低脂素食餐（胡萝卜香菇汤）

 时间：2026-02-12 05:13:50

1、准备好食材，洗干净

低脂素食餐（胡萝卜香菇汤）

2、花芸豆泡一晚上

低脂素食餐（胡萝卜香菇汤）

3、菜干泡2个小时，叶子展开，清洗干净

低脂素食餐（胡萝卜香菇汤）

4、香菇泡一小时，泡开

低脂素食餐（胡萝卜香菇汤）

5、把泡好的香菇和花芸豆，还有泡香菇的水一起放进高压锅，煮20分钟，煮熟

低脂素食餐（胡萝卜香菇汤）

6、加入菜干，煮开

低脂素食餐（胡萝卜香菇汤）

7、加入滚刀块的胡萝卜，煮熟

低脂素食餐（胡萝卜香菇汤）

8、现在，开始享用美味的低脂素食餐吧

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