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茯苓不仅能够起到减肥的作用,还可以养生保健。 茯苓调理肠胃减肥食谱: 早餐:蜂蜜水1杯,地瓜饼2块、水煮菠菜1份 中餐:茯苓豆腐1份、全麦馒头1个 晚餐:魔芋1份、水煮面条1小碗、苹果汁1杯 “周三”食谱主要通过高纤维低卡路里...
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下面小编为大家推荐10味最有效的天然减肥中药。方法/步骤1、金银花 减肥原理:金银花性甘寒,善于清热解毒、降火气、祛湿气,特别适合在夏天服用,但对于脾胃虚弱的人就不适合了。2、荷叶 性味甘涩平,入脾经,是很好的清暑药物。有人曾用干荷叶每日煎汤代茶饮或煮粥喝,连服3个月后,体重降低,并有显着...
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1、荷叶 中药现代研究结果表明,荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症,1个疗程20日,降胆固醇总有效率达91.3%,其中显效37.8%。有资料报道,荷叶中的生物碱有降血脂作用,且临床上常用于肥胖症的治疗。荷叶具有使用安全、用量准确、无毒副作用等优点,是“三高”人士,中老年朋友,以及爱美女士瘦身减肥、养...
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1 中药减肥茶:中药使用纯天然的中药减肥茶的话,效果更为显著,比普通的减肥花茶之类的要有效的多,而且也没有一些人工减肥茶的副作用,总的来说减肥效果超赞,在减肥的同时还能够美容养颜。2 中药减肥茶:茵陈减肥茶材料:茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。做法:将上述中药饮片粉碎成末,每次取3~6克,...
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1 茶叶中的儿茶素、咖啡碱等对减肥十分有效,可搭配决明子、枸杞等中药材一起制作成降脂减肥茶。下面我分享7款自制中药减肥茶配方,不妨有空时自行制作,喝走脂肪。步骤/方法1.山楂消脂饮鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。将以上物品放锅中煮,待将烂时,用大勺压碎,再煮10分钟,取汁当茶饮,...
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想要健康减肥,却又不想吃减肥药,也不想节食,那不如试试中药减肥茶吧,药材只要在中药房就能买到十分方便。下面就来教你5款自制减肥茶,不妨在家里自己冲泡,尝试中药减肥的神奇效果。制作步骤 1 山楂益母红茶:消脂去肿 材料:山楂果3-5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。 做法:将山楂果、益母草洗净后剥小块...
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运用中医中药辩证施治能获得良好的降脂减肥效果,具体可归纳为以下方法一、 和胃消脂法二、 荷叶灰方配方:荷叶适量制法:烧存性,研末,每服6g,米饮调下,日3服。功效:瘦身,适于肥胖人。现代医学探究:此方为明太祖朱元璋御医戴思恭所创。荷叶具有清暑利湿之功,戴思恭认为“荷叶服之令人瘦劣”,此后人们常用...
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4 苦丁茶:苦丁茶常被称作“美容茶”和“减肥茶,但是苦丁茶其实并不苦,苦丁性偏凉,《本草纲目》中记载:苦丁茶“止渴明目,消炎利便、通肠”。 苦丁茶有降血压、血脂、减肥抗癌、抗衰老等功效。5 玫瑰花茶:瑰花茶玫瑰花茶性质温和,可以助消化、消脂肪,因而可减肥最适合因内分泌紊乱而肥胖的mm,有丰胸调经...
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7种中药能减肥 1.五味子:可消除疲劳、强健中枢神经,具有高度抗氧化能力,可促进新陈代谢,加快身体燃烧脂肪的速度。 2.金银花:金银花性甘寒,善于清热解毒、降火气、祛湿气,特别适合在夏天服用,但对于脾胃虚弱的人就不适合了。 3.柴胡:柴胡味苦,性微寒,入肝肾二经,具疏肝利胆、疏气解郁、散火...
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哪些中药可以减肥。简介 想运动减肥又没有时间,节食又抵挡不住美食的诱惑,吃减肥药又怕有副作用,怎样快速健康地瘦下来,成了爱美女性们最苦恼事情。下面,教你一个不用运动节食的懒人瘦身法,自制9款健康又美味的减肥茶,轻松减掉身上的脂肪。 工具/原料 普通锅灶。海带结、话梅、枸杞、六月雪、乌梅、菊花、...
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所以根据中医减肥运动了山楂、大麦芽、莱菔子等中药来缓和帮助胃部消化。这样的方法已经在本草书上有过记载。 利尿渗湿法 中医学认为湿盛生痰,水湿代谢失常易与血液相混,清浊不分,血脂升高。采用利尿渗湿法降脂减肥是一种最平稳的方法。有一病人患肥胖型高血压,嘱其天天吃冬瓜粥,一日三餐不要间断。
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三:荷叶灰方中药减肥往往效果缓慢,所以,很多人竟然会去选择含有西药成分的产品。这里介绍一味减肥效果极强的中药材,名字叫做荷叶灰。荷叶灰减肥不但见效快,而且对人体没有伤害。荷叶灰并不是把荷叶直接烧成灰,而是采用了一种中药常见的叫做“烧存性”的炮制方法,什么是烧存性呢?把药材烧至外部焦黑,里面焦黄...
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自制中药减肥茶 简介 吃减肥药怕有副作用,那么试试下面为你介绍的几种无副作用的中药减肥茶吧。所需药材在中药店就能买到,不妨在家自制减肥茶,轻松喝掉全身脂肪。方法/步骤 1 三花茶材料:玫瑰、茉莉花、枳壳、川芎、荷叶各3钱,水2500cc作法:开水冲泡、每日代茶饮用。功用:此药性味甘平,没有...
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四款去火瘦身中医茶饮 简介 以下4道具有纤腿功效的简易中药茶饮,最适合水肿型、肌肉型和脂肪型的mm了。先到中药房把材料买齐,就可以跟着动手来制作了,方法简单成效却很显著。工具/原料 海藻 乌龙茶 金银花 绿茶 陈皮 食醋等等 方法/步骤 1 昆藻茶——消痰、利水、减肥 材料:...
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四款中药膳食实现完美瘦身 简介 随着天气越来越冷,美女们都停止了原来坚持的瘦身锻炼,躲在家里不敢出门。这样会使得身体脂肪更加快速地积累,身形越来越不堪入目了。其实在这寒冷的冬季,美女们不用忍受寒风去做减肥运动,只要试试今天教你的几款减肥食谱,就可以轻松摆脱肥胖的烦恼,实现完美瘦身。
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自制中药减肥茶,廋身减肥超级棒 1 想瘦的MM们注意了,介绍一款独门减肥秘方给大家。自制减肥茶,每天来一杯2月定瘦15斤,快来试试吧!白天:黑枣5颗,玫瑰花一小搓即可。山楂5颗,荷叶粉二小撮,决明子5克,柠檬两三片晚上:酸奶400ML(晚上单独饮用,并非放进茶里)制作方法制作方法:1、准备0.5公斤左右的...
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民间流传的减肥偏方不计其数,而其中,中药减肥是既安全又健康的减肥方法哦!下面,和你一起分享中医理论中的减肥方法,推荐各种有效降脂减肥中药材,从根源处着手治疗肥胖,治标又治本,让你健康享瘦哦! 方法/步骤 1 利尿渗湿法 在中医学理论中,是这样说的“湿盛生痰,水湿代谢失常易与...
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减肥几乎是每个女人都有过的尝试,节食减肥、锻炼减肥、药物减肥等等诸多方式方法,中药减肥也是其中一种减肥方式,我觉得中药茶减肥更好,即能起到减肥效果,还能起到一定的补水保健作用,对身体的副作用相对其它减肥药物还小。所以本人比较倾向于中药茶的减肥。下面给大家介绍几种中药减肥茶。希望您能喜欢。方法/步骤 ...
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功效:消脂减肥,可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。轻身散组成:黄芪500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉,生姜各3克。方法:先将黄芪、生姜煎煮沸,焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散,拌匀。每次服用1克,服时加盐少许,开水冲服。功效:补气健脾,减肥轻身。注:以上药材中药房均有售,如果你有雅兴...
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今天小编搜集了8种中药减肥配方,帮你强力消脂,轻松摆脱脂肪。 中药减肥配方一:荷叶灰调服米汤健脾祛湿 组成:干荷叶一张,大米一小把。 制法:荷叶灰是由明代医学家戴思恭所创,在其名著《证治要诀》中提到荷叶灰的制法:“取净荷叶,置锅内,上覆一口径略小的锅,上贴白纸,两锅交接处用黄泥封固...
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中药配方减肥茶在中医“药食同源”的理论下,性质平和,具有养生、保健的药材早已被普遍食用,如时髦的减肥圣药山楂、荷叶等。中医依成因、体质等开立减肥处方,分四大类,各有不同的减肥配方。这四大类包括:胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。因此,中药减肥茶配方有如下四种:决明子清热 1 清热型...
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1 在古代,人们也有爱美之心,所以也出现了很多瘦身减肥的茶饮。加上中医博大精深,所以,总体上来说,古代医学典籍里面出现了很多瘦身的方剂,现在总结如下。1,防风通圣散减肥作用;本方治疗实证肥胖患者,亦是所谓中风型体质者最常用的方剂。症见肥胖;体质壮实、大便于结、口苦口于、舌红苔黄。经验表明,用本方...
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中药减肥会不会损害肝功能 1 一说到中医减肥,大家都会想到是靠吃中药就可以减轻体重,那真的是这样吗?中药减肥还有什么注意点呢?接下来,小编为你回答7个中医减肥问答题,让你对中医减肥更加了解,从饮食和方法上找到正确的减肥真相! 真的只要吃中药就能变瘦吗? 光吃中药就瘦下来这件事情听起来并不...
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传统中医认为,肥胖与痰、湿、气虚等有关。采用中药减肥,应从益气、健脾、化痰等着手,利用中药的优势,通过益消泻的方法,调整人体各器官恢复原有功能,将人体多余的脂肪转化成能量,促进在人体内的能量代谢,从而达到健康减肥的目的。神农架老祖宗养生堂的传统中医中药减肥能起到明显的疗效作用。 方法/步骤 1 ...
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中药减肥茶怎么做 简介 在家自制中药减肥茶方便又减肥,买中药材回家煮滚或冲泡即可饮用。 步骤/方法 1 清血消脂茶 带有玫瑰的香气,乌梅淡淡的酸味很顺口。 材料:干燥玫瑰花2克、乌梅2克、红心芭乐2克、决明子2克、陈皮3克、甘草1克、仙楂3克、桑叶2克、洛神花2克、丹参3克、枸杞2克、水...
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简介 分享几个最有效的中药减肥茶配方 每天轻松减肥,能够调理脂肪的代谢,加速腰部脂肪的分解,并帮助多余的脂肪和水分排出体外,让你呈现迷人的S曲线... 方法/步骤 1 1、洛神荷叶瘦腿茶 材料:洛神化3朵,荷叶3克,柠檬1片。 做法:将洛神花和荷叶洗净,放入杯中加入500ml的开水冲泡,再加入柠檬片即可...
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最新的六种中医减肥方法 随着人们生活水平的提高,肥胖病人日益增多,而且伴随各种病症出现。运用辨证施治的疗法,降脂瘦身效果良好。最近各地权威医药期刊也归纳总结了六种中医减肥方法,下面让我们一起看看吧。步骤/方法 1 一、和胃消脂法形体肥胖,大多由于甘肥太过,油脂粘腻先壅于胃,往往脘腹饱胀,嗳腐吞酸,...
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减肥方法之中药减肥秘方,减掉顽固赘肉 简介 许多中药药物都具有强大的代谢废物和消除毒素的功能,消除水肿,加快新陈代谢,从而达到消除脂肪的功效。搜集了七种中药减肥配方,帮你强力消脂,脂肪再也无处躲藏。 其实在中药中,许多药物都须有减肥的效果,例如茯苓,薏米,荷叶,苦瓜干,山楂,枸杞,蒋白等。只要...
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1 怎样减肥不反弹?试试中医专家推荐的减肥方法吧,根据个人体质,服用不同的中药减肥配方,让身体不再复胖。下面就来找到你的体质类型,了解专属的中医减肥方法吧。步骤/方法一、萎靡不振一族你是否常常精神不佳、哈欠连连?明明距离下班还有三、四个小时,就已经萎靡不振?办公室一族最容易有这种肥胖,因为生活中坐...