莲藕怎样搭配煲汤好

 时间:2024-10-11 22:30:53

1、莲藕洗干净后,切成小块,要注意莲藕的孔洞里面是否有淤泥,斩块的莲藕用盐水冲洗并沥干水分。

莲藕怎样搭配煲汤好

2、大棒骨洗净,并斩块。

莲藕怎样搭配煲汤好

3、小葱洗净,挽成葱结和切成葱段,生姜拍碎。

莲藕怎样搭配煲汤好

4、锅里放水,放入花椒粒,生姜,葱结,烧开水后放入骨头块淖水,并冲去浮沫。

莲藕怎样搭配煲汤好

5、在汤锅里放足清水,放入姜片、棒骨、莲藕,开大火煮开后撇清浮沫,再转小火慢炖2个小时。

莲藕怎样搭配煲汤好

6、煲炖至肉酥脱骨,莲藕块粉糯后熄火,加入精盐、胡椒粉调味,再撒入葱段即可出锅。

莲藕怎样搭配煲汤好
  • 波兰种全麦面包的做法
  • 无花果干怎么煲汤止咳
  • 竹笋猪肉饺子
  • 牛肉炒青瓜的做法
  • 100%中种冷藏发酵的北海道吐司
  • 热门搜索
    南京工业大学怎么样 老是睡不着怎么办 哺乳期可以减肥吗 厦门旅游攻略 白醋蜂蜜减肥法 辟谷减肥具体方法 减肥吃什么最好 魔兽世界新手攻略 赵丽宏简介 刺客信条叛变攻略