小雪时节养生食谱:[2]桂圆牛肉汤

 时间:2026-04-22 08:08:18

1、牛肉切片,加水1500克同煮,候滚,撤去泡沫及油。

小雪时节养生食谱:[2]桂圆牛肉汤

2、加入黄芪及龙眼肉(桂圆),煮至水余下约600克为止。

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3、下酒,盐调味,再加入豆苗,滚熟即成。

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