保健养生超下饭毛豆炒鸡胸肉

1、毛豆可以买现成剥好的，或者买带壳的自己剥，洗干净后，备用。

2、鸡胸肉一整块，洗干净备用。

3、鸡胸肉切成小块，加入盐、花椒粉、生抽、料酒、淀粉，拌匀后腌制10分钟。

4、红彩椒1个，切成小丁，备用。

5、放入比平时稍多一点的油，放入鸡胸肉，变色后，盛出，锅里剩点油。

6、在锅里剩下的油中放入姜末、蒜末。,在锅里剩下的油中放入姜末、蒜末。

7、熟了，盛出，开吃。