怎么做奇亚籽有机水果燕麦碗

 时间:2024-10-20 16:53:27

1、奇亚籽加牛奶浸泡过夜备用。要泡到粘稠的状态,吃起来很像qq的布丁。

怎么做奇亚籽有机水果燕麦碗

2、取一个碗类的容器把无糖酸奶铺在碗底。

怎么做奇亚籽有机水果燕麦碗

3、撒上枫糖浆。再铺上泡好的奇亚籽牛奶(这时候吃起来很像布丁)非常Q

怎么做奇亚籽有机水果燕麦碗

4、撒上即食燕麦片

怎么做奇亚籽有机水果燕麦碗

5、铺上水果~

怎么做奇亚籽有机水果燕麦碗

6、最后表面可以撒些椰蓉做装饰,就完成啦

怎么做奇亚籽有机水果燕麦碗
  • 女性吃鱼的5大好处与功效!
  • 吃花生可以缓解胃痛?是真是假?
  • 苦瓜怎么吃减肥?
  • 女性朋友经常喝豆浆有哪些好处
  • 小炒肉(开胃小炒肉)
  • 热门搜索
    仁者爱人的意思 网络上淦是什么意思 一个王一个力读什么 托福是什么意思 惭愧的意思 后羿射日的意思 未若柳絮因风起的意思 什么牌子的维生素c好 敏感肌肤用什么洗面奶 上牌需要什么资料