家常早餐

步骤/方法 1 小火炒核桃仁微黄倒出 2 擀碎备用 3 葵花子仁也用小火炒熟 4 芝麻炒出香味盛出 5 所有配料放凉备用 6 勺中放面，炒制微黄 7 倒入烤盘 8 炒勺放油烧热下面继续翻炒至无颗粒即可。

1 准备好材料，我是用手抓了两把，除了莲子跟红枣，其他食材用了等量，人数少逐减。全部食材洗净泡发一个钟。2 薏米跟红豆倒入高压锅内，加半锅水，水量根据食材和个人口味而定。按煲粥键，35分钟左右。3 时间到了后开盖，再加入大米、糯米、黑米、燕麦米、小米跟花生。搅拌均匀，盖上盖子，还是煲粥键，35分钟...

1 所有准备材料 2 先做水油皮：中筋面粉200g，白糖30g，水100g，猪油30g全部倒在一起拌匀成面团 3 将面团分成35份，然后盖上保鲜膜松驰半小时（每份约10g）4 油酥：中筋面粉200g和猪油100g混合在一起揉匀 5 将油酥分成跟水油皮一样的等分（35份，每份约8g）6 取一个水油皮弄成圆形，将油酥团放在中间 7...

鸡蛋饼的家常做法 简介 一块面，三种吃法，外皮酥脆很好吃 食材 雪花粉 200克 鸡蛋 2个 水 110克 食用油 适量 蚝油 1小勺 精盐 少许 五香粉 1小勺 步骤/方法 1 开水烫面，稍等片刻揉面醒发 2 鸡蛋打散放入盐和葱花 3 小碟放入油和五香粉.面粉.精盐搅拌均匀，油酥就调成了 4 这时把面擀成长方形面片，...

5 家常蛋饼材料：中筋面粉300克，冷水450毫升，淀粉1大匙，盐少许，色拉油2大匙，鸡蛋1个，葱末少许。做法：1、将面粉、冷水、淀粉、盐、色拉油混合，搅拌均匀，醒15分钟左右。这些材料的用量要自己根据需要缩减。当早餐的话就要减少分量了。这个调好的面糊也是可以再调节浓稠度的。2、平底锅刷一层薄薄的油，...

凉拌面的家常做法 简介 很简单，家里没饭有面时候的吃法，味道很不错 食材 面条 150克 青菜 1颗 豆芽 1小把 小西红柿 1个 蒜 2颗 盐 1勺 鸡精 1勺 十三香 适量 香油 适量 陈醋 适量 生抽 适量 步骤/方法 1 食材洗净，西红柿切片，蒜切粒 2 锅里加水，烧开后，下面条，煮熟，熟了就好，不要煮的...

所以不必时间很久，加入馒头块。5 最后把切好的煮鸡蛋放进去，我用煮鸡蛋是因为用油煎出来的鸡蛋没有煮鸡蛋有营养，而且过油的鸡蛋也不是很健康。6 这是提前兑好的生抽和盐，最后再放调料，我没有加鸡精之类的调味料，觉得调料还是越简单越健康吧。7 出锅！8 我配了雪梨蜂蜜奶昔，一份早餐就完成了。

孩子爱吃的家常菜 1 一：【迷你版糖醋排骨】1．排骨焯水，控水后用开水冲洗一遍；2．沥干加盐、料酒、酱油、葱姜丝拌匀腌制5分钟；3．排骨置高压锅中蒸制，开锅后4分钟关火；4．待锅凉透捞出排骨；5．热锅热油下白糖、陈醋、番茄酱小火熬制；6．待油锅内汤汁粘稠时，排骨入锅翻炒至挂汁后，撒熟芝麻...

蒸鸡蛋的家常做法 简介 早餐怎么能少鸡蛋呢？但是煮鸡蛋太干，煎鸡蛋太油，所以蒸鸡蛋无疑成了早餐首选！刚能吃辅食的婴幼儿也可以吃哦！食材 鸡蛋 1个 香葱 1根 生抽 1勺 香油 2滴 凉白开 10克 步骤/方法 1 将鸡蛋在一个小碗中打碎 2 加入和鸡蛋同量的凉开水，可以用蛋壳一半一半的加 3 将鸡蛋和水...

蛋炒饭的家常做法 简介 孩子喜欢吃蛋炒饭，所以每次蒸米时就多蒸点，剩下的米饭第二天搭配家里现有蔬菜一切一炒，再搭配点杂粮粥或杂粮米糊或稀饭等就是一顿丰富的早餐，并且做蛋炒饭可以把孩子不喜欢吃的蔬菜切碎掺进去，增加颜值营养更均衡。食材 豆角 适量 剩米饭 一碗 鸭蛋 一个 仲景香菇酱 两勺...

煎饺的家常做法 简介 好吃不过饺子，特别是煎饺，作为早餐的代表之一，几乎每个早餐店都有。但是想做出煎饺外焦里嫩咬一口汤汁满满的煎饺也是需要一定的窍门的。食材 五花肉 500克 饺子皮 250克 香菇(干) 20克 生抽 1茶匙 黄酒 2茶匙 花椒粉 5克 白胡椒粉 5克 葱 若干 姜 若干 盐 适量 面粉 5克 步骤/...

本来嘛，一切油煎油炸都可以用烤箱替代啊。YOMA小叮咛有人会质疑牛奶经过高温就没营养了？任何牛奶到我们手里，都经过了100多度的高温灭菌，没经过高温灭菌是不允许售卖的。做些甜点、包子、小饼用些牛奶，不要担心没营养了。早餐喝牛奶热到60、70度喝着正舒服。没有面包糠？先别放弃。在鸡米花里介绍过...

家常炒饼的做法 简介 昨天特别忙，没有时间去买菜，以至于今天儿子的早餐都不知道做什么才好。冰箱里只有一张油饼，于是发挥了懒人的小聪明，做了一盘我认为最最正宗的东北口味的家常炒饼，因为俺们这噶都是东北人啊!这盘炒饼被儿子称为懒妈妈炒饼，我从此也荣升为世界著名的、超级无敌的懒妈妈。食材 油饼 1张 葱...

油饼的家常做法 简介 在我家小区门口有个早餐摊卖油饼，这摊的油饼非常好吃，每天买饼的人很多要排队呢，我经常去看他做的饼，回到家自已学着做，做出来的饼很好吃，香香的外脆里软家人都说跟买的味道差不多，哈哈，好高兴哦 食材 面粉 500克 酵母粉 6克 油 2大匙 葱 50克 椒盐粉 1匙 白芝麻 1匙 水...

7 在桌上放上1张寿司帘和一张保鲜膜，在保鲜膜中撒上一些炒熟的芝麻；8 用勺子沾些许凉开水防粘，舀一勺糯米饭，用勺子摊开压紧；9 在米饭上放上榨菜和肉松铺平；10 再放上1根油条；11 将寿司帘卷起一边，把饭团压紧、压实即可；12 将做好的粢饭团一切2份，再配上一杯豆浆，美好生活从早餐开始！

6 再大火煮开一次关火，以激发茶叶的香度，增强茶汤的色度。7 翻动鸡蛋，使全部鸡蛋能均匀入味，翻好以后盖好锅盖浸泡。8 至少浸泡一天再吃，茶叶蛋越泡越好吃。我拍照的这些茶叶蛋是浸泡到第三天的样子。吃之前再煮一下，煮开即可。一次多煮一些茶叶蛋，早上做早餐中的一道单品，很百搭。吃上一口，唇齿留香...

阳春面的家常做法 简介 阳春面是苏式汤面的一种，又称光面、清汤面或清汤光面，汤清味鲜，清淡爽口。我做的这碗面添加了一些食材，营养更丰富一些，早餐吃上一碗精力很充沛哟。食材 阳春面 200克 滑子菇 100克 绿豆芽 50克 虾仁 50克 葱 10克 猪油(炼) 适量 胡萝卜 15克 酱油 20毫升 盐 1克 步骤/方法 ...

咸食的家常做法 简介 咸食，有的地方也叫“塌糊”、“面托儿”，也有写作“闲食”的，因为制作简单，材料方便处理，有营养又饱腹，北方人常作为早餐食用。食材 面粉 200克 鸡蛋 3个 香菜 4把 步骤/方法 1 把香菜切成这样的小段。根据自己的口味，也可以把香菜换成小葱、韭菜、西葫芦、胡萝卜都可以，只要切碎...

玉米烙的家常做法,参加美食活动的奖品-健康即食甜玉米。收到儿子就先开了一包,反应非常的好吃。于是第二天早餐时候我就给折腾进去做了玉米烙。5分钟的时间,结合了孩子早餐的所有营养,等儿子刷牙洗脸出来,一份甜蜜的早餐就送到了他的面前

鸡蛋饼的家常做法 简介 早餐来两张鸡蛋饼，再配上点豆浆，坚持就是妙不可言。食材 面粉 4勺 鸡蛋 2个 白糖 少许 水 适量 油 适量 步骤/方法 1 面粉+鸡蛋+水，搅拌均匀，尤其一些小的面疙瘩，一定要用勺子弄碎，然后静置几分钟。2 平底锅，放入少许油。3 每次倒入一少半稀面，然后沿着锅边均匀的铺开。4 ...

酥饼的家常做法 简介 酥饼，我用的是大包酥的方法。原配方中水油面用到的是中筋粉，家里没有这种粉，我是用高筋粉和玉米淀粉调出来的。亲们如果有中筋粉，就用中筋粉做。酥酥脆脆的小饼，真是停不下口来呢。食材 高筋面粉 （水油面）120克 玉米淀粉 （水油面）30克 玉米油 （水油面）50克 清水 （水...

清汤面的家常做法 简介 对于上班族来说，早上的时间很紧张，早餐不但要吃，而且还要有营养，不如来做一碗这样的清汤面吧，简单省时营养。食材 挂面 75克 鸡蛋 2个 虾干 4只 生抽 1勺 醋 1勺 盐 适量 香菜 适量 香油 1茶匙 步骤/方法 1 所有的食材都备好，如果有新鲜的虾更好 2 香菜切碎，生抽、醋、...

角粉的家常做法 简介 家乡的特色小吃早餐，外面卖三元一份才6个还是小小个的，还是自己包，馅儿足吃起来过瘾。食材 豆角 250克 沙葛 250克 瘦肉 200 粘米粉皮 一卷（市场粉店直接买的）油 适量 盐 适量 姜末 适量 酱油 适量。步骤/方法 1 豆角和沙葛洗干净切丁。2 瘦肉剁成肉糜。3 下油烧开后放入肉糜跟...

毛豆儿的豆得儿 早餐的营养是非常的重要,今天小编推荐几款简单好做的营养早餐,不需要花费太多时间,感兴趣的可以试一下。1油条:油条家常做法,做法配方都告诉你,蓬松酥脆又空心,全家人都爱吃。 01:47 来源:好看视频-油条家常做法,做法配方都告诉你,蓬松酥脆又空心,全家人都爱吃 服务升级 2千层火烧: 用电饼铛...