超低脂蘑菇浓汤怎么做

 时间:2026-02-15 12:19:06

1、将口蘑切片,蟹味菇切去根部备用。

超低脂蘑菇浓汤怎么做

2、橄榄油倒入锅中,中火烧热,倒入洋葱丁,炒至变色。

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3、倒入清水和杏仁,继续翻炒,盛出备用。

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4、将橄榄油倒入锅中,口蘑片和蟹味菇,煎熟,加水倒入料理机。

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5、加入香草碎和热水,使用料理机搅打细腻。

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6、倒入锅中,开小火,搅拌煮沸,倒入碗中,摆上菌菇、香草碎即可。

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7、这样营养美味的超低脂蘑菇浓汤即可完成。

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