韭菜花炒鱿鱼的做法

 时间:2026-04-24 17:25:24

1、鱿鱼处理完后洗净,用料酒、盐抓匀腌制五分钟,可轻轻搓一下

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2、然后切鱿鱼

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3、韭菜花切断洗净

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4、姜蒜、红辣椒切末

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5、热锅热油,倒入姜蒜、红辣椒,煸炒出香味

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6、然后下鱿鱼,翻炒, 放点儿郫县豆瓣酱, 大火,炒1~2分钟这样,不用炒久,鱿鱼很好熟,炒久了鱿鱼肉老

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7、然后放韭菜花,撒点儿盐、老抽、陈醋,大火迅速翻炒1分钟即可出锅

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8、成品

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