1、猪里脊肉400克、青菜100克、平菇100克、豆芽100克、香菜二根、干红辣椒一把、花椒二三十粒、花一硅眠埚椒面半汤匙、辣椒面一汤匙、生抽一汤匙、料酒二汤匙、小苏打2克、盐3克、糖一汤匙、鸡精一茶匙、油120克、生粉二汤匙、葱二根、姜三片、蒜三四瓣、豆瓣酱50克、高汤或水500克、鸡蛋清一个1.将猪里脊肉切成厚2mm大小4-5cm的薄片,可先冻稍硬再切。肉片加一碗清水让它吸足水份。小苏打用少许水泡开倒入肉中抓匀静置一会儿。

2、肉屡阽咆忌片中加入盐、生粉、生抽、料酒、鸡蛋清抓匀,所有汁液都抓进肉去,然后再加一勺油将肉抓匀,以防肉片相互黏连。

3、锅中烧开水,并加些许盐和几滴油,将青菜焯水。同样平菇、豆芽也焯过水。

4、将焯过水的所有蔬菜码在碗底。

5、将蒜姜切末;葱取葱白段;香菜切末;干红辣椒剪碎些;豆瓣酱剁细碎些;花椒面、花椒、辣椒面备用。

6、锅中加45ml油,凉油小火将花椒焙香,然后放入干红辣椒煸炒成红棕色,捞出备用。

7、锅中留油,另再加45ml油,先放葱姜蒜煸出香味。

8、接着放入郫县豆瓣酱小火煸炒,炒出红油。

9、锅里倒入500ml的高汤或水,焯蔬菜的水也可,大火烧开。

10、将腌好的肉片滑入汤料中,用筷子拨散。煮大约30秒-1分钟。期间调入糖和鸡精。

11、将肉片连汤料一起倒入装有蔬菜的碗中。

12、将刚才炒香的干红辣椒和花椒码在肉片上。并在表面均匀散上花椒面和辣椒面混合料,撒上些香菜末。

13、锅里加30ml油加至八九成热,'滋啦啦'均匀浇在肉片上即可。
