馅料自己做,营养早餐主食-----豆沙包

 时间:2026-02-15 20:08:36

1、原料:

中筋面粉300g,,水170g ,白糖15g,酵母4g ,自制豆沙馅适量。

做法:

1、把中筋面粉,水,白糖和酵母,全部倒入面包机。

2、和成均匀的面团后,取出揉圆放入容器中,盖上保鲜膜。

3、发酵到二倍左右大。

4、取出面团揉均匀,分成同样大小的剂子。

馅料自己做,营养早餐主食-----豆沙包

2、取一个剂子,擀成圆片,包入适量的豆沙馅。

6、捏上均匀的小褶子,收口。

7、整齐的放入笼中醒发15分钟(夏天天气热,可适量缩短醒发时间)。

8、冷水上锅蒸,大火烧至水开上汽后,转中大火蒸约15分钟关火,不揭盖,继续焖3分钟即可。

馅料自己做,营养早餐主食-----豆沙包

  • 怎么做杂粮蒸糕
  • 家常枣糕的做法
  • 脆皮炸牛奶的做法
  • 小猪馒头的做法
  • 怎么样做油茶面
  • 热门搜索
    水淀粉怎么调 身份证过期了怎么办 鼻息肉怎么治疗 excel怎么筛选 烤麸怎么做好吃 夏普电视怎么投屏 菠萝蜜的核怎么吃 淘金币怎么用 driver怎么读 指纹打卡机怎么作弊