鲳鱼怎么做好吃

简介 一直总觉得酒店的清蒸鱼味道很好吃，回来自己试着做了做原来真的很简单 食材 鲳鱼 1条 酱油 适量 花生油 适量 生姜 1块 香葱 1把 步骤/方法 1 白鲳鱼挖掉鱼鳃和内脏洗净备用 2 切几片姜片放在鱼上，在鱼肚里也塞几片姜 3 香葱切成一条条葱丝，放在鱼身上 4 把装鱼的碟子裹上保鲜袋上锅蒸 5 ...

鲳鱼怎么做好吃呢？简介 鱼肉的营养丰富，而且脂肪含量少，所以我们可以为家人多做些鱼吃，会更利于健康。食材 鲳鱼 1条 油 适量 葱姜蒜 适量 辣椒 适量 花椒 适量 料酒 适量 老抽 适量 白糖 适量 盐 适量 醋 适量 方法/步骤 1 把鲳鱼解冻，去除内脏，在表面切上花刀。2 锅中放油，大火烧热，放入鲳鱼煎至...

大鲳鱼怎么做好吃 1 食用功效鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效，对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。平鱼还可用于小儿久病体虚、气血不足、倦怠乏力、食欲不振等症。下面小编为大家简单介绍几种鲳鱼的好吃做法：樟茶熏鲳鱼主料：冰鲜鲳鱼400克。调料：（1）葱,姜,生抽,黄酒,盐...

红烧鲳鱼的做法 简介 菜品口味：咸鲜  主要工艺：烧  主要食材：水产类  所需时间：半小时  制作难度：普通  原创属性：原创  工具/原料 主料：鲳鱼 1条辅料：葱 10克姜 5克蒜 3瓣调料：花生油 30克盐 2克料酒 15克生抽 10克老抽 5克白糖30克醋 20克胡椒粉 2克淀粉 3克味精 2克 步骤...

鲳鱼怎么做好吃？简介 很多事都有第一次，这也是小编第一次做鲳鱼。分享出来，纪念一下。食材 鲳鱼 1条 老姜 适量 食用盐 适量 清水 适量 方法/步骤 1 首先就是鲳鱼的处理工作，说实话小编都快奔三的人了，却从来没有自己动手处理过活鱼之类的，当天也是赶时间，早知道就在超市处理了。真的是吓傻了～去鱼鳞...

红烧鲳鱼，简单实用版 简介 鲳鱼其实也蛮适合清蒸的，味道非常鲜美，但我这里卖的比较多，清蒸的吃惯了，口淡了，但这个鱼又喜欢吃，于是换红烧来吃，也是很好吃的，并且非常下饭啊。一起来看看怎么做吧。食材 鲳鱼 两条 葱 两根 姜 一块 糖 若干 盐 若干 料酒 若干 酱油 若干 食用油 若干 方法/步骤 1 ...

怎样做好吃的清蒸金鲳鱼？简介 金鲳鱼肉质嫩滑，骨刺少、鲜甜、富含蛋白质等物点，深受大众喜欢，今天我们来做一道清蒸金鲳鱼，鲜香可口，香气四溢，非常美味。食材 金鲳鱼 一条 姜片 适量 香菜 适量 盐 适量 酱油 适量 花生油 适量 酒 少许 生粉 适量 方法/步骤 1 准备好金鲳鱼、姜片、香菜、盐、酱油、生粉...

汤炖鲳鱼，简单又好吃的做法。简介 鲳鱼肉质细嫩、刺少、营养丰富，很受人们的欢迎。尤其是给小孩子和老人吃的时候，不妨做道鲳鱼，可以清蒸、可以红烧，这里我用炖的方法做了一遍，孩子很爱吃。食材 鲳鱼 一条 花生油 适量 葱花段 适量 葱花碎 适量 姜片 适量 醋 少许 味达美（酱油） 适量 盐 少许 水 适量 ...

清蒸白鲳鱼怎么做 简介 今天做的这份清蒸白鲳鱼，味道非常好，非常的好吃，家里的小孩特别喜欢吃，非常的有影响，做法也超级简单 食材 白鲳鱼 1条 葱 1根 朝天椒 4个 姜片 6片 油 2匙 蒸鱼豉油 2匙 方法/步骤 1 葱段、葱丝、红椒丝和姜丝备用 2 白鲳鱼洗净备用 3 葱段和姜丝铺在鱼上 4 烧一锅热水，...

红烧鲳鱼怎么做_红烧鲳鱼的做法 简介 鲳鱼，又叫平鱼，银鲳、叉片鱼等，是一种上等食用经济鱼类。鲳鱼体呈卵圆形，侧扁，体内银光，犹如平片、镜子一般，因此，又被称为镜鱼。鲳鱼不仅外表端正素雅，而且刺少肉厚，肉嫩味鲜，富含营养，民间素有“河中鲤，海中鲳”之说。食材 鲳鱼 1条 姜 适量 葱 适量 郫县...

家常菜之清蒸鲳鱼 简介 鲳鱼的肉结实，而且没有小刺，所以家里经常买来煮，一般清蒸或者简单煎一下，今天给大家介绍一下清蒸的做法。食材 鲳鱼 1条 姜 1小块 蒜头 2-3瓣 小葱 1小把 蒸鱼豉油 适量 方法/步骤 1 将鲳鱼处理干净，用刀在鱼背上划出菱形；蒜切碎；姜切丝；小葱切小断待用。2 把鲳鱼放在...

鲳鱼怎么做好吃 简介 鲳鱼怎么做鲜香美味呢？食材 鲳鱼 1条 盐，油，黑胡椒粉 适量 洋葱丁 适量 胡萝卜丁 适量 红辣椒丁、黄辣椒丁 适量 小葱花儿 适量 方法/步骤 1 众所周知，鲳鱼是一道有营养而且很美味的菜，把它和香喷喷的米饭融合在一起就更加诱人。今天我就教一教大家怎么做鲳鱼肉炒饭。2 把鲳鱼放入...

好吃又营养红烧小鲳鱼的做法 简介 今天带来的是好吃又营养红烧小鲳鱼,注意调料根据自己口味适量增减。食材 小鲳鱼 800 蒜 葱 姜 10克 花椒 大料 香叶 2片 火锅料 一点点 方法/步骤 1 拿剪刀 剪开 把内脏揪出来 2 多加点油，把鱼先倒进去，不用刻意煎，本来就很小的鱼，煎大就肉都散了 3 加入，火锅料...

清蒸鲳鱼的做法 简介 新鲜的鲳鱼适合清蒸，不仅制作简单，也味鲜肉嫩。食材 鲳鱼 4条 葱 适量 姜 适量 盐 适量 料酒 适量 橄榄油 适量 蒸鱼豉油 适量 方法/步骤 1 准备食材，因是小鲳鱼，用4条。2 去内脏洗净，把鱼正反面划几刀，倒入调羹勺半勺盐，4勺料酒腌制半小时。3 葱姜切细。4 把腌制好的鱼控...

如何做清蒸鲳鱼好吃？简介 清蒸鲳鱼是一种很多小朋友都喜欢吃的美食菜肴，那么如何自己在家做清蒸鲳鱼才好吃呢？关于这个问题，小编总结了一下我的做法，现在就和大家分享一下，希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章，记得点赞收藏哦，谢谢大家！食材 鲳鱼 一条 葱丝 适量 姜丝 适量 胡萝卜丝 适量 方法/步骤...

红鲳鱼怎么做好吃？－－红烧鲳鱼的做法 简介 红鲳”，也叫“淡水白鲳”，原产亚马逊的一种热带/亚热带鱼。红鲳鱼鱼肉中含有的不饱和脂肪酸W-3系列，经医学临床证明它是减少心血管疾病发生的重要物资，红鲳鱼的胆固醇含量也低于所有的动物性食品。　　有益气养血，舒筋利骨的功效。主消化不良、贫血、筋骨酸痛、四肢...

怎么做红烧金鲳鱼 简介 今天微服私访去了超市，对这条金鲳鱼一见钟情，于是翻了它的牌子，今天晚餐：红烧金鲳鱼 食材 金鲳鱼 300克 葱段 15克 蒜粒 15克 姜丝 5克 郫县豆瓣 15克 豆豉 15克 花椒 2克 八角 5克 方法/步骤 1 把金鲳鱼清洗干净切上花刀撒上料酒去腥，静置10分钟 2 热锅热油放入金鲳鱼煎...

平鱼怎么做好吃 简介 平鱼，是我们常说的鲳鱼中的一种，属鱼产形目，鲳亚目鲳科鱼类。体形侧偏，头胸相连明显，口、眼都很小，两颌各有一行细牙。常见的鲳鱼多为银鲳、江浙一带渔民也叫鲳片鱼、平鱼等。食材 平鱼 一条 姜 适量 葱 适量 花椒 适量 香菜 少许 方法/步骤 1 1.把平鱼洗净，去掉鱼腮和内脏...