1、痘痘与艾灸的原理首先我们要明白脸上的痘痘是身体哪个部位出毛病了，痘痘是因为体内的脾胃湿热导致的，脸上的印堂穴也就额头，两边眉毛中间的位置，就是对应脾胃的。
2、印堂穴是主要艾灸部位因此要用艾灸的方法去除痘痘，就要艾灸印堂穴位。让脾胃湿热排出来，在加上皮肤的清洁护理，脸上的痘痘就会消除掉。
3、以平躺的姿势为主艾灸前先把脸洗干净，不要留有油脂。再平躺在艾灸床上，坐着和站着都不方面艾灸印堂穴的。然后准备好艾灸条，准备艾灸。
4、印堂部位盖上薄纱巾在点燃艾灸条前，还要准备一个干净的薄纱巾。最好是纯色的，好看清额头的皮肤状态，铺上薄纱巾是为了不让艾灸条烫到额头了。
5、艾灸条离印堂三厘米点燃艾条时不要正对着脸部，小心烫到脸了。在熏额头印堂穴时，要把艾条里额头保持三厘米的距离，太远了效果不大，太近会烫伤额头。
6、经期感冒期间不宜艾灸女性朋友在经鲋逐噗瘀期的时候不要艾灸，因为经期抵抗力比较薄弱，不适合做调理类的包养。感冒期间也是同样的比较脆弱，也不要进行艾灸，等康复后再艾灸。
