水煮花生米的做法

1 花生米提前泡发好，洗干净，凉水进锅。加入盐，葱，姜，大料，干辣椒大火烧开后，小火慢煮30分钟左右。2 煮好的花生米凉水投凉，挑出里面的香料。控干水。3 黄瓜，胡萝卜切与花生米大小差不多的丁。4 花生米，黄瓜，胡萝卜丁一起盛入盆中。加入盐，味精，香油搅拌均匀。5 盛入盘中即可。

方法/步骤 1 1.花生米清洗两边，加入两片香叶、一个八角、10克盐、十几粒花椒，我家的花椒比较多，随手抓了一小捏😄，盐也是我自己的用量，喜欢咸口一点的再适量增加，再倒入没过花生米的清水，夏天放置冰箱冷藏浸泡一晚上，冬天侧不用放冰箱2.重点就是只有浸泡过一晚上的花生米才能更入味、更好控制时间和火...

方法/步骤 1 花生米提前淘洗干净，至于要不要浸泡就看个人喜好了，提前泡的太久了吸水多了，入味就比较浅一些，如果之后要下调料味做凉拌的那也不错；2 大葱、花椒、八角、桂皮、盐等加入水里，花生一起放进去，大火烧开转中小火煮，这个时间同样看对口感的喜好，喜欢偏软糯一点就煮久点，喜欢偏脆韧一点就...

1 首先 挑选花生时要挑选新鲜，颗粒较大的花生品种，洗净后先用盐水泡上半小时。 2 其次 煮花生时千万不要用高压锅，因为高压锅压力太大 很容易把花生煮太熟。用一般的平底锅就好，这样煮出来的花生才会好吃。3 最后 在泡好花生的盐水里加入八角桂皮盖上锅盖 煮10分钟即可，煮好后不要马上就吃 ，这时候还...

1 【做水煮花生米的正确方法】【食材选择】：花生米、胡萝卜、小茴香、花椒、芹菜、盐、味精、大葱、生姜、植物油、香油【具体步骤】：第一步，先将花生米放入冷水中浸泡大约两小时，当花生米全部泡充分了，表面开始发白时捞出来，再用清水冲洗一遍，将水分控干之后放到盆中备用。2 第二步，在锅中倒入适量清水...

1 首先我们准备1.5斤花生米冲洗干净，然后加清水充分浸泡，大约1到2个小时左右；2 准备花生米的备料放好，把泡好的花生米捞出来沥干，挑去其中的坏果，待用。3 然后把泡好的花生米放进锅里，加够清水，除了葱姜之外再加辛香料进去，煮20分钟加盐关火。4 喜欢吃软的就多煮一会，喜欢刚好的就煮20分钟关火...

1 准备食材：将花生米1斤、黄豆半斤，提前冲洗干净，泡在水中（最好前一天晚上泡上）。2 开始煮花生米前，将泡好花生米、黄豆从盆中捞出，放入高压电饭锅内胆中，再放入自来水（水量是比花生米、黄豆多一倍的量）。3 然后，准备适量的花椒、八角，放入锅中。花椒、八角的量要尽量少。五香味太重会影响花生米和...

1 1、将花生放入盆中，用清水清洗两遍。第一遍去沙，第二遍除去地面的腥味。2 2、给花生掰出一道小口，这样方便水煮时入味。将花生倒入锅中，加入矿泉水将其浸泡。放入香料后再加上50克盐。3 3、盖上锅盖，用中火煮上二十分钟，然后关火。用漏勺取出花生，这样，美味的煮花生就做好了。注意事项 1、花生...

煮花生米怎么做 简介 煮花生米是我们生活中经常吃的一种食品，煮过之后，不仅爽口好吃，而且作为下酒菜、休闲小食品也是很好的选择。现在介绍一下煮花生米怎么做。食材 花生 500克 方法/步骤 1 先准备好花生米，煮着吃要选择皮发白的这种生花生。2 接着将花生放入锅中，水量要完全没过，并多一些。3 放...

3  捏花生：手指轻按花生稍尖的一头，让其裂开一个小口子。4 依次把剩余花生都按出小口，这样汤汁方便进入，更易入味。5  煮花生：锅中倒入冷水，加6颗话梅、1块桂皮 、1个八角。6 放入前面处理好的花生同煮。» 水要没过花生。7 等待水煮开。捞出桂皮和八角。8 再放4颗话梅增味。9 加入1块...

水煮黄豆花生米的具体过程 简介 这个季节，家中的黄豆我担心生虫，于是今天就水煮了一些，加上花生米一起煮，这样口感好，也很有营养，吃饭的时候，家人不时的叨几个吃，味道很好。如果你家还有不少黄豆，也试着煮煮吃吧。工具/原料 黄豆 花生米 方法/步骤 1 第一，洗洗黄豆，花生米。用自来水洗洗就可以，把...

花生的做法大全 简介 大概所有的食物中，再没有比花生更能讨得全民欢心了。花生不仅营养丰富、价格亲民，做法花样之多更是不胜枚举，既可以油炸、烘烤，又可以水煮、焖炖，无论是入菜、佐餐，还是现如今大热的烘焙，随您的喜好想怎么做就怎么做，并且无论何种做法都会有大批的铁杆粉丝呢。 不过要说起上世纪八...

干五香花生米做法大全 简介 干五香花生米是一个小菜，适合送酒送稀饭，美味香脆，那么它到底如何制作才即美味又方便，适合普通家庭制作呢？本文就编辑自己经验，介绍干五香花生米的做法大全，以供参考。食材 花生米 若干 盐 适量 八角或八角粉 适量 花椒 适量 干桔皮 适量 水 适量 方法/步骤 1 泡水花生米泡水20...

花生集营养、保健和防病功能于一身，对平衡膳食、改善中国居民的营养与健康状况具有重要的作用。水煮花生米能完 正文 1 水煮花生保留了花生中原有的植物活性化合物，如植物固醇、皂角甙、白藜芦醇、抗氧化剂等，对防止营养不良，预防糖尿病、心血管病、肥胖具有显著作用。尤其是β—谷固醇有预防大肠癌、前列腺癌、...

花生怎么吃最有营养 简介 花生营养丰富，含有多各维生素、卵磷脂、蛋白质氨基酸、胆碱及油酸、硬脂酸、棕榈酸等。花生的产热量也大大高于肉类。比牛奶高1倍，比鸡蛋高4倍。故普遍受到人们的欢迎。花生还是一味很好的中药。花生性味甘平，有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、调气养血，利水消肿、止血生乳缺乏，出血等症...

花生含有丰富的蛋白质和脂肪，还含有各种人体必须的氨基酸，花生米的做法有水煮、油炒、与鱼红烧等；花生米水煮后当成早餐的佐料，有营养又好吃。怎样做脆而香的五香花生米呢？食材 花生 250克 麻油 适量 盐 适量 八角 适量 桂皮 适量 香叶 适量 花椒 适量 方法/步骤 1 红皮花生米250克，挑去发霉的、发黑的。

卤煮花生的做法 简介 天气冷的时候，闲着没事或者看书看报看电视的时候，很喜欢吃点干果类的零食，像开心果、腰果、杏仁、瓜子什么的。天气炎热的夏季，人的食欲下降，本来就燥热，也就不爱吃干果类的零食了，瓜果梨桃类的水果开始受欢迎了。但有时也需要有一些小吃来嘎巴嘴呀，于是煮毛豆、卤花生之类的小吃就...

如何制作糖衣花生 简介 糖衣花生是最流行的一种小吃了吧，我从小就很喜欢吃这种花生，经常去路边的小摊卖一些回来，边看电视边吃，现在学会自己动手做了，效果跟买的一样哦~食材 花生 300g 白糖 150g 水 50g 方法/步骤 1 把生的花生放在锅里炒熟了，注意要多翻一下，让花生受热均匀，不要炒糊了，炒完之后...

丰胸的食物具体做法介绍 食材 木瓜 1条 花生 50克 排骨 100克 猪尾 2条 凤爪 4只 香菇 3朵 黄豆芽 200克 红萝卜 1小段 桔梗 1.5钱 猪排骨 500克 花生米 100克 枸杞子 20克 银耳 30克 牛奶 1500ml 黄豆 适量 青豆 适量 鸡翅 4只 盐 少许 姜片 适量 葱段 适量 冰糖 适量 料酒 少许 高汤 100ml...