蚝油生菜怎么做

 时间:2026-04-22 16:43:54

1、生菜择去老叶,用流水清洗干净,如果有时间的话,可以放在盐水里稍微浸泡一下。

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2、蒜头切末,我这里用了3瓣,如果不是很喜欢蒜味的话,放一瓣就好。

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3、用生抽,蚝油和水淀粉兑成料汁备用。

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4、锅中注水烧沸后,放入洗好的生菜,烫软。(生菜遇到热水蔫了就可以,千万不要烫黄了)

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5、把烫好的生菜捞出控水摆放在盘子里。

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6、热锅倒少许油,放入蒜末煸香后倒入调好的料汁,待料汁烧开便浇在烫好的生菜上。

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