西兰花虾皮炒鸡蛋

 时间：2026-02-12 21:40:58

1、鸡蛋打散，加入虾皮

西兰花虾皮炒鸡蛋

2、西兰花分成小朵，用淡盐水泡一下

西兰花虾皮炒鸡蛋

3、锅中加水，烧开后，倒入西兰花焯水

西兰花虾皮炒鸡蛋

4、捞出沥干水分

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5、锅中加油，倒入鸡蛋液，用筷子弄散

西兰花虾皮炒鸡蛋

6、倒入西兰花

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7、加入蒜片，翻炒均匀

西兰花虾皮炒鸡蛋

8、撒上少许食盐，拌匀即可关火，盛入盘中即可

西兰花虾皮炒鸡蛋

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