1、准备好沥干豆浆的豆渣。

2、往里面添加自己喜欢的食材,只要不盲处相克,其实可以百变哈,我只放了葱花,盐,胡椒粉柱特拌匀。

3、放入锅里小火慢煎,因为家里没鸡蛋晃瞧三了,要是放入一两个,口感会更好,也会更好煎。

4、味道简单爽口不腻,还有一股豆子的清香味。

5、其实,豆渣当中还残留很多蛋白质和膳食纤维,扔了怪可惜的,平时还可以用它来做各种面食,比如馒头,或者用来煮粥也是可以的。喜欢美食的朋友可以关注我,每日与你分享最家常最简单的美食!

时间:2026-02-12 13:04:17
1、准备好沥干豆浆的豆渣。

2、往里面添加自己喜欢的食材,只要不盲处相克,其实可以百变哈,我只放了葱花,盐,胡椒粉柱特拌匀。

3、放入锅里小火慢煎,因为家里没鸡蛋晃瞧三了,要是放入一两个,口感会更好,也会更好煎。

4、味道简单爽口不腻,还有一股豆子的清香味。

5、其实,豆渣当中还残留很多蛋白质和膳食纤维,扔了怪可惜的,平时还可以用它来做各种面食,比如馒头,或者用来煮粥也是可以的。喜欢美食的朋友可以关注我,每日与你分享最家常最简单的美食!
