养生紫灵芝水的做法

1、备好原料，紫灵芝片30克.

2、将紫灵芝片用水冲洗一下，掰成小块。

3、锅中加入1500ml水，放入洗干净的紫灵芝片，开始煮。

4、大火煮开，改为小火煮15分钟。

5、煮完看着颜色很浓，这是因为把紫灵芝里面的营养成分煮出来了。

6、把汁液过滤到碗内，即可饮用。