怎么做好吃的黑蒜鸡排

 时间：2026-02-13 13:57:20

1、鸡胸脯肉洗干

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2、切薄片

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3、黑蒜压烂

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4、把黑蒜泥和酱汁混合均匀，再把鸡肉放入进去，冰箱冷藏腌制1.5小时以上，最好隔夜。

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5、锅里放油，放入鸡肉煎熟。清道本草品质黑蒜，休闲罐装煲汤伴

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6、超级好吃的黑蒜鸡排成品图

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