1、出牙就护理
当宝宝长出第一颗小乳牙的时候，就要开始牙齿的护理了。妈妈可以用纱布沾些清水，给宝宝清理小牙齿。
2、不含乳睡觉
避免坏牙，最重要的是不能让宝宝含着乳头，或者奶瓶睡觉。因为宝宝睡着的时候，嘴里的奶水可能还没有咽下去，牙齿长时间浸泡在奶水里，很容易坏掉。
3、少吃甜食
甜食，是宝宝牙齿的大敌。吃大量甜食的宝宝，更容易坏牙齿。因此，应该让宝宝少吃甜食。平时养成喝白开水的习惯，而不是喝糖水，或者果汁。
4、吃东西后喝口水
小宝宝在喝奶或者是吃东西后，让他喝一口清水漱漱口。这样，能让宝宝的口腔保持清洁，不容易出现坏牙的情况。
5、刷牙
当宝宝牙齿长全的时候，就可以开始给宝宝刷牙了。买那种儿童牙膏，每次挤出米粒大小的量，给宝宝刷牙，可以很好的预防蛀牙的发生。
6、营养均衡
日常饮食中，应该注意让宝宝多吃各种食物，不要挑食，这样才能够营养均衡。宝宝吃的好，才能获得足够的营养，才能让牙齿长得更加坚固，减少蛀牙的发生。
