如何制作一道鲜美的减脂菌菇鸡蛋汤?

 时间:2026-02-14 16:39:42

1、首先需要准备好所有食材,白玉菇洗净切成小段,火腿切成小块,姜切成丝,葱切成末。将2个鸡蛋磕入碗中。

如何制作一道鲜美的减脂菌菇鸡蛋汤?

2、将碗中的鸡蛋液搅拌均匀(蛋清和蛋黄融合),倒入平底锅中煎熟后切丝,放置到盘中备用。将准备好的菌菇倒入正在烧开的热水中。焯水2分钟后捞出备用。

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3、将使用过的锅清洗干净,擦干至锅内没有水分。将食用油倒入锅内烧热,放入姜蒜爆香,将准备好的火腿放入锅中煎一下。

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4、向锅中锅中煎过的火腿倒入焯过的菌菇,不断翻炒,直到将菌菇翻炒出汁。随后向锅中加入一碗清水烧热。

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5、待锅中加入清水烧至沸腾后,将之前切好的蛋丝倒入锅中,原材料到这里已经全部使用完毕了,操作过程是不是很简单呢。

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6、到了放调料的环节了。首先向锅中加入一勺盐,再将葱花撒入,淋入香油即可(根据自己的口味添加,也可以不放)。

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7、调料添加完后一道美味可口的菌菇鸡蛋汤就制作完毕了!简直是色香味俱全,喜欢的小伙伴一定要尝试。

如何制作一道鲜美的减脂菌菇鸡蛋汤?

1、这道美味的菌菇鸡蛋汤制作过程简单便捷,心动不如行动,来试一下吧!

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