结束以后关电源打开盖子，花生炖...

五红汤的家常做法 简介 五红汤，全称五红补气养血汤，由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮而成，有补气养血抗癌的的功效，属于药膳。用养生壶来煮五红汤，更加便捷，适合厨房小白。食材 红豆 50克 花生 50克 枸杞 20克 红枣 5颗 红糖 25克 水 适量 步骤...

油酥花生米的做法 简介 家常必备的小菜！食材 花生仁(生) 400克 植物油 300毫升 盐 适量 步骤/方法 1 花生米用水冲洗一下，沥干备用 2 锅里烧开水后，将花生米倒入 3 水开后，将花生米稍煮一下，就沥出来 4 将锅里水倒掉后，将花生米倒入，直接加冷植物油，用油量较大，要稍淹住花生米，进行中火...

3 把炒锅洗干净，开火，直接把腌过的猪蹄倒进去炒，炒的表面全熟了 ，就把前面高压锅煮过的花生米放进一起炒均匀，再加适量水。如图。4 再次把高压锅洗干净，把猪蹄和花生米放进去炖。大火开后转小火，炖十五分钟。如图。时间到就关火，等高压锅气阀开了再打开装盘。最后有葱的就撒一点，没有就算了。注意...

卤花生米的做法 简介 将带皮的花生米洗净，用温水浸泡2小时，将卤料中的香料用水冲去浮土用炖煮专用的料包袋将香料包起来将卤料中所有材料混合煮20分钟将泡好的花生米放入卤水中煮开小火煮2小时左右关火，浸泡至凉即可。捞出装盘即可，装入保鲜盒中放入冰箱冷藏可保存3日，如果晒干或者用烤箱烘干更具风味，保存...

腊八粥的家常做法 简介 准备好所需食材把薏仁、玉米碴、红小豆、绿豆、红芸豆、莲子、花生仁和红枣提前用清水浸泡大米、小米和糯米清洗干净和1中浸泡充分的各种原料混合添加桂圆肉和适量清水，入高压锅大火煮至上汽，转小火慢压20分钟，关火自然排气 食材 大米 30克 小米 30克 糯米 30克 薏米 30克 赤小豆 30克...

2 洗净后戴上一次性手套，将铁棒山药剥皮（徒手剥皮易过敏，引起瘙痒），然后切小粒洗净 3 把米洗干净 4 把花生切成两半（事先浸泡几个小时更容易把花生弄碎）5 把枣条、山药丁、花生和米饭放入锅中（我的电饭锅的功能是煮两个小时的粥），直到花生成熟 6 香香甜甜的红枣花生山药粥就可以享用了 ...

现在不是追求养生吗？对养生没什么概念，意念里认为只要你愿意食用的就是身体里需要的。乱七八糟的食材每一样都来点儿，扔进锅里白水煮，简单自然环保的做法，我想应该算是养生，至少省去了油烟的熏燎。大枣花生桂圆粥的制作很简单，掌握好火候煮至粥粘稠即可，一款老少皆宜家常粥品。食材 红豆 10g 绿豆 10g 大米 ...

花生 适量 淮山 适量 方法/步骤 1 烧开水放入适量去味调料，放入猪尾淖水。当水再次烧开后，继续煮5分钟。捞出让温度自然冷下，再用清水清洗，捞出沥干水份备用。2 花生米，浸泡于清水中，让其吸足水份。备用。3 鸡脚，放入烧开的水中，当全部变色后，即可捞出，不宜淖水过长时间。捞出鸡脚于冷水中...

经常食用有利于健康。说实话，腊八粥我也是第一次做，没想到特别成功，香甜软糯，口感丰富，哈哈，看成品就知道有多少吃了。食材 红米 40克 黑米 30克 红豆 50克 大米 30克 糯米 30克 核桃仁 10克 莲子 15克 花生 20克 红枣 6颗 红糖 50克 水 1000克 步骤/方法 1 备好食材：巴马红粳米、巴马黑米、...

八宝粥的家常做法 简介 八宝又名腊八粥，佛粥，中国传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥，八宝粥是很多人都喜爱吃的，这样的食物在口感上，都是非常不错，而且八宝粥当中，也是含有多种食物，所以吃的时候，营养价值也都是很告诉，它是一个放心之选，食材 花生 适量 红豆 适量 糯米 适量 黄豆 ...

红枣花生小米粥的做法 简介 小米多产于北方黄河流域，古称粟、稷，老百姓俗称谷子。小米具有养肾气、健脾补胃等功效，红枣益气补血养颜，花生可滋血通乳，红枣花生小米粥是北方比较家常的粥食，适宜老人小孩食用，具有较高的营养价值。食材 小米 40-50克 红枣 6颗 花生 25克 水 1000克 方法/步骤 1 开火放锅...

花生猪肚汤的家常做法 简介 这个汤健脾养胃，不管是大人小孩子都适用，但是材料里我加了薏米所以太小宝宝不适合，如果家里有有太小宝宝可以把薏米去掉 食材 花生 100克 猪肚 300克 薏米 50克 红枣 20克 白胡椒 20克 盐 8克 姜 30克 葱 20克 方法/步骤 1 猪肚切丝准备好。2 红枣，薏米等清洗干净。3 锅...

八宝粥的家常做法 简介 营养美味又简单的八宝粥，老少咸宜。记得小时候，一入冬，盼完冬至盼腊八，为的就是能喝上一碗腊八粥，如今想喝八宝粥时时都能喝，却再也找不回小时候的味道……食材 黄豆 适量 红豆 适量 大米 半缸 花生 适量 薏米 适量 黑米 适量 莜麦 适量 冰糖 50克 水 适量 步骤/方法 1 准备...

将小米和花生这两种食材放在一起煲粥，起到的益处就更多了。首先是黑发，花生对头发有修护的作用，小米对肤色也有修护的作用，两者同时既能美化肤色，又能使得发色变黑。食材 小米 60g 花生 20g 红枣 6颗 干枸杞 10粒 方法/步骤 1 将买回来的花生米洗净用清水浸泡两小时，浸泡是为了煮至的时候更容易煮熟。我...