没有油烟的美味——鸡胸肉烤时蔬

 时间:2026-02-16 07:37:54

1、将鸡胸肉切成条状,撒上盐和黑胡椒,稍稍按摩一下后,加入适量蜂蜜,腌一小时。

没有油烟的美味——鸡胸肉烤时蔬

2、将蔬菜洗净切块,铺在烤盘底部,撒上盐、黑胡椒、辣椒粉调味,稍微拌一下后放上腌好的鸡胸肉再撒一点辣椒粉。

没有油烟的美味——鸡胸肉烤时蔬

3、烤箱预热180°后,将烤盘放入烤箱中,180°烤20分钟。(温度根据自己家烤箱适量调整)

没有油烟的美味——鸡胸肉烤时蔬

4、鲜香美味的鸡胸肉烤时蔬出炉啦

没有油烟的美味——鸡胸肉烤时蔬

5

没有油烟的美味——鸡胸肉烤时蔬

  • 茼蒿慢炖冻豆腐
  • 完美世界手游攻略秘籍
  • 菊花酥的做法
  • 怎么制作凉拌鸡块?
  • 孔雀羽图案钩织教程
  • 热门搜索
    福字图片大全 图案 会计报表怎么做 手工制作大全 螳螂怎么玩 消肿的最快方法 泡辣椒的腌制方法 甲状腺结节方法 黑枸杞泡水喝的正确方法 安徒生童话故事大全 视力矫正方法有哪些