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1 第一，为了你的皮肤，每天坚持做面膜，如果不喜欢买的面膜，也可以用一些水果片代替。2 第二，注意多休息，不要熬夜，休息不好使皮肤血流减慢，血瘀长成斑点，所以一定注意睡眠。3 第三，多吃一些对皮肤好的水果蔬菜，比如西红柿，草莓等，水果中的维生素会让你的皮肤变白。4 第四，不要让太阳照射你的脸，因...
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医学研究表明色斑的形成原因一般是因为日晒，生活习惯，孕期雄孕激素增多，劣质化妆品，遗传，皮肤外伤红伤，慢性疾病等问题造成的黑色素沉积，最终在皮肤上表现出来。一：做好防晒工作，太阳中的紫外线会促使皮肤中的骆氨酸酶过多发生作用导致黑色素增多，在阳光强烈的白天就需要格外注意防晒，当然阴天中长波辐射紫外线A...
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1 胶原蛋白与头发：头发的健康关键在于头发的基础头皮皮下组织的营养，位于真皮层胶原蛋白是表皮层及表皮附属物的营养供应站，表皮附属物主要是毛发与指甲。缺乏胶原蛋白，头发干燥分叉，指甲容易断裂、灰暗无光泽。2 胶原蛋白与骨骼：骨骼中有机物的70%-80%是胶原蛋白，骨骼生成时，首先必须合成充足的胶原蛋白纤维来...
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2 脉冲光去除脉冲光是利用光波摧毁形成的皮肤中的黑色素斑块。这个摧毁作用相对于激光稍微弱一些。3 使用祛斑产品医疗美容方法只是让已经形成的斑块去除，但是在日常生活中药经常使用雀斑产品进行皮肤维护。4 中医药调整身体雀斑的形成按照中医理论来说，实际上是一种病态的外在反应，所以可以使用中医药调整身体内分泌，...
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3 黄褐斑或雀斑：黄褐斑或雀斑经常发生于女性，这说明女性很可能有妇科类疾病，比如月经不调、痛经等，这时需要好好调理了。疾病消除，黄褐斑或雀斑也就会慢慢消失。4 保持乐观、稳定的情绪：不管是何种的斑，都得保持乐观、稳定的情绪，不要轻易发火，也不要过度悲观。乐观不仅使人长寿，还能使人看起来更健康、更...
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色斑patch，是指和周围颜色不同的斑点。色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠 ，长期口服避孕药的月经紊乱有关，属于中医的黛黑斑、肝斑。色斑好发于颜面部淡褐，深褐灰褐色色素沉着斑，西医认为它是一...
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5 竹笋性味甘寒，有清热化痰作用。如《本草求原》中说：“竹笋，甘而微寒，清热除痰。”《随息居饮食谱》亦云：“笋，甘凉，开胸消痰。”因此，风热咳嗽或肺热咳嗽之人，最宜食用。6 马兰头善能清热。《本草正义》中说：“马兰，最解热毒，其用甚广，亦清热解毒之要品也。”《广西药植名录》中指出：...
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简介 枇杷果富含人体所需的各种营养元素，是营养丰富的保健水果。它具有健肺止咳的功效。工具/原料 枇杷果 清水 方法/步骤 1 枇杷果去掉包装洗净 2 洗干净后可以带皮直接食用 3 不过枇杷果皮有些发涩，还容易残留农药，所以去皮吃比较好 4 将枇杷果沿着一头顺着一个方向把皮剥下来 5 去掉皮，只留下果肉部分 ...
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简介 有的因为工作经常熬夜，不注意饮食，皮肤越来越差，就会出现斑点，下面就看看怎么去脸上的斑点吧 工具/原料 醋 西红柿 水果茶 方法/步骤 1 方法一：在早晨或者晚上洗脸的时候，在水里加上2-3汤匙的醋，可以淡化斑点，要坚持。2 方法二：多吃西红柿，西红柿含有一种色素可以抑制黑色素的生长 3 方法三：多喝...
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脸上的黑点怎么去掉 简介 脸上的黑点不仅影响美观，还会影响人的自信心,但是在去除这些黑点前首先要弄清楚它发生的根源，才能从根本去除黑点。方法/步骤 1 黑点是由痘痘留下的 一般人们习惯用手去抠脸上的痘痘，会导致痘痘痊愈后留下黑印黑点，因为手指的细菌已经感染到皮肤了，而破损的皮肤更易受紫外线的侵害导致黑...
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如何补充胶原蛋白才正确 简介 胶原蛋白对女人很重要，平时适当地补充胶原蛋白能够延缓衰老。但是，如何补充胶原蛋白才正确呢？这就得好好说说了。工具/原料 胶原蛋白 补充胶原蛋白的误区 1 补充胶原蛋白的误区一：我还没到二十五岁，没有必要补充胶原蛋白？校正：除了年龄的增长，紫外线照射、生活压力、吸烟...
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怎样才能去掉脸上的斑点？简介 胡萝卜祛斑法 工具/原料 胡萝卜、清水、榨汁机、压缩面膜 方法/步骤 1 准备胡萝卜1个 2 胡萝卜切块 3 加入适量清水，榨成胡萝卜汁 4 将压缩面膜浸泡在胡萝卜汁中 5 待压缩面膜彻底吸收胡萝卜汁后，均匀的敷在已洁净的脸部 6 15分钟后用温水洗净即可 7 连续一个月即可淡化脸部...
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脸上有斑怎么办 简介 中医认为，皮肤与脏腑、经络、气血等有密切关系，只有脏腑功能正常，气血充盈、经脉通畅，机体、容颜才不易衰老，肌肤光洁细腻，不会产生斑点。方法/步骤 1 造成斑点的原因各有不同，下面针对各种情况提出建议 2 新陈代谢功能减慢，导致黑色素无法正常排出。应对方法：多喝水、多吃水果，补充...
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脸上好多斑点怎么办 简介 脸上好多斑点怎么办呢？很多人都不知道该怎么办。下面小编来详细的讲解一下。方法/步骤 1 脸上好多斑点的话，平时需要多喝水，因为喝水可以促进体内的水分循环，对祛斑有着很大的帮助，一般早上要喝一杯。2 还需要多吃蔬菜，这个也是很关键的，蔬菜中含有大量的植物精华，对祛斑也是有很大的...
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脸上有色斑怎么去除 简介 脸上有色斑怎么去除 方法/步骤 1 脸上有色斑，平时一定要注意防晒，出门前半小时，最好涂上防晒霜，撑太阳伞出门，阳光照射会加快脸部色斑的形成。2 平时在选择护肤产品时，尽量选择一些祛斑美白的产品，每日早晚洁面后，均匀涂抹于脸部，用指腹按摩，帮助皮肤吸收，坚持一段时间，色斑明显变...
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脸上的黑点怎么去掉 简介 脸上的黑点不仅影响美观，还会影响人的自信心,但是在去除这些黑点前首先要弄清楚它发生的根源，才能从根本去除黑点。方法/步骤 1 黑点是由痘痘留下的 一般人们习惯用手去抠脸上的痘痘，会导致痘痘痊愈后留下黑印黑点，因为手指的细菌已经感染到皮肤了，而破损的皮肤更易受紫外线的侵害导致黑...
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