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银耳 1朵(30g)冰糖 120g 枸杞 10g 开水 适量 步骤 1 首先将所需食材备好。2 把干银耳放入温水中浸泡1个小时以上充分的泡发开。3 把浸泡好的银耳剪去根部,再撕成小块。4 将雪梨削皮去核切成小块备用。5 把剪好的银耳倒入电压力锅中或者普通汤锅也是可以的。6 加入适量开水。7 再倒入切好的雪梨。8 盖...
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1 准备食材 2 取25克银耳,清洗干净 3 用剪刀剪碎 4 取适量红枣洗干净 5 将银耳和红枣放入高压锅,加适量水 6 加入适量冰糖 7 大火煮上汽后改小火再煮10分钟 8 冷却后即可开盖 9 成品图 10 成品图 11 成品图 12 成品图
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15个 莲子 少许 冰糖 20克 步骤/方法 1 准备银耳两朵 2 红枣少许 3 莲子少许,剥掉中间的绿芽。4 龙眼肉少许 5 将银耳、莲子、红枣、百合、枸杞、泡发二十分钟即可 6 泡发后的银耳撕成小块 7 将所以食材全部放入砂锅,放入冰糖少许,炖至五小时,时间越久银耳汤越粘稠,中间不可加水 8 一晚上的成果!
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几颗 冰糖 10颗 清水 适量 步骤 1 先把银耳用清水泡发 2 梨去皮,切稍大的块 3 先把大枣和切好的梨,加适量清水,入锅。大火烧开,转小火慢炖,约20分钟,煎出梨汁 4 加入泡好的银耳。我用小花银耳,不用掰,大朵的需要掰成小块。根据甜度,加适量冰糖即可再次开锅,约5-10分即可。
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爱美的女性多做这样的甜汤花费不多,却能让自己气血足,脸色红润。食材 新鲜银耳 半朵 红枣 10颗 枸杞 少许 冰糖 适量 步骤/方法 1 去掉新鲜银耳的黄色蒂部,清洗干净 2 银耳撕成小块,和红枣一起用汤锅煲 3 大火烧开后转中小火,煲15分钟 4 在关火前加入枸杞 5 如果想汤甜味浓些,可以加冰糖调味 ...
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冰糖 适量 步骤/方法 1 忘记拍 2 银耳温水泡发之后,洗净撕成小朵…3 先放入银耳、枣、莲子和百合先炖一个小时左右,待汤开始有些粘稠了、放入雪梨丁和枸杞继续炖半小时左右,最后放入冰糖,待冰糖化了就好了。4 炖的过程中要注意观察,火开后就调成小火,特别注意熬到后面,银耳汤粘稠后,容易溢出来,所以...
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1 先做冰糖银耳汤:最好选择黄色口味的银耳 2 将银耳放入温水中,然后加盐,浸泡半小时,使银耳迅速变软 3 把头发不发达的部分去掉,特别是淡黄色的部分 4 去掉剩余银耳的黄色部分 5 然后将银耳放入水中,加入两勺淀粉,搅拌均匀。这样可以除去银耳上的细小杂质和残留的沙粒,然后用水清洗银耳 6 600克清水和120...
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银耳汤的家常做法 简介 夏天到了,在炎热的夏季来碗冰镇银耳汤,美容养颜、养肺,宝宝就不会老想着吃雪糕了!这个比雪糕靠谱!食材 银耳 50克 枸杞子 5克 百合 5克 红枣 5个 冰糖 20克 水 适量 步骤/方法 1 准备好所需要的材料,银耳洗净,用开水泡发30分钟,用剪刀剪碎,同样将百合枸杞红枣洗干净!2 电压力
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冰糖银耳雪梨汤 简介 与闺蜜聚着聊天,喝上一碗冰糖银耳雪梨汤,润嗓又养肤,最适合当下的季节。在熬的时候由于我加入了一些菊花,散发出淡淡的清香,闻着清香味喝着甜蜜蜜的雪梨汤,聊着各种愉快的事,真是美美的一天!让我们爱生活从爱自己开始哦!食材 银耳 适量 雪梨 1个 红枣 适量 枸杞 适量 干菊花 适量 ...
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冰糖银耳雪梨汤 简介 银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。梨不仅味美汁多,甜中带酸,而且营养丰富,含有多种维生素和纤维素。这两者结合在一起,特别滋补润燥,做法简单,快来尝试一下吧!该文章来自豆果美食达人作者诗风的小食光 食材 梨...
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山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、美容、嫩肤、延年益寿之功效。山楂银耳汤,口感酸酸甜甜,粘粘糯糯,美容养颜、健脾开胃,是一道非常适合冬季饮用的甜汤。食材 山楂 100克 银耳 1朵 冰糖 50克 ...
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冰糖银耳莲子汤 简介 冬季来一碗银耳莲子羹,既能滋润干燥的季付,也能润肺,帮助抵抗雾霾天气,这道甜汤非常适合北方的天气,而且非常滋补,现在空气质量下降,人的身体和情绪都要慢慢适应这种变化,因此吃些能安心宁神、敛绪平气的食物,可以帮助人体较好地度过这段时期。而莲子不仅能安神,还养肺,所以用同样滋阴...
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银耳汤的做法 简介 银耳可以促进人体的新陈代谢循环,既有美容的效果,还有缓解身体肥胖的作用。下面是银耳汤的做法介绍。食材 银耳 100g 枸杞 100g 冰糖 100g 银耳汤的做法 1 干银耳30克,放在盆中用清水泡发。泡发银耳要用凉水泡发,不宜用热水泡发,热水泡发的银耳影响银耳涨发的数量,也影响银耳的泡发...
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4 确保压力锅完全覆盖 5 第二天早上,银耳又软又软 6 加入老冰糖 7 把高压锅蒸10分钟,关火,气压低时打开锅盖,继续加热煮沸,加入红枣,将枸杞煮2分钟左右(有雪梨的话加雪梨,味道更好,红枣最好切成块,如果今天不准备,会很粗糙,扔下去直接地)8 一碗粘稠软糯的银耳汤就做好了 ...
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怎样炖银耳汤又稠又好,因为喝银耳汤有滋阴润肺、美容养颜、护肝健脾等众多好处,所以很多人喜欢在家自己熬银耳汤。银耳汤需要的材料不多,步骤也很简单,所以适合在家里制作。那么怎么让自己炖的银耳汤又稠又好喝呢?
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冰糖银耳雪梨汤 简介 家里的熊孩子最近嗓子一直不好,有痰咳不出,不想给孩子吃太多的药,所以就食疗吧,这款银耳雪梨甜汤,我用的是黄冰糖,雪梨,银耳,少量枸杞,没有加其他的食材,如果只是作为平时喝的甜品,可以再加一些别的食材 食材 银耳 一大朵 雪梨 2个 枸杞 数粒 黄冰糖 100g(我不喜欢太甜只加...
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冰糖红枣银耳雪梨汤 简介 雪梨银耳莲子汤具有清热润肺的功效,可以有效治疗外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等症状。同时它还有养胃生津的功效,对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等都有很好的治疗效果,而对于我们日常生活中常见的口干舌燥、大便不畅、上火、咳嗽等都有很好的疗效,日常可以多吃。 雪梨银耳莲子汤具有滋阴、
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枸杞银耳羹的做法 简介 深秋到来,天干物燥雪耳羹补充胶原蛋白,经常食用可以润肺去燥,美容养颜。用一个焖烧杯晚上把雪耳放进去,第二天早上就可以吃到暖暖的甜汤,或者早上放进去,带去单位,营养可口的下午茶就有了。食材 雪耳 小半个 枸杞 数粒 冰糖 3颗 开水 适量 步骤/方法 1 雪耳用冷水泡一会,泡开就...
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冰糖银耳莲子雪梨汤 简介 自从有了这个电热钣盒,一直在不停的研究它的功能,做各种美食,今天的这个莲子汤用了6小时预约功能,很方便,提前泡好银耳、莲子,上班时预约上,下班回来直接能喝了,煮的火候也不错。银耳具有强精、润肠、补肾、补气、和血、益胃、强心、壮身、提神、补脑、美容、嫩肤、延年益寿的...
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食材 银耳 半朵 红枣 5颗 葡萄干 少许 冰糖 5块 步骤/方法 1 准备食材,红枣洗净切成两半,银耳洗净放水泡15分钟左右 2 锅中放三碗水,将泡发的银耳,切开的红枣,冰糖一块放入,大火煮开后,调中小火煮制一个小时左右即可 3 盛出后再放一点葡萄干,准备开吃啦~小火顿煮的银耳汤汁粘稠哦~
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冰糖雪梨银耳汤 简介 每年一到这个季节孩子们就都开始咳嗽,孩子咳嗽家长也开始犯嘀咕,为了防止小朋友也频繁出现这种情况,到了北方的供暖季节经常就会给他弄一些清火、润肺的食物吃,家里也经常煮些梨水给他喝,偶儿没时间在家里没喝,就给装保温瓶带到学校去喝。前段时间照顾他有些疏忽,加上天气突然变冷不...
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冰糖银耳的做法 简介 看到很多人都还在吃脆脆口的银耳甜品,对于一个吃货来说,总是忍不住叹息,真想让大家都了解软软糯糯,入口即化的银耳才是真的人间美味,才是食材应有的本色流露。何况,银耳素有“平民燕窝”一说,燕窝咱就不比了,银耳在润肺去燥方面,倒是很不错,清肠养胃也好,秋风瑟起,何不来碗 食...
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红枣冰糖银耳汤的做法步骤 1 冰糖红枣银耳汤,止咳润肺,有较强的滋补健身功能,是传统的润肤养颜佳品。口感浓甜润滑,美味可口,食材;白木耳(适量)红枣(适量)枸杞(适量)冰糖(适量)做法:先把银耳用水泡上, 银耳泡开后用水清洗两三遍,将银耳黄色的根去掉,用手将银耳撕成小片待用。红枣,枸杞清洗干净.锅内加入...
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5 银耳撕成小朵凉水入锅,加入适量的冰糖,用的冰糖,糖的多少看个人的饮食习惯,习惯甜一点的就多放点,喜欢酸一点的就少放点 6 在煮银耳的时候处理好的山楂 7 水开以后小火炖煮30分钟,加入山楂。8 山楂放进去还要在煮20分钟,让山楂的酸和银耳汤的甜充分融合,喜欢喝汤的就多放一点水,20分钟后把银耳的...
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教你炖银耳汤的正确方法 简介 银耳,又称白木耳,味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。因此又被誉为“平民燕窝”,受到广大妇女同胞的喜爱。今天我就给大家介绍一下炖银耳汤的正确方法,炖出一碗稠稠又美味的银耳汤。工具/原料 银耳、枸杞、冰糖 炖锅 方法/步骤 1 首先取...
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冰糖银耳汤怎么做,有什么功效 简介 冰糖银耳汤是一道较为常见的甜点,它的味道十分可口,许多人都喜欢喝冰糖银耳汤,为此,小编给大家介绍冰糖银耳汤的做法以及功效。食材 银耳 适量 冰糖 适量 红枣 适量 枸杞 适量 冰糖银耳汤的做法 1 1.把银耳洗干净,放进清水里泡两个小时左右。 2.直至银耳变得较白、胀...